自己流は、できるようになったとき問題になる - 瞑想と対話｜視点が変わる時間

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この音声は、 瞑想における「自己流」について、 私自身の体験から話した回です。自己流は、始めはむしろ助けにもなります。そこからある程度できるようになると、課題として現れます。この回では、 できるようになったからこそ起きた迷いや、 対処しようとした結果、かえって遠回りした経験を、 一つの体験談として話しています。答えを示すための話ではありません。 ただ、瞑想を続けている中で、 どこか立ち止まっている感覚のある人にとって、 参考やきっかけになるかもしれません。 — 質問や扱ってほしいテーマがある方は、 下のフォームから送ってください。 ▶︎ 質問受付フォーム https://forms.gle/67mPrwBNAm467G7h6 — 音声ガイドや瞑想会の案内は、 公式LINEからお届けしています。 ▶︎ 公式LINE「瞑想と対話」 https://bb562rdq.autosns.app/addfriend/s/TqnFbIQMjL/@709orymi

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How long is this episode of 瞑想と対話｜視点が変わる時間?

This episode is 10 minutes long.

When was this 瞑想と対話｜視点が変わる時間 episode published?

This episode was published on February 6, 2026.

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この音声は、 瞑想における「自己流」について、 私自身の体験から話した回です。自己流は、始めはむしろ助けにもなります。そこからある程度できるようになると、課題として現れます。この回では、 できるようになったからこそ起きた迷いや、 対処しようとした結果、かえって遠回りした経験を、 一つの体験談として話しています。答えを示すための話ではありません。 ただ、瞑想を続けている中で、 どこか立ち止まっている感覚のある人にとって、 参考やきっかけになるかもしれません。 — 質問や扱ってほしい...

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