ZT 13 Estoicos y «A guide to the good life» de William B. Irvine

Año nuevo, episodio nuevo. Después de un mes de parón navideño volvemos a la carga con un episodio en el que hablamos de… ¡filosofía estoica! Aunque parezca raro, los estoicos tenían muchas cosas que podemos aplicar hoy en día para tener una buena vida. Y un gran notición: Marc Alier ha publicado con su mujer, María José Casañ, el libro «Pan sin gluten» en Amazon. ¡Enhorabuena! [LIBRO Kindle] «Pan sin gluten» de Marc Alier y María José Casañ (Amazon.es) Estoicos [VÍDEO] What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness – Robert Waldinger (TEDxBeaconStreet) [LIBRO] «Fuera de serie» de Malcolm Gladwell (Outliers) [ARTÍCULO] Adaptación hedónica o por qué casi siempre estamos insatisfechos Somos zetatesters Gracias de nuevo por vuestros comentarios y muestras de apoyo. [VÍDEO] Prueba algo nuevo durante 30 días – Matt Cutts (TED 2011) [ARTÍCULO] “Fanáticos del madrugón” Delicatessen [LIBRO] «A guide to the good life. The ancient art of stoic joy» de William B. Irvine [PODCAST] Hardcore history – Dan Carlin [AUDIO] Stoicism – «In our time» (BBC podcast) [PODCAST] In our time (BBC) Turno de acciones El reto de esta semana consiste en que practiquéis la visualización negativa cada día durante una semana.