Zu viele To-dos - oder fühlst du dich für alle(s) verantwortlich?

Verantwortung loslassen – was wirklich deins ist und was nichtWir glauben oftmals, Verantwortung für die Menschen zu haben, die wir lieben. Für die eigene Mutter, den Bruder oder die Freundin.Wir wollen für sie da sein, helfen, unterstützen und uns als verlässlich zeigen. Gleichzeitig merken wir insgeheim längst, dass uns genau das eigentlich zu viel ist.Denn neben all den Dingen, die wir in unserem eigenen Leben bewältigen, laden wir uns immer wieder auch die Themen anderer Menschen auf. Und so entsteht dieses Gefühl von „Es ist alles zu viel“ nicht unbedingt nur durch unsere eigenen To-dos, sondern auch dadurch, wie viel Verantwortung wir übernehmen, die eigentlich gar nicht bei uns liegt.Doch wie kommen wir da raus, aus diesen Verstrickungen?In dieser Podcastfolge spreche ich über genau diese Frage und darüber, welche Fragen du dir selbst stellen kannst, um Verantwortung wieder liebevoll an die Menschen zurückzugeben, denen sie gehört.Denn am Ende ist es deine innere Haltung, die verändert, wie viel du glaubst tragen und lösen zu müssen.Und vielleicht entsteht dadurch genau der Raum, nach dem du dich eigentlich sehnst: entspannt mit einer Tasse Tee auf der Terrasse zu sitzen und zu wissen, dass du nicht noch schnell „die Welt“ für jemand anderen retten musst.Viel Freude beim anhören.Und wenn dir sofort die Freundin einfällt, für die diese Folge Gold wäre, dann leite sie ihr gern einfach weiter. Lot´s of LOVEConny Shownotes: https://www.connylenhart.de/own-it-schnupperpreishttps://www.instagram.com/conny_lenhart/Hier findest du mich auf Instagram:@conny_lenhart Meine Webseite:connylenhart.deYouTube: @ConnyLenhart