簡單聲活-好聲音健身房 cover art

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簡單聲活-好聲音健身房 — 76 episodes

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Title
1

Vocal Fry 到底傷不傷聲?帶你搞懂「氣泡音」的真相

2

聲帶肉芽腫是什麼?是怎麼造成的?一定要手術嗎?

3

天氣一變,聲音也跟著變?——嗓音的四季

4

為什麼你的聲音大不起來?破解聲音大小的秘密

5

護嗓重點百百種,先聽這集就對了!語言治療師的「護嗓心法」與最新實證

6

急性與慢性喉炎的聲帶救星

7

擺脫枯燥的練習?直接實戰:解析「對話嗓音訓練(CTT)」

8

吹吸管真的能治好沙啞嗎?科學研究告訴我們的真相是什麼

9

當對的運動變成隱形毒藥:該「訓練」還是「休息」?

10

複雜的神解,發聲功能的神經系統

11

5大喉部「紅色警訊」,別讓慢性病變拖成失聲危機

12

揭密越護嗓越燒聲的真相

13

別再盲目喊「不要大叫」!用家庭嗓音衛生教育四步驟守護孩子的好聲音》

14

兒童長繭會好嗎?從生理發育看孩子護嗓红利

15

嗓音障礙照護指引大解密:警訊、護嗓、迷思與治療

16

嗓音闢謠特輯—10大常見的發聲與護嗓誤區

17

聲帶結節、息肉大不同—從組織結構看懂聲帶病灶

18

你可能不是唱歌技巧問題,而是聲帶累了

19

孩子聲音沙沙的,是沒進步嗎?—重新認識兒童嗓音治療

20

只說「燒聲了」是不夠的—帶你學會就醫溝通的關鍵技巧

21

聲音沙啞,該休息還是訓練?——你可能做錯的第一步

22

聲帶疤痕——聽得見的受傷痕跡

23

別等長繭才求助:聲音「亞健康」的警訊

24

別再盲目「夾緊」聲帶!解析聲門閉合的科學真相

25

別讓賀爾蒙偷走你的聲音:0到99的嗓音轉變全攻略

26

為什麼以前講話都不會沙啞,現在卻撐不住?—聲音耐受度的真相

27

別再大聲吼!與長輩溝通的「CLEAR」護嗓與溝通術

28

好好睡覺,別讓聲音鬧脾氣!睡眠與嗓音的修復科學

29

說話要用丹田?其實都跟呼吸有關

30

幫你的聲音打分數:嗓音聽知覺評估的醫學邏輯

31

為什麼語言治療師的聲音都那麼好聽?揭開聲音背後的專業養成

32

聽得到,才說得好:聽力如何塑造你的嗓音?

33

聲帶溝:被「悶蓋住」的聲音裂痕

34

為什麼聲音總是好不了,當心喉炎在作祟

35

為什麼有些人的假音是天籟,我的卻像「燒開水」?

36

喉嚨卡卡怎麼辦?教你如何面對喉嚨的異物感

37

聲帶也會疲倦?嗓音疲倦該怎麼辦?

38

SOVT是什麼?連專業歌手都愛用的訓練保養方式

39

聲帶麻痺了還能說話嗎?讓嗓音治療幫幫忙。

40

跨年後聲音沙啞了嗎?黃金護嗓72小時~~~

41

聖誕特輯~歌唱問題大解密~換聲區怎麼練?該練某條肌肉嗎?忽然卡住怎麼辦?

42

迷人的嘎聲與氣泡音?

43

蝦密!聲帶也會有息肉或痘痘?

44

自我察覺~天然的嗓音保護力

45

找到"夠用"的練習--當努力成為壓力時,聲音該怎麼辦?

46

當臨床遇上研究

47

吞嚥困難的照護利器- IDDSI與VFSS 幫你看見吞嚥的祕密

48

吞嚥與聲帶竟然有關!認識吞嚥與吞嚥困難

49

胸聲、頭聲分不清,別陷入聲區的迷思

50

健身也健聲~運動與嗓音的關係

51

你聽的聲音,可能不是你的聲音

52

創作者必學的護嗓祕笈~好聲音,就是最響亮的招牌

53

養聲也養身:哼唱與半阻塞聲道運動(SOVT)

54

教師嗓子急救包:擺脫聲音沙啞,教到學期末還精神滿滿!

55

喉糖真能護嗓?小心吃錯變聲音殺手!

56

你用對「共鳴」了嗎?聲音響亮的秘密

57

嗓音的熟齡挑戰:聲帶老化的祕密與保養全攻略

58

你的聲音被「下藥」了嗎?—認識嗓音與藥物的關係!

59

聲音變沙啞,不是感冒是逆流?——揭開胃酸偷偷傷嗓的真相!

60

嗓音治療在做什麼?不只是教你用丹田喔!

61

鼻子不通,聲音就卡?鼻竇炎如何影響你的好聲音!

62

「煙嗓」很迷人?吸菸如何悄悄燒壞你的聲音!

63

今天聲音打幾分-認識嗓音自評表

64

護嗓的NG食物

65

吃出好聲音

66

聲帶肌肉大解析02:聲音的開關

67

聲帶肌肉大解析01:飆高音的秘密

68

一窺聲帶的奧秘

69

小小嗓音大麻煩?孩子的聲音秘密你知道嗎

70

嗓音卡卡、講話好累?破解 MTD,找回輕鬆好聲音!

71

聲音的可塑性

72

聲帶長繭怎麼辦

73

好聲音三元素

74

喝水護嗓有撇步

75

全民好聲音

76

一起學習養生&養聲