All Episodes

Выпуск 134 — Тёмные двадцатые, снова про книгу и душные приколдесы про эффективность

Выпуск 133 — Зачем продолжаем, трансгенерационная травма и фигура деда

Выпуск 132 — Подозрение в выгорании, усталость на полшишечки и советские мечты о космосе

Выпуск 131 — Трудоголизм, начало микросезона и электрод сварки реальности

Выпуск 130 — Финал мужской группы, отношения с ко-терапевтом и Витальность

Выпуск 129 — Путь моряка, братан по контракту и совгаваньские пираты

Выпуск 128 — Подведение итогов года, зависть и сорванная резьба

Выпуск 127 — Уют, комфорт, бабушатники и настенное эрофэнтези с драконом

Выпуск 126 — Смысл психотерапии для психотерапевта, феноменологический ландшафт и песня про коня

Выпуск 125 — Нейроморфные компьютеры, дневники Ньютона и смысл жизни

Выпуск 124 — Не-молодцовство, фокусы с календарем и Сэр Ган

Выпуск 123 — Душные разговоры на вечеринке, анекдот Мамардашвили и спасение розовой крысы

Выпуск 121 — Массажные салоны, секс-работа и хлопья для завтрака

Выпуск 122 — Финал сезона, долгие дела и контейнеры из-под еды

Выпуск 120 — Межгендер в пару, энергеты и банный сквирт

Выпуск 119 — Путешествия через покушать, любовь к северным городам и паста с трюфелями за 20 евро

Выпуск 118 — Конфликты, самбование и керамбит градиент

Выпуск 117 — Разводы, дисфункциональные отношения и цикл контакта на примере картошки с грибами

Выпуск 116 — Банная ракета 4000, мозг коровы и как вкатиться, если страшно

Выпуск 115 — Про гештальт-интенсив, жизнь на кампусе и эмоциональную колоноскопию

Выпуск 114 — Смерть в большом городе, упражнения для практики умирания и работники Диснейленда

Выпуск 113 — Внутренний демон СДВГ, человек страдающий и подпольное ОВЗ

Выпуск 112 — Личный бренд, инструкции для общения и царский лайк

Выпуск 111 — 6 лет рассылке , музыкальные жизни и работа превьюром на порно-сайтах

Выпуск 110 — Деньги, финансовое моделирование детей и метрика тошноты и приколов

Выпуск 109 — Следующие 30, новый сезон с золотым составом и контрабанда самого себя

Выпуск 108 — Будущее с нейросетками, сознание и пассажьержь

Выпуск 107 — IFS-терапия, помогающие профессии и спортивные трансляции, в которых разбираешься

Выпуск 106 — Новый рейс Лехи Моряка, кубинские продукты и сицилийская пицца

Выпуск 105 — Опоры, нулевое состояние и трансовый Бетховен

Выпуск 104 — Подведение итогов 2022, экзистенциальное планирование и розовые сопли

Выпуск 103 — Как вкатиться в буддизм, 50 000 подушкачасов и кармический багаж

Выпуск 102 — Сентябрьские путешествия, финансовые стратегии и инглишмен ин Нью-Йорк

Выпуск 101 — Наждачный мир, садовое товарищество «Лимбовка» и кот под кроватью

Выпуск 100 — Насилие, абьюзивные отношения и лайфхаки для агрессоров

Выпуск 99 — Эмоциональные качели, группа неанонимных флегматиков и автомобиль среднего класса

Выпуск 98 — Способность учиться, ошибки и деление на нормальных и нет

Выпуск 96 — Постправда, постирония, Диско Эллизиум и культурные прыжки

Выпуск 95 — Стоицизм, свобода воли, метанавыки и космонавты

Выпуск 94 — Выученная беспомощность, коммуникационные сложности и психотерапия сострадания

Выпуск 93 — Проживание боли, Человек Сомневающийся, люди-кирпичи и люди-снежинки

Выпуск 92 — Навыки нового мира и ощущение ушедшей земли из-под ног

Выпуск 91 — Тревожные пирожочки, выбор психотерапевта и голубиное опг

Выпуск 90 — Врачи против прививок, доказательная медицина и будущее с ковидом

Выпуск 89 — Битва социальности и асоциальности, шуршание и терапия через кубик Рубика

Выпуск 88 — Зумеры, мультибрендовость и переезды

Выпуск 87 — Метавселенные, синдром Евы и пенисные цивилизации

Выпуск 86 — Быть хорошим, обслуживание личных границ и индульгенция обиженности

Выпуск 85 — Гилти плэже, Облачное Царство, четверть дыма и доедание чужой еды

Выпуск 84 — Еще один год в море, чокопай как элемент нормальной жизни и морские псы

Выпуск 83 — Личные дневники, емкость для нытья и люди с усами

Выпуск 82 — Душнота, подчинение элитарности и дружелюбный пес

Выпуск 81 — Фундаментальные знания образованного человека, дислексия и самоутверждение на детях

Выпуск 80 — Агрессия здорового человека, культура отмены и проверка контекста

Выпуск 79 — Новая маскулинность, супер-мужик 3000 и ноготочки

Выпуск 78 — Будущее видеоигр, фак ю ностальгия и золотые снаряды

Выпуск 77 — Пятнадцать айронменов, бег в кайф и сибирский спайдермен

Выпуск 76 — Агрессия в городской среде, культура махинаций и человеческая коммуникация

Выпуск 75 — Нейробулщит, антидепрессанты и календарик для дарения цветов

Выпуск 74 — Дальний Восток, хабаровская провинциальность и внутренний туризм как нанизывание бус

Выпуск 73 — Развитие осознанности, нейроинтерфейсы для медитации и Киркоров удовольствия

Выпуск 72 — Человеческое несовершенство, физические хобби и гиревики с закрученными усами

Выпуск 71 — Отдых уставшего человека, послековидный туризм и время прекариата

Выпуск 70 — Выгорание, проверка себя на прочность и плохие новости

Выпуск 69 — Публичный: зачем нужна психотерапия, если и сам неплохо рефлексируешь

Выпуск 68 — Женская телесность, шутки про насилие и танцы мужичком в зуме

Выпуск 67 — Из инвестора в банщики, баня как познание себя и копченые самураи

Выпуск 66 — Приватные данные, технореализм, фьюч и нейролинки

Выпуск 65 — Быстрые и медленные люди, татуировки-напоминания и гугл-таблицы как способ познания

Выпуск 64 — Прокачивание привычек, инфоплюшкинство и карго-культ с рисом и демонической энергией

Отсутствие планов на жизнь, культура средневозрастного человека и XXL-манифест

Помощь после выпуска больших проектов, парасоциальные отношения и тизер разговора про философию

Рассеянность, вина за проблемы первого мира и йога с мебелью

Гедонизм, присвоение опыта и когда очень хочется борща

Медитация по-русски, банный энтузиазм и съемки для Нетфликса

Предъявление себя, перфоманс в поезде и менеджер по работе с реальностью

Пересборка личности, синдром Стендаля и читкоды от реальности

Баланс работы, отдыха, хобби и пукающих котов

Культура мемов и современного юмора, жизнь в твиттере и слактивизм

Принятие простых решений, умный вайб, собака и змея против краба

Мужская сексуальность, кинки-практики и потный инь-янь

Постправда, массмедиа и жонглирование на одноколесном велосипеде feat Один Дома

Телесность, FKK, нюдсы, баня и шраги с продуктовыми пакетами

Восприятие мира мужчинами и женщинами, культура бессилия и шампунь с уходом от ответственности

Исследование еды, гастробудущее и пищеприемники feat Food&Science

Приватные данные, технооптимизм и фьюч feat Один Дома

Забота о cвоем здоровье, проблемы здравоохранения и корень жэнь-шэня

Инфантильные желания, умение их удовлетворять и премудрый гном как наставник

Жизнь сейчас или потом, застывание в бронзе и булочки московские

Бумажные книги в 2020, тяготы личного бренда и распаковка книги на поле

Предпринимательство, работа на дядю и взорвавшиеся феминитивы

Супер-шорт: извинения за потерянный выпуск и тизер с лучшими спичами подкаста

Искусство давать и принимать обратную связь, и пирамида стадных животных

Мастерство, синдром самозванца и не херню ли я делаю

Сообщества, человек — не остров и лучший чатик на Земле

Пиво, колесо пивной сансары и фомо откуда не ждали

Персональные нулевые, дедовская ностальгия и Лерой Дженкинс

Уход из бизнеса, работа моряком и биороботы с рыбными брикетами

Многожизние, смена класса персонажа после 30 и просветление

Пивная Медитация Осознанности

Рациональный и эмоциональный выбор, проблема красной гитары и быть человеком не постыдно

Игры, киллеры против дачников и самая ***** миссия

Неумение работать руками, рукожопие и выживание в зомби-апокалипсисе

Разные культуры в обычной жизни, этническая идентичность и заземление о свой город

Комиксы, еще раз комиксы и другие стыдные хобби

Лайфлоггинг, исчисляемый я, дневники и петухи в тайском боксе

Разговоры об убеждениях, мясные темы и уличная эпистемология

Отношение к будущему, кто тут самый тревожный и тефтелька

Защита личных границ, инструкции к себе и меганмарклнуть

Долголетие, биохакинг, ЗОЖ

Самоидентификация, поиск себя и хард ресет через амнезию

Отношение к итогам года, обратная связь в команде, карты желаний и ловля куниц бумерангами

Феминизм, агрессия, бодипозитив, летавицы

Музыка, Хабаровск, Парки, Скверы и Аллеи

Комфорт, выход из него, груминг и любовь к дорогим вещам

Отвечаем на вопросы про начинания, секс, личные границы и фэтшейминг

Осознанность в корпоративном менеджменте, работа как смысл жизни, забытый вибратор

Травматичные школы, зрелость, инициация, подростки, не-быть-мудаком

Сон, безжалостный российский менеджмент и совет Ильи Лагутенко про молодость и свежесть

Отношения с едой, жиробасерия, кукумария — младший брат трепанга

Переезды, начало новой жизни, типология обжитого пространства и крутой чувак Ганди

Суеверия, бытовая магия, здравый смысл и лемуры

Заработок редактора, изучение нейрофизиологии по самоучителю и лучшее пиво эвер

Выгорание, этичность совета завести ребенка и внук по отчеству Бобович

Учеба в течение всей жизни, четырехчасовой рабочий день и токсичный перфекционизм

Поиск призвания, снэпчат реальности, лайфлист Капличного, цветок франжипани на ладошке Вселенной

Долгие путешествия, как побег от депрессии, чань-буддизм, отсутствие смысла жизни, эскапизм

Долгие проекты, нормальные люди, контрол-фрики и прочие задроты

Дружба, эмоциональный кредит доверия, как знакомиться, поддерживать и заканчивать

Отпуск, путешествия, социальная мана, кирпичи из Суйфэньхэ, ✌️упоротые тревелхаки ✌️

Поплакаться в жилетку, интроверсия как забота, тиндер из спортивного интереса

Управление вниманием, задротство и тупняк с пивом

Планирование, состояние и нет сил

Ощущение времени, тревожность и смерть

Пилот -5 эры, неэффективность и отдых