Руслан Масгутов cover art

All Episodes

Руслан Масгутов — 165 episodes

#
Title
1

Лайфстайл медицина — самые эффективные лайфхаки для здоровья от Александры Рыбаковой

2

Государство игнорирует здоровье детей? Неудобная правда о школьном питании с Ниной Останиной

3

Пластик убивает миллионы, ИИ затмевает врачей и секрет метаболизма чемпионов | Новости медицины

4

Больное СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, ТРЕВОЖНОСТЬ, БЕССОННИЦА, раннее СТАРЕНИЕ — из-за ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

5

Эти 5 грибов заменят вам целую аптечку! Целебные грибы, о которых молчат врачи!

6

Как избавиться от вздутия живота РАЗ и НАВСЕГДА – 5 советов

7

Всего 1 простое упражнение продлит вашу жизнь на года

8

Усталость, отеки, лишний вес Просто сделайте ЭТО

9

ЧТО пить натощак каждое УТРО? Идеальный напиток!

10

Это лучший АНТИСЕПТИК в мире — должен быть у каждого

11

4 простых приема и СПИШЬ всю ночь, как младенец!

12

Откровение врача о ФИЛЛЕРАХ... Думайте головой, а не губами

13

Врачи НИКОГДА не пьют эти 5 лекарств, а ВЫ пьете!

14

ЭТО быстро снизит ваш ХОЛЕСТЕРИН! Снижаем холестерин в домашних условиях

15

Избавься от слизи в горле и насморка и заложенности за 3 минуты БЕЗ лекарств!

16

Как лечить КАНДИДОЗ? Кандида боится ЭТОГО

17

Как оценить состояние ПЕЧЕНИ дома за 5 минут

18

Что КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя есть при ДИАБЕТЕ?

19

РАК обожает эти продукты! НЕ подкармливай ОНКОЛОГИЮ

20

В 44 года чувствую себя на 20! Мои личные правила ЗДОРОВЬЯ

21

Питание РЕШАЕТ, но НЕ все! Антибиотики, Пробиотики и Пребиотики – как и когда принимать?

22

3 дешевые МАЗИ на все случаи жизни! Они должно быть у каждого в аптечке

23

МАГНИЙ – ТОП 5 доступных натуральных продуктов!

24

Особенно перед ЗИМОЙ важно начать принимать ЭТО — забудьте про болезни

25

ТОП средства для очищения ЖЕЛЧНОГО! Как избежать образования камней

26

Эти простые ПРОДУКТЫ восстановят и очистят ПЕЧЕНЬ лучше щетки

27

Лучшие продукты и травы при ПРОСТАТИТЕ — необходимо посмотреть КАЖДОМУ мужчине

28

Такая КВАШЕНАЯ КАПУСТА продлевает жизнь! Обязательно включите этот суперфуд в свой рацион

29

Желчный пузырь — САМЫЙ важный орган! Как понять ,что ЖЕЛЧНЫЙ умирает? Первые признаки

30

Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы!

31

Секреты доктора из Судана — эмоциональное выгорание, недоверие пациентов и культурный шок

32

Он ЛЕЧИТ спину без таблеток и ОПЕРАЦИЙ. Секреты ЗДОРОВОЙ спины от хирурга

33

Вот что КУРЕНИЕ творит с вашим ОРГАНИЗМОМ! Я сам когда-то курил, но.

34

5 болезней стариков, которыми теперь болеет молодежь.... Это важно узнать всем!

35

Как понять какие витамины и БАДы принимать? Вот что нужно вашему организму

36

Здоровье в мелочах. Привычки, которые вернут бодрость, энергию и память

37

Хозяйственное МЫЛО станет дефицитом, когда люди узнают об ЭТОМ!

38

Простые правила УЖИНА здоровых и умных людей — ешь только ТАК после 18:00

39

Сосуды в МОЗГУ как в 20 лет! ЭТО улучшит память и концентрацию в 648 раз

40

Убьет ли ЭТО тебя или сделает сильнее? Тихие враги твоей энергии

41

ШОК! Всего 1 стакан кефира каждый день и кровь, кишечник и даже.

42

5 ошибок в питании, которые вас старят. Секреты долголетия от профессора Дадали

43

Витамин, которого НЕ хватает абсолютно всем! (Научно доказано)

44

Мощнейший активатор ИММУНИТЕТА! НЕ делать ЭТИ практики – чудовищная ошибка

45

Вы даже НЕ представляете, что творит холодная вода! (Научно доказано)

46

Онколог откровенно про ранние признаки РАКА, который вас убьет!

47

Спазм ДИАФРАГМЫ отдышка, застой желчи, тревога, ГЭРБ и... 3 целебных упражнения

48

Дыхание СОКОЛА. Медитация против тревожности и стресса

49

5 ранних признаков проблем с поджелудочной железой

50

ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов

51

В своих семьях врачи всегда ТАК делают! В чем секрет бальзама ЗВЕЗДОЧКА

52

Жирная печень – ВОТ, что нужно делать! Лучший способ очистить печень от жира

53

Болезни кишечника и кто в этом виноват – вы, глисты или грибки?

