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#54 「思い通り」ってどういうこと？ “思い通りにならない”という言葉の裏にある、 本当の意味と心の受け取り方について語り合います。

#53 「なりたい」と思った瞬間にもう「なっているよ」。

#52 2025年11月の坐禅【講師：小杉瑞穂】

#51 【お知らせ】夏至を神津島で迎える！太陽のパワフルエネルギーをチャージするリトリートを開催します！

#50 新学期や新生活の季節‐4月の坐禅・講師：小杉瑞穂‐

#49 『やらないことの価値』

#48 変化の年！2025年1月に実践したい坐禅

#47 あなたは愛されてる！過去からの”愛”の受け取り方

#46 2023年3月の坐禅【僧侶・小杉瑞穂】

#45 地球を感じる坐禅【小杉瑞穂編】

#44 季節の変わり目に実践したい坐禅【小杉瑞穂編】

#43 7月の坐禅【小杉瑞穂】

#42 総じて最高！まぁいっか！で生きていこう

#41 "言葉"選びは"自分"選びだ！

#40 「変わりたい」そう思った瞬間から変化は始まるよ。

#39 3月の坐禅【小杉瑞穂】

#38「死」を語ることで「生」が輝かしいものになる。

#35 自分ひとりでできていることなんて一つもない。【後編】

#34 お金が貯まらない！もっとほしい！どうやって付き合っていけばいいの？【前編】

#33 2月の坐禅【小杉瑞穂編】

＃32 お坊さんと語る”呪術廻戦”【後編】

#31 お坊さんと語る”呪術廻戦”【前編】

#30 12月の坐禅【小杉瑞穂編】

#30 わたしもあなたも役割りをもってうまれてくる。藤井風さんの曲が好き！【後編】

＃29 チャレンジしたい！から始まって、行動できた。それだけで十分！すごい！【前編】

#28　Being-well あなたはよく生きているのです。【後編】

#27 ”正しさ”を求めてしまうわたしへ【中編】

#26 わたしの中に天使と悪魔がいる！？　【前編】

#25 【睡眠用】11月の坐禅 小杉瑞穂編

#24 11月の坐禅【小杉瑞穂編】

#23 ゴキゲン思考は最強だ！なんでも受け取り方。受け取り力を鍛えるためにはどうすればいいの？

#22 とっても嫌なことが起きた！そんなときどうすればいい？

#21 何もしないことにも価値がある。これまで十分に生きてきた。そして、あなたに出会えた。それってとっても幸せ！

#20 わたしが好きな坐禅。マインドフルネス・瞑想・坐禅ってどう違うの？

#19 9月の坐禅パート2【森香有編】

#18 お坊さんと語る『鬼滅の刃』後編

#17 お坊さんと語る『鬼滅の刃』前編

#16 9月の坐禅【森香有編】

#15 8月の坐禅パート2 【小杉瑞穂編】

#14 コンプレックスを解消したい！変わりたい！と思うあなたへ【後編】

#13 胸に抱いているコンプレックスとの付き合い方【前編】

#12 8月の坐禅【小杉瑞穂】

#11 体調が悪いと、周りに迷惑をかけてしまうと感じてしまうあなたへ【後編】

#10 風邪をひいたり、仕事でミスをしたり、いつもと違うことが悪いことだと思ってしまうあなたへ【前編】

#9 子どもにも「頑張れ！」って伝えてない？わたしができなかったことを、子どもにはできるようになってほしいと思ってしまうあなたへ【後編】

#8 頑張らなくちゃ！と自分を追い込んでしまうあなたへ【前編】

#7 7月の坐禅【小杉瑞穂編】

#6 「それでいいんだよ。」一喜一憂しちゃう、イライラしちゃうあなたに聞いてほしいエピソードです！【後編】

#5 イライラしちゃう自分との付き合い方【前編】

#4 カリフォルニアの聖地・マウントシャスタのパワーをお届け！−「ゴキゲンお守り石」企画についても紹介−

#3【愛語って知ってる？】ブッダに学ぶパートナーシップ

#2 DaiGo著「究極のマインドフルネス」は」もう読んだ？お坊さんが考えるマインドフルネスと坐禅、瞑想って？

#1 お坊さんって何？

#0 お坊さんとあなたを繋ぐ「ぶっだてらす」とBetter Life Artistが届けたいこと