昨天是过去，明天是未来，但今天是一份礼物-跟着卡卡老师活力开启一周

公众号：卡卡课堂 卡卡老师微信：zaocanyingyu“present”在英语中有“目前、现在”“礼物、礼品”的意思。为什么“现在”和“礼物”是同一个词呢？《功夫熊猫》里有一段这样的台词：“昨天的已经成为过去，明天的还没有到来，这就是为什么我们把今天当做一个礼物”。当今社会有一种很普遍的一种现象，那就是“身心失联”或者说“身心隔绝”一种“更有利于人们只靠头脑生活，用理性武装自己的脆弱和恐惧”的现象。这种身心失联，“为逃避我们最为恐惧的东西提供了空间”。这种行为会导致人们听不到身体发出的讯息，不知道此刻自己的感受是什么，自己是不是喜欢，是饿还是渴，是不是想休息，身体有没有疼痛的感觉。你是否也有过这种的经历呢？那种失去感知能力的经历，比如似乎一天不喝水也可以，直到感觉到喉咙很不舒服，或者口干舌燥才想起似乎很久没有喝水了；直到做完所有事情，才发现胃已经开始抗议，所以有段时间胃酸过多，偶尔会轻微胃疼...人的思维可以回到过去，也可以跑到未来，但是身体却只能活在现在，活在每一个此时此刻，这正如所有这一秒还存在的生命，也许下一秒就会消逝不见，有时候生命的消逝甚至比一个念头还快。如果能让自己的“心”，也就是自己的思维、念头和想法也更多的留在今天，留在此时此刻，让“心”更多地和我们的身体待在一起，我想这是更幸福，也更有益于我们的生活和生命的事情。所以，把今天当做一个礼物，去珍惜和享受现在拥有的平凡的幸福吧！今天是一个礼物，你也是。New Words:present [ˈpreznt] n.目前;现在;礼物;礼品A spasm of pain brought his thoughts back to the present一阵剧痛把他的思绪拉回到了现在。It's a present for one of my children.这是送给我的一个孩子的礼物。Quote to learn for todayYesterday’s the past, tomorrow’s the future, but today is a gift.That’s why it’s called the present.翻译昨天是过去，明天是未来，但今天是一份礼物。这就是为什么它被称为现在(礼物）。