54

Какие запахи вашего тела предупредят вас о болезни – 4 опасных запаха

55

КИШЕЧНИК = ИММУНИТЕТ + 7 фактов, которые вы НЕ знали!

56

В чем проблема густой крови? 5 способов разжижения крови, работают лучше аспирина!

57

5 причин внезапного вздутия живота и 1 простое упражнение от газов

58

Ешь ЭТОТ продукт для потенции

59

ТАЙНЫ ИСЦЕЛЕНИЯ организма. Как сохранить ЗДОРОВЬЕ без ЛЕКАРСТВ

60

ЭТО 200% необходимо каждому! Что такое ЛЕЦИТИН и как его принимать?

61

6 быстрых способов понизить давление без таблеток в домашних условия

62

Без этих продуктов, здоровой кожи – НЕ БУДЕТ! Срочно включи их в свой рацион здоровой кожи

63

Выпей ЭТО и беги в туалет. Стакан теплой воды + лимонный сок + столовая ложка

64

Реальная польза или обман Витамины, которые тебе необходимы — советы от профессоров

65

Эффективные средства от артрита за копейки. Доступно каждому!

66

Пивной живот – он тебя медленно, но верно убивает!

67

Люди мрут как мухи в каменных джунглях! Орнитолог о мощнейшем влиянии природы на каждого из нас

68

Как понизить сахар в крови. Ранние признаки сахарного диабета

69

Их ничто НЕ может сломить! Оскар Хартман раскрывает секреты миллиардеров

70

Зачем нужен жир в организме и почему не всем надо худеть (Научно доказано!)

71

Вы больше НИКОГДА не захотите есть копченую колбасу и вот почему!

72

Василий Шуров самый популярный наркотик, избавление от зависимостей и как нам тогда расслабляться

73

10 явных признаков ГЛИСТОВ у человека! Как помочь себе в домашних условиях

74

6 верных признаков инсульта. Что нужно делать, чтобы спасти человека

75

4 диеты, которые тебя убивают. Последствия неизбежны!

76

Этот подкаст перевернет ваше представление о жизни! Бронислав Виногродский

77

ЭТО средство поможет вам с запорами и с лишним весом!

78

ШОК! Более 50% людей сидят на антидепрессантах – БАКТЕРИИ и СТРЕСС

79

Что делать, если резко заболел живот Пошаговый алгоритм действий!

80

Чем опасны УКОЛЫ красоты Косметологи этого НЕ расскажут

81

Чем грозит увеличение груди 3 осложнения после увеличения груди... Вы должны это знать!

82

Худей во сне! Все способы сжигания калорий во сне

83

Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали

84

СТРАШНЫЕ последствия к которым приводит БОТОКС! Как избежать осложнений

85

Разберись для себя РАЗ и НАВСЕГДА – пить КОФЕ или нет

86

Почему в Китае пьют горячую воду и как делать это правильно

87

ПОСЛЕ может не настать — ТО, что нужно знать о ВИРУСАХ уже СЕЙЧАС!

88

Неизлечимые заболевания — ИЗЛЕЧИМЫ! Любое лечение начинать нужно с ЭТОГО. Доктор Наталья Зубарева

89

Лучшие продукты для детей. И Что если ребенок НЕ хочет это есть

90

Легендарная добавка для здоровья и долголетия. Профилактика десятков заболеваний

91

Какие каши самые полезные ТОП 5 круп для здоровья

92

Как уснуть за 2 минуты. Секретная методика!

93

Зная об этом, вы начнете по-другому относиться к этому органу — 10 фактов о печени

94

Здоровье начинается со СТОПЫ! Все о плоскостопии, ортопедической обуви и заболеваниях стоп

95

Добавки для организма, которые необходимы каждому после 40 лет

96

Все, что вы хотели знать о сексе, но стеснялись спросить! Оксана Бачинская

97

Внедри эти 7 правил для здоровья и оно изменится

98

Больше НЕ будешь пить витамины! Почему НЕЛЬЗЯ принимать БАДы?

99

Без ЖИРОВ нам НИКУДА. Все в нашем теле зависит от жира — нужно знать каждому!

100

Артроз коленей и способы лечения. Что с этим делать

101

6 продуктов, про которые люди должны забыть навсегда!

102

5 самых распространенных видов паразитов, которые живут в теле человека

103

5 бесполезных вещей для твоего здоровья. Пей НЕ похудей!

104

3 шага к успешной беременности. Как подготовиться к зачатию будущим родителям?

105

Что ЛЕЧИТ, а что КАЛЕЧИТ сердце? Кардиолог про стресс, инфаркты и о том, как ПРОЖИТЬ ДОЛЬШЕ

106

Это УНИЧТОЖАЕТ твое ЛИБИДО день за днем!

107

От ЭТОГО страдают 90% людей на ПЛАНЕТЕ! Главная причина болезней XXI ВЕКА

108

Об этом средстве должен узнать каждый!

