自己犠牲と他者貢献の間に線引きする 要は…

他の人のお役に立つ… といっても”自分はどうなろうと” と自己犠牲にはしらないように！ 生業や仕事は 長期で続ける必要があるので 知らぬ間にストレスや疲れがたまり易く。 １小さな体の変化に気付く！ 　睡眠の質や食欲低下や過食･痛み･風邪等 ２細かく休憩･休みをとって緩急を付ける 　(他人の眼やタイミングは関係なし) 特に新しい環境でお仕事を始めた 新卒社会人や転職者は要注意！！ (環境の変化が著しい！) 他者へのお役立ちも自分がつぶれてしまえば 意味が無いので美徳としない！ 他者貢献と自己犠牲の間に線を 引きましょう、長く尽力出来るよう＾＾