Zweifelsfrei - People Pleasing: Wenn du immer für alle da bist, nur nicht für dich

In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das Patricia besonders am Herzen liegt: People Pleasing. Viele Frauen sind es gewohnt, stark zu sein, zuverlässig zu funktionieren und für andere da zu sein. Sie übernehmen Verantwortung, helfen, springen ein und versuchen, es allen recht zu machen. Nach außen wirkt oft alles organisiert und souverän – doch innerlich entsteht häufig ein hoher Druck. In dieser Folge sprechen wir darüber, was People Pleasing eigentlich ist und warum so viele Frauen in dieses Muster geraten. Außerdem geht es darum, warum der Wunsch, es allen recht zu machen, so tief verankert sein kann und weshalb dieses Verhalten auf Dauer so belastend und erschöpfend wird. Denn People Pleasing ist weit mehr als „einfach nur nett sein“. Dahinter stehen oft innere Antreiber, Erwartungen und Muster, die dazu führen, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstellen. Eine Folge für alle, die sich manchmal dabei ertappen, für andere sehr viel zu geben – und sich selbst dabei aus dem Blick zu verlieren.