109

Что делать если удалили желчный? Как жить без желчного пузыря

110

О чем молчат производители БАДов? Витамины из-за которых можно умереть!

111

Мифы о чекапах: почему не всегда нужно знать о здоровье все?

112

Когда и как сбивать температуру? Многие НЕ знают об ЭТОМ!

113

Как понять что у вас густая кровь без врачей

114

Как воспитать ЗДОРОВОГО и СЧАСТЛИВОГО ребенка? Начните с ЭТОГО! — Вика Минасян

115

Из-за ЭТОГО ты разбитый по утрам! Как просыпаться бодрым и с улыбкой

116

Жизнь без сахара — возможна или нет? Коварная уловка эволюции и как ее обойти

117

Всего 1 действие и ты избежишь сотни заболеваний! Делай это каждый день

118

6 простых способов почистить печень в домашних условиях

119

4 самых страшных запаха твоего организма. Вестники смертельных болезней

120

ТО, чего вы точно НЕ знали про сон. Роман Бузунов — храп, бессонница, стадии и режим сна

121

Как мы разрушаем свой мозг Про образование, нейросети, здоровье Иван Лимарев

122

Тяжелые отношения и расставания - это ГРОБИТ ваше ЗДОРОВЬЕ | Дмитрий Костюков

123

Как капли в нос могут стать приговором на всю жизнь? Назальные проблемы — Документальный фильм

124

Как избавиться от изжоги всего за 3 минуты в день

125

Вы НЕ представляете, на что способно это средство! Лечит даже туберкулез

126

НЕ начинай голодать, пока не посмотришь это видео! Польза или Вред?

127

Вера Красивая — как сохранить красоту и здоровье. Секреты молодости

128

Желчь — гарант долгой жизни? Об ЭТИХ нюансах ЖЕЛЧИ еще никто не рассказывал \ Виктория Орлинская

129

Как совмещать духовное и материальное? Про медитации, просветление и здоровье — Соломон Космос

130

Вы никогда не догадывались что эти грибы делают с вашим организмом

131

Вы НЕ представляете, на что способно это средство! Лечит даже туберкулез

132

Если у вас есть ЭТИ симптомы — 99% жди проблем с желчным пузырем, язвой и диабетом

133

Как избавиться от папиллом и бородавок за сутки? НИКАК!

134

Вы никогда не догадывались что эти грибы делают с вашим организмом

135

23 причины начать пить березовую Чагу. Поразительный эффект!

136

4 способа избавиться от молочницы РАЗ и НАВСЕГДА!

137

Виды голодания. Как выбрать для себя? (Научно доказано)

138

Все знают о воде с лимоном по утрам, но 90% людей не знает об этих 4 ошибках

139

Дмитрий Лапшинов: как реализовать свой скрытый потенциал и формула счастливой жизни

140

Что будет с вашим телом, если гулять на свежем воздухе каждый день?

141

10 признаков проблем с почками. Эти симптомы нельзя игнорировать и вот почему…

142

Боль в пятке. Как убрать пяточную шпору – 3 способа лечения

143

Что произойдет с вашим телом за 30 дней, если есть только…

144

Лучше аспирина. Поможет навсегда забыть о тромбах и густой крови!

145

Откройте для себя 8 продуктов, которые помогут выглядеть моложе на 10 лет

146

НЕ ешьте фрукты и овощи, пока не посмотрите это видео!

147

Эти симптомы предупредят вас о приближении инсульта

148

4 признака повышенного холестерина, которые видно невооруженным глазом

149

Эти 4 растения растут под вашими ногами, а польза для здоровья НЕОЦЕНИМА

150

Можно ли есть рыбу? Ответ вас удивит!

151

Эти 10 привычек для твоего здоровья улучшат жизнь в разы! Результат гарантирован 100%

152

Вегетарианцы vs Мясоеды. Какой тип питания лучше для вашего здоровья?

153

5 серьезных ошибок людей после 40 лет для здоровья

154

4 самых бесполезных анализов! Ни о чем не скажут, но стоят денег

155

НИКОГДА не ешь эти продукты на ужин, если не хочешь работать на аптеку!

156

Аптечка в дорогу. Какие лекарства всегда должны быть в доме у каждого?

157

5 рисков для здоровья от татуировок. Необратимые последствия и всего 1 плюс

158

7 простых привычек, которые заставят мозг работать в полную силу в любом возрасте

159

Подагра. Что делать? Моментально растворяет Кристаллы Мочевой Кислоты

160

Полезны ли куриные яйца? Сколько яиц можно есть в день

161

Как сжечь жир: пошаговый план от А до Я. Моя история — ДО и ПОСЛЕ

162

Вот что будет с вашим организмом если вы откажетесь от сладкого на 30 дней

163

Что произойдет с вашим организмом, если вы откажитесь от мучного на 30 дней

164

Густая кровь – 5 простых советов для разжижения крови в домашних условиях

165

От обычной воды можно умереть! 7 правил как нужно пить воду