All Episodes

Названы привычки, которые помогают поддерживать психику в осенне-зимний период

К каким последствиям приводит отсутствие нормального сна: мнение медиков

Как пить кофе без вреда для здоровья: совет терапевта

Антиоксиданты, спорт и отдых: доктор раскрыла секреты долголетия

Названы привычки, которые вредят зубам

Доктор оценил достоверность «правила трех секунд» для еды

Почему нельзя запивать витамины чаем: ответ медика

Как отрастить роскошные волосы: эксперты раскрыли 5 секретов

Ученые объяснили, сколько яиц в день можно съедать без вреда для здоровья

Сколько сахара можно безопасно добавлять в чай и кофе: ответ ученых

«Ухудшает рабочую память»: ученые рассказали, как кофеин влияет на мозг

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: врач рассказала, какие продукты надо исключить из рациона

Какие 3 неожиданных признака подскажут, что вы пьете мало воды: мнение экспертов

Как избавиться от стресса в период осенней хандры: рекомендации доктора

«Диабет и панкреатит»: диетолог Гинзбург рассказал про негативные последствия переедания

Кому и почему надо отказаться от яблок: ответ доктора

Назван популярный суп, который может привести к камням в почках

Вызывает преждевременное старение: назван самый опасный гарнир

Какие продукты являются лучшими источниками цинка: медики составили список

Почему «широкая кость» не имеет никакого отношения к лишнему весу: ответ диетолога

Сухость кожи, вялость и не только: названы основные признаки дефицита воды в организме

Почему стоит есть по одному банану каждый день: медики дали ответ

«Снимает заложенность носа и улучшает пищеварение»: какой суп обязательно должен быть в рационе

Дерматолог рассказала о пользе холодного душа при лишнем весе и депрессии

Врачи перечислили неожиданные продукты, которые вредят сосудам

Почему стоит полюбить блюда из тыквы: медики назвали главные аргументы

Как избавиться от ночных кошмаров: поможет один напиток

Названы простые привычки, которые помогут защититься осенью от вирусов

«Грозит задержкой психического развития»: доктор объяснил, почему вегетарианство опасно для детей

Почему нельзя есть переработанное мясо: ответ онколога

Почему в холодную погоду нужно пить имбирный чай: медики раскрыли секреты

Нутрициолог перечислила опасные последствия недоедания

Почему одиночество опасно для здоровья: комментарий ученых

Что есть, чтобы улучшить пищеварение: топ-5 продуктов

Какое необычное растение поможет зарядиться энергией и защититься от рака: медики раскрыли секрет

«Обладает бактерицидными свойствами»: доктор рассказала о пользе квашеной капусты

Почему женьшень называют даром жизни : медики раскрыли удивительные свойства растения

Диетолог рассказала, как часто можно пить кофе без вреда

Какие привычки помогут избежать депрессии: комментарий ученых

Кардиолог перечислила самые вредные продукты для сердца и сосудов

Как побороть хроническую усталость: медики раскрыли 6 секретов

Названа неожиданная связь облысения с одним продуктом

Защищают от вирусов и сохраняют молодость: названы обязательные осенние витамины

Доктор рассказал, кому надо убрать из рациона кофе и авокадо

По каким симптомам можно определить хроническую усталость: медики назвали самые важные признаки

«Уносят годы жизни»: медик назвала ошибки женщин после 30 лет

Почему нельзя носить утягивающее белье: специалисты назвали 6 веских причин

Названа крупа, которая положительно влияет на нервную систему

Доктор рассказала, какой хлеб полезен для здоровья

Какие 3 вечерние привычки помогут вам стать неуязвимым перед стрессом: медики раскрыли секреты

Как пить кофе, чтобы худеть: комментарий ученых

Как поднять иммунитет: простые и проверенные способы

Три признака, выдающие настоящий возраст женщины: на что обратить внимание

Как гарантированно продлить жизнь: эксперты раскрыли 3 секрета

Что такое онкоскрининг и почему он так важен

Сколько меда можно съедать за день без вреда для здоровья: ответ медиков

Какие 3 хитрости позволят на самом деле замедлить старение: эксперты раскрыли секреты

Почему пожилым людям полезно есть семечки: комментарий доктора

Фитнес-тренер назвал напиток, который приводит к быстрому старению организма

Какими полезными свойствами обладает изюм: медики раскрыли неожиданные полезные свойства продукта

Реанимируют печень: диетолог назвала два продукта, которые надо включить в рацион

«Поддержит работу ЖКТ, поможет насытить организм железом»: назван самый полезный суп для пожилых

Тремор и озноб: что будет, если переборщить с кофеином

Почему выпадают волосы: названы 5 основных причин

Дело не в сахаре. Врачи назвали ошибку, которая провоцирует рост жира на животе

Как с помощью кукурузной муки улучшить внешность: специалисты раскрыли 3 хитрости

5 изменений в образе жизни, которые помогут продлить жизнь: советы врачей

Доктор объяснил, почему выпадение волос и перхоть могут быть тревожными симптомами

Какие 3 осенних продукта полезны для кожи: медики составили список

Сколько чашек кофе в день нужно выпить, чтобы укрепить здоровье мозга: ответ медика

Что надо убрать из рациона, чтобы сохранить здоровье сердца

Чем полезен перец чили: медики раскрыли удивительные свойства продукта

Доктор объяснил, почему нужно держать ноги в тепле

Доктор рассказал, как легче пережить резкие перемены погоды

Диетолог назвала полезную ягоду для людей после 50 лет

Какие продукты помогут идеально справиться со стрессом: медики назвали лучшие варианты

Какие продукты могут навредить организму при простуде: комментарий доктора

Нутрициолог ответил, почему пожилым надо есть перепелиные яйца

Почему надо выпивать натощак утром стакан воды: комментарий диетолога

Как бороться с осенней сонливостью: рекомендации доктора

«Считаются суперфудами»: диетолог назвала осенние ягоды, которые обязательно должны быть в рационе

«Губительный эффект»: названа еда, которая негативно влияет на поджелудочную

Какие специи нужно есть, чтобы не заболеть: медики назвали лучшие варианты

Врач перечислил продукты, которые вызывают сонливость

Почему надо отказаться от кофеина раз и навсегда: комментарий доктора

Можно ли выйти из депрессии без помощи специалистов: мнение экспертов

«Могут сдерживать процессы старения»: какие грибы и почему надо есть

Врач перечислил напитки, которые защищают от тромбоза

Медик рассказала об опасностях использования гель-лака

Как оставаться молодой и красивой после 40 лет: эксперты раскрыли секреты

Какие две привычки ухудшают работу щитовидки: комментарий терапевта

Опаснее жареной свинины: назван худший продукт для сосудов

Какие 5 продуктов нужно есть в октябре для улучшения здоровья: рекомендации медиков

4 продукта для молодости и здоровья: почему их нужно есть раз в неделю

Что надо есть утром: перечислены продукты, которые дают энергию и помогают пищеварению

Какие привычки помогут поддержать иммунитет осенью: рекомендации доктора

Почему стоит чаще есть лук: медики перечислили полезные свойства овоща

Что спасет от осенней хандры: рекомендации доктора

Какие продукты поддержат молодость кожи: комментарий медика

Как вести себя при магнитных бурях: рекомендации кардиолога