Zijn wij verslaafd aan stress?

Overal ja op zeggen, 24/7 aan staan, en nooit écht tot rust komen. Voor veel mensen is ‘druk zijn’ de norm, maar waarom willen we eigenlijk altijd druk zijn? En waar komt onze angst voor rust vandaan?  In deze aflevering vragen we ons af: kun je verslaafd zijn aan stress? Doortje heeft het bewust gekozen voor een rustige periode, maar merkt dat die rust juist onrust oproept - alsof ze moet afkicken van haar eigen stress. En Perre? Die verlangt naar stilte, maar zit nog vast in het ritme van altijd maar doorgaan. Hoe breek je met die verslaving? En misschien nog wel moeilijker: hoe leer je omgaan met rust? Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram. Abonneer hier op onze nieuwsbrief Volg VSR op Linkedin! Ga voor meer informatie naar noorderlicht.com of volg @noorderlicht op Pixelfed, Mastodon en Bluesky (@noorderlichtphoto) 💻 Ga naar squarespace.com/VSR10 voor een gratis proefperiode. Als je klaar bent om live te gaan, gebruik dan de promotiecode VSR10 voor 10% korting op je eerste website of domeinnaam.”  See omnystudio.com/listener for privacy information.