EPISODE · Apr 28, 2026 · 8 MIN
姿勢は行儀やマナーじゃなくて、自分をチューニングするセルフケア
from コアフロ塾 | Core Frontier Labo 〜自分の軸を切り拓く〜 コアフロンティア塾 · host Yuke-hero | Navigator|カタリスト
【マインドセット】「姿勢がいい人は気合いが入っている」という常識をひっくり返します。今回は、武道や禅の「居着かない（心が執着しない）」という概念を取り入れ、姿勢を「コトに向き合うための準備」として再定義します。尊敬するリーダーたちがなぜ姿勢がいいのか？その理由は、丹田に重心を置き「姿に勢い」を宿らせる合理的な環境づくりにありました。一番ラクに自然体でパフォーマンスを発揮するための視点をお届けします。#コアフロ塾 #マインドセット #禅 #パフォーマンス向上
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