Zu viele To-dos? Mein Quick-Tipp gegen Zeitstress

from KRAFTVOLL LEBEN · host Melanie Seidl-Jester, Coach und HP für Psychotherapie sowie inspirierende Experteninterview von erfolgreichen Unternehmern und Selbstständige wie Tom Kaules, Loredana Meduri und vielen anderen.

Manchmal habe ich Tage, an denen sich die To-do-Liste endlos anfühlt. Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll – alles scheint gleichzeitig wichtig zu sein, und die Zeit läuft mir davon. Früher hat mich genau das total gestresst. Ich wollte alles schaffen, alles gleichzeitig erledigen. Heute gehe ich anders damit um. Ich stelle mir eine einzige Frage, die mir hilft, Klarheit zu bekommen und wieder ruhig zu werden: 👉 Was ist jetzt – in diesem Moment – das Allerwichtigste?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 8, 2025

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