做父母自己要穩，還要幫孩子穩，真的不簡單！這集帶你練習如何把心穩定下來｜何素珍 心理師｜泥聽偶說～在善意內的家庭溝通 - 第10集 完結最終集

(今天素珍老師有在節目裡帶領練習喔！) ▼ 重點直接聽 ▼ (00:00:35) 開場；(00:01:02) 行為的自動導航模式；(00:03:16) 家庭生活舉例； (00:06:58) 從對方的角度觀察反應和權力這件事；(00:07:45) 層層剖析給你聽；(00:09:35) 下次衝突發生，試試看舒服地坐在沙發中面對；(00:10:41) 真的有時候也不是誰的錯；(00:12:51) 這是一個需要不斷練習的能力：跟著素珍老師慈愛的嗓音，一起練習吧；(00:19:20) 第二個好方法複習！(00:20:43) 第三個好方法：暫停鍵；(00:22:02) 你覺得，愛要表現在哪裡？ 專業正念練習的引導&帶領 有2大特色： 1.帶領老師「不會」用特別溫柔或緩慢的語氣，而是用「真實自然」的語調和聲音帶領。 2.音檔中「不會」刻意加入背景音樂或音效，讓練習盡量回歸單純與自然。 ▼ 【愛的語言～夫妻或親子之間都適用的家庭溝通術！】▼ 創新4堂線上課+2天實體工作坊 https://reurl.cc/KXb4Me 團報更優惠！ ▼ 【深度的正念課程】▼ 生命厚度的改變 https://reurl.cc/Ddj5zO​ 全台都有！團報更優惠！ ▼ 【免費練習音檔資源】▼ https://reurl.cc/VRz6k6 素珍老師的【泥聽偶說～在善意內的家庭溝通】系列， 完結最終集！ 各位聽眾朋友～ 下面留言，讓我們聽到你的聲音！！！ 留言連結 本節目由 何素珍 老師 精心策劃！！！ （諮商心理師 / 非暴力溝通專家， 也是本中心位在高雄的正念老師） 享受正念好文｜https://reurl.cc/oZ08av Youtube精彩影片►｜https://reurl.cc/7elo5D ▶️報名正念課程｜https://reurl.cc/zrAqma IG看圖文｜https://reurl.cc/qZkGXp 最新消息追蹤FB粉專｜https://reurl.cc/NGqY7e 官方LINE推播｜@mbsrtw 練習 自在 面 對 衝突,面 對 衝突,世代 衝突,穩定 情緒 的 方式,穩定 自己 的 方式,安穩 的 方式,如何 面 對 衝突,家裡 衝突,衝突 發生,非暴力溝通,善意溝通,親子溝通,家庭溝通,觀察 行為,親子 溝通 的 十 大 原則,親子 溝通 講座,親子 溝通 課程,愛的語言,親子關係,你聽我說,兒童心理學專家 Powered by Firstory Hosting