走路脚痛？选鞋与足弓健康背后的细节—上海新华医院王晖医生

为什么越来越多人开始出现脚部不适？这一期，我们邀请到上海新华医院 王晖医生，从选鞋、运动、足弓结构，到扁平足与常见误区，把“脚痛”这件被忽视的小事讲清楚。如果你或者身边人经常脚不舒服，或者正在选鞋，这期会很有用。 时间轴 00:00 引言 00:31 不同运动穿不同鞋，是智商税吗？ 01:44 成年人 / 大体重，如何选对鞋？ 03:43 穿错鞋，会给脚带来什么伤害？ 06:51 扁平足：成因、影响与治疗 11:15 家长如何预防 / 发现孩子扁平足？ 17:20 高帮鞋才防崴脚？低帮鞋误区 24:54 泡脚、足底按摩，真的有用吗？ 本期嘉宾 王晖医生 x 主持人 一鸣 社交媒体 透近医学bilibili账号 透近医学抖音账号 透近医学小红书账号 ✉️商务合作请＋VX：tjyx_co 互动 很多脚部问题，不是突然发生的，而是在每天的走路、站立中慢慢积累的。早点了解，可能就能少走很多弯路。 关注我们，继续把那些最常见的身体问题给你讲清楚。 在小宇宙查看该单集文稿