做伴｜台語冥想【午睡篇】「黑貓睏晝」身體掃描EP2

✨ 領取你的免費「母語治痛丹」 這是一本 19 頁的【台語自我照顧心法 x 台語冥想使用指南】 點擊連結，開始你的台語療癒之旅: https://forms.gle/ZxUrrdcTfp7SfS2D7 P.S. 目前為手動寄送，我會盡快將手冊寄到您的信箱，感謝您的耐心。 第一集親子冥想來囉～小朋友，咱綴黑貓做伙來去睏晝！ 獻給每一個想在忙碌午后，為自己和孩子留一點美好時光的你。《做伴》是一個用台語進行的親子冥想節目，讓我們和孩子一同化身為一隻在暖陽下睏晝的烏貓，學習放鬆，安頓身心。這不只是一段午睡時光，更是用母語創造的，一段美好的親子陪伴與自我對話練習。 寫予囡仔、寫予家長，嘛寫予每一个想欲佇咧無閒的一工當中，為家己揣一个恬靜的所在的你。這集咱欲做伙變做一隻烏貓，佇燒-lo-lo的日頭光之下來睏晝，做伙練習慢慢仔喘氣、練習放予輕鬆。這毋但是一段歇睏的時間，嘛是咱用母語，創造一段親子做伴、kap家己對話的時光。 節目台語比例｜99% 製作｜做伴製作團隊 ＃文化部 國家語言整體發展方案支持 #台語 #冥想 #母語 #靜心 #正念 #親子 #自我照顧 #內在小孩 #失眠 #家長 -- Hosting provided by SoundOn