Zpět ke kořenům silového tréninku

(Tématem vás provádí Šimon a Roman)Viděli jste někde zajímavý cvik a přemýšlíte, zda by vám mohl přinést lepší výsledky? Co když se chcete inspirovat od pokročilejších sportovců? Jde to, nebo je vhodnější soustředit se na jiné priority?V dnešním podcastu vám nabízíme náš pohled nejen na tato témata. Dozvíte se například i jaké myšlenky se nám honí hlavou při skládání tréninku začátečníkům a mírně pokročilým. Ani pokročilejší cvičenec ale neodejde z této epizody s prázdnou!No a máme pro vás nakonec i jednu zábavnou hru...ENJOYPřihlaš se na náš seminář!https://thegritunit.com/verejne-seminare/Bavilo tě to a chceš víc?Můžeš mě mít například ve firmě či na eventu vitruvio.czNebo si jen zdarma stáhnout můj nejnovější ebook o disciplíně Případně mrkni na romankuncar.com, kde najdeš vše, co mám za lubem.Máš rád/a smysluplné slevy? Nakupuj suplementy na BrainMarker se slevou 10% - "roman10"Pořiď si TOP barefoot sneakers na Barebarics.cz. - "roman10"Pokud máš zájem o individuální vedení, nebo chceš jen čerpat inspiraci, informace a občas i zábavu - najdi si mě na IG:@roman_kuncar@roman_rawtalksPokud ti nestačí naše líbezné hlasy, mrkni na YouTube.Budu rád za feedback i odběr! Máš tip na zajímavého hosta? Sem s ním. Tak zase příště!