All Episodes
جرعة — 140 episodes
علي بن أبي طالب علّمني: السيطرة على الانفعالات
أبو بكر الصديق علّمني: الوفاء بالكلمة والمصداقية
طارق بن زياد – علّمني القيادة بالقدوة
الزبير بن العوام – علّمني روح المبادرة
طلحة بن عبيد الله – علّمني العطاء بلا حساب
حذيفة بن اليمان – علّمني فقه الحذر
عمرو بن العاص – علّمني ذكاء التعامل
سعيد بن المسيب – علّمني عزة النفس
ابن سينا علمني - قوة التركيز
عبد الله بن عباس – علّمني قوة السؤال
مالك بن دينار — علّمني ما تستنّاش الخريطة الكاملة
أُم سُليم — علّمتني أن الإيمان قلب واعي ونية صادقة
خالد بن الوليد – علّمني أن القوة الحقيقية تبدأ من داخل الإنسان
عبد الله بن جبير: وصية النبي.. إياك أن تنساها
عبد الله بن ياسين الجزولي من الخيمة خرجت أمة
الحسن البصري – علّمني الزهد
يوسف بن تاشفين - هل تفكر في الاستسلام؟ تذكر هذا القائد
رجاء بن حيوة – الكلمة الواحدة التي غيَّرت تاريخ أمة
معاوية بن أبي سفيان - السر الذي جعل أعداءه يحبونه
عثمان بن عفان – السر وراء جملة: ما ضرَّه ما فعل بعد اليوم
عمار بن ياسر – عجبًا لأمرك.. كيف تحوّل الابتلاء إلى خير مضاعف؟
العِزّ بن عبد السلام السر وراء قوة لا
أسامة بن زيد – علّمني تحمل المسؤولية
الحسن بن علي - علّمني الإيثار
عقبة بن نافع – علّمني العزيمة
صهيب الرومي – علّمني الاستغناء
أبو بكر الصديق – علّمني التفاؤل
محمد بن موسى الخوارزمي - علّمني التفكير المنهجي
عبد الله بن مسعود – علّمني كسر قيود الوهن الداخلي
الخنساء علّمتني الصبر والرضا
سلمان الفارسي – علّمني الميزة في الاختلاف
الإمام الشافعي علّمني أهمية الوقت
عبد الرحمن بن عوف علّمني… تكون غني بإيدك، زاهد بقلبك
الزبير بن العوام – علّمني الشجاعة الهادية؟
مصعب بن عمير علّمني… الجمال الحقيقي مش في اللي تلبسه
أبو دجانة علّمني … خُض المعركة برأسك مرفوعة
جعفر بن أبي طالب علّمني… الثبات على الحق حتى لو وحدك
سلمان الفارسي علّمني… ما توقفش عن البحث
خالد بن الوليد علّمني… لا يُؤتى من ثغرك
لو كنت تعرف الدقيقة رقم 10… ما كنتش هتتمنى غير اللي حصل
100 جرعة لكل بداية نية
تخيّل أم سلمة شافت نقاشك الأخير… كانت هتعمل إيه؟
تخيّل عبدالله بن مسعود سمعك دلوقتي… هيسيبك تقول إيه؟
تخيّل سيدنا سعد بن أبي وقاص سمعك بتقول: دعيت كتير… ومفيش حاجة حصلت
تخيّل سيدنا عثمان شافك دلوقتي… هيسأل: لسه في حياء؟
تخيل خباب بن الأرتّ شافك بتقول: تعبت ومفيش فايدة
تخيل السيدة عائشة شافتك بتعمل خير… علشان الناس تشوفك
تخيل بلال بن رباح شافك وانت ساكت عن حقك… هيقول إيه؟
تخيل أبو عبيدة بن الجراح شاف مديرك الجديد… هيقول إيه؟
تخيل علي بن أبي طالب شافك النهارده… بتجري ورا اللي راح منك، هيقولك إيه؟
تخيل أبو بكر الصديق شاف بوستك الجديد… هيقول إيه؟
نسيبة بنت كعب علّمتني: الشجاعة فعل… مش كلام
مصعب بن عمير علّمني: قيمتك في الأثر اللي تسيبه
عبد الله بن عمر علمني: الصح مش بالكثرة
سلمان الفارسي علّمني: المنصب مش هو القيمة
عمر بن الخطاب علّمني: اختار العدل… حتى لو على نفسك
ابن المبارك علّمني: النية هي المقياس… مش المظاهر
سلمان الفارسي علمني الخير مش بس للي شبهي… الخير للجميع
أبو عقيل علّمني: العطاء مش بالكثرة… بالنيّة
أبو الدرداء علّمني النصيحة مش صرخة… دي بذرة
أبو أيوب الأنصاري علّمني اشكر… حتى لو مش فاهم
سعيد بن جبير علّمني الخلوة مش هروب… هي تجهيز
مالك بن دينار علّمني ما تتكلمش علشان تُسمع… تكلّم علشان تُفهم
معاذ بن جبل علّمني ما تأمرش بالمعروف… حبّب فيه
جابر بن حيان علّمني لو عايز نتيجة مختلفة… غيّر خطوتك
الحسن البصري علّمني ركّز على المتاح … وسيب الباقي
خالد بن الوليد علّمني ما تضيّعش دقيقة في اللي اتهدم… ابنِ من أول حجر قائم
يعقوب بن إسحاق الكندي علّمني عند تغير الظروف… لا تقف… ابدأ بدون نقطة
عبد الله بن المبارك علّمني العادات لا تبنى بالحماس… تبني بالالتزام
أحمد بن ماجد علّمني ما تستناش حد يديك خريطة… ارسمها
ابن الجزار علّمني الرحلة مش وسيلة… هي المعمل اللي بتبنيك
فاطمة الفهري علّمتني الراحة مش ترف… هي استثمار في إنجازك
جابر بن حيان علّمني الجودة مش سباق… هي صبرك على التفاصيل.
عمر بن عبد العزيز علّمني القرارات الصغيرة… تبني عروش
علي بن أبي طالب علّمني ليس كل معركة تستاهل سيفك… اخترها
عمر بن الخطاب علّمني الوقت مش ساعات … هو مسؤولية
نُسَيبة بنت كعب علّمتني في الأزمة… لا تقعد تتفرج. ابدأ
خالد بن الوليد علّمني اسأل "كيف" بدل من "هل"
الفضل بن يحيى البرمكي علّمني لا تخسر الأثر
حنظلة بن أبي عامر علّمني البيئة مش صدفة… اخترها
هل حياتك خطة… أم رد فعل؟
هل تستثمر في نفسك… أم في المظاهر؟
هل بيئتك تبنيك أم تهدمك؟
المقارنة… دافع ولا عقبة؟
هل لديكم مرونة بما يكفي؟
الطموح… يرفعنا أم يرهقنا؟
هل التغيير رفاهية أم ضرورة؟
هل تعرف متى تتوقف؟
هل الفشل عدو النجاح … أم طريقه؟
هل الأرقام تكشف الحقيقة كاملة؟
هