Zieh die Maske ab und die rosa Jogginghose an- eine Gebrauchsanweisung für mehr Energie und Freude in deinem Leben

Ich wünsche dir einen wunderschönen 1. Advent und komme zum Jahresende mit einem etwas anderen Podcastformat als üblich bei dir vorbei. Weil: nichts hält uns lebendiger als gewohnte Pfade zu verlassen und immer freier in deinem Tun zu werden. In meiner aktuellen Folge erzähle ich von einer persönlichen Erfahrung und wie ich meine kleine kritische Stimme überwunden habe und mir erlaubt habe auf mein Bedürfnis zu hören. Wenn du mich schon ein bisschen kennst, dann weißt du, dass ich sehr dafür brenne: dass wir Frauen uns befreien, authentischer werden und uns mehr erlauben, die Frau zu leben, die wir in der Tiefe wirklich sind. Und das kannst du täglich mehrfach üben. Weil meiner Meinung nach hält uns nicht besser gesund, gibt uns unglaublich viel Kraft und Lebensfreude als unser wahres Sein auszudrücken. Die heutige Folge möge dich daran erinnern und dir Mut geben einen nächsten Schritt zu machen. Für dich. Dein Leben. Die Sehnsucht, die in dir ruft. Also: fühle deine rosa Jogginghose und trau dich, sie anzuziehen.