Zurück aus dem Chaos – was wirklich los war. | KEIN MEHRWERT #28 episode artwork

EPISODE · May 18, 2025 · 40 MIN

Zurück aus dem Chaos – was wirklich los war. | KEIN MEHRWERT #28

from KEIN MEHRWERT · host Dominik & Anna

Nach sechs Wochen Funkstille sind wir zurück – mit allem, was dazugehört: Ehrlichkeit, Chaos, Klarheit. In dieser Folge erzählen wir, warum es so still war, was uns fast gebrochen hätte und warum genau jetzt der beste Zeitpunkt für unser Comeback ist. Ganz roh. Ganz wir. Kein Filter – aber jede Menge Mehrwert. 🎧 Hört rein & bleibt dabei: 🔹 Spotify: https://open.spotify.com/show/0ap8wG2InGzIjaiW8zwxTY?si=b8fef8bbeea048df 🔹 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/kein-mehrwert-bodybuilding-more/id1778577327 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/pumping_anna/ 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/_domi_the_athlete_/ 🔹 Unser Coaching: https://www.instagram.com/unique_coaching_hannover/ 🛍️ VITAMINVERSAND24 Spare mit unserem Code "UNIQUE" bei deiner Bestellung auf VV24 dauerhaft 15% und unterstütze uns! https://vitaminversand24.com/ 📥 Kontaktformular für Coaching-Anfragen: https://kahunas.io/contact/person_info/bd783d1f-86af-4c45-a853-afe6b8e42fd4 📥 Kontaktformular für Posing Anfragen https://kahunas.io/form/uom759v #PodcastDeutsch #BodybuildingPodcast #Mindset #Comeback #Ehrlichkeit #KeinMehrwert #UNIQUECoaching 00:00 – 🔁 Warum wir weg waren 02:00 – 💬 Was die Pause mit uns gemacht hat 11:15 – 🏋️‍♀️ Körper & Training: Wo wir gerade stehen 13:00 – 💼 Coaching-Update & Learnings 16:00 – 📅 Ausblick & was jetzt kommt 29:00 – 🎙 Freies Reden & ehrlicher Abschluss

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Zurück aus dem Chaos – was wirklich los war. | KEIN MEHRWERT #28

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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace Innere Ruhe ist kein Luxus — sie ist eine Entscheidung. Und manchmal sind es nur 10 Minuten, die alles verändern.In diesem Podcast findest du eine Auswahl meiner über 300 geführten Meditationen für genau diese Momente: für den klaren Start in den Tag, für ein bisschen Ruhe zwischendurch, für entspanntes Einschlafen — und für all die Tage, an denen Stress, Selbstzweifel oder ein voller Kopf dich nicht loslassen.Mein Name ist Paulina Thurm. Ich begleite dich mit meiner Stimme durch jede Meditation. Seit ich 2019 angefangen habe, wurden meine Meditationen über 30 Millionen Mal gehört — von Menschen, die genau wie du nicht mehr nur funktionieren wollten.Du brauchst keine Vorerfahrung, keine besondere Technik und keine Stunde Zeit. Nur ein paar Minuten und einen Ort, an dem du dich wohl fühlst.Was dich hier erwartet:Morgenmeditationen für einen klaren Start. Einschlafmeditationen, wenn dein Kopf abends nicht aufhört zu denken. Kurze Pausen für mitten im Tag. Und längere Praxen für die Change Your Mind - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie Alexander Schelle - Mentalist und Hypnotiseur - Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching, NLP und Psychologie Veränderung beginnt im Kopf. Und wenn du das einmal wirklich verstanden hast, wird „Erfolg“ plötzlich kein Zufall mehr – sondern ein System.Ich bin Alexander Schelle: Mentalist, Hypnotiseur und NLP-Coach. Seit über 20 Jahren stehe ich auf Bühnen und nicht nur in Theatern: Ich bin auf Kreuzfahrtschiffen auf allen Weltmeeren zu sehen, wo tausende Menschen meine Shows, Vorträge und Workshops live erlebt haben. Da lernst du schnell: Egal ob Business-Meeting oder Buffet-Schlange, unser Gehirn funktioniert überall nach denselben Regeln. Auf diesem Kanal bekommst du Psychologie, Hypnose, Kommunikation und Profiling so, dass du es sofort im Alltag nutzen kannst: verständlich, humorvoll, konkret. Ohne Esoterik. Ohne „Du musst nur dran glauben“. Sondern mit Beispielen, Techniken und Aha-Momenten, die wirklich hängen bleiben.Abonnier, wenn du smarter kommunizieren, klarer denken und mental stärker werden willst.

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This episode was published on May 18, 2025.

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