「最高の笑顔」と「キモい笑顔」のあいだ——あなたに映る私は、あなたの内側

「笑顔が最高だね」と言われたこともあれば、「笑顔がキモい」と言われたこともある。……じゃあ、私の笑顔って、いったいどっちなんだろう？でも、考えてみると、どちらの言葉も「私の笑顔そのもの」を客観的に表しているわけじゃない。人は、自分の内側を通して、目の前の世界を見ています。だから、褒め言葉も悪口も、相手について語っているようでいて、その人自身の内側を映し出しているんです。「この人にこう言われたから、私はこういう人間なんだ」と、その言葉を自分の真実にしなくていい。だからといって、嫌なことを言われても傷つかなくていい、ということではありません。傷ついたり、腹が立ったり、悲しくなったりすることもある。そのときに感じた感情は、リアルなもの。だから、どんな感情にも「そう感じたんだね」と居場所をつくってあげる。そのうえで、誰かの言葉をそのまま自分の真実にする必要はない。自分の真実は、自分で選ぶことができる。今回は、そんなお話です。ーご案内ー対話を通して、ご自身の中にすでにある「本音」を一緒に見つけ、現実の変化につなげていくサポートをしています。「自分の体感覚とつながってみたい」「AかB、どっちにするか迷っている」「望む未来を実現したときの感覚ってどんな感じなんだろう」「普通は、こんなことだめだよね」「こんなこと話していいのかな」「こんな事が叶ったら嬉しいけど、口にするのはちょっと気がひける」そんな思い、ありませんか？その未来が現実になった瞬間の感覚を、今このタイミングで、先に味わってみる。イメージの中で感じる体感には、現実を動かす力があります。トップアスリートたちが、トレーニングにイメージトレーニングを取り入れているのも、その証です。対話を通して、自分の内側にある、まだ言葉になっていない体感覚と、つながっていく時間。ご興味のある方は、ぜひカウンセリングでお試しください。詳細・お申込は⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠をご覧ください。お問い合わせは、⁠⁠⁠⁠⁠公式LINE⁠⁠⁠⁠⁠または⁠⁠eメール ([email protected])⁠⁠より受け付けています。ブログは⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠です。その他、お便りはこちらのGoogleフォームからお寄せください。（皆様のメールアドレスは私に共有されない設定になっています）Thank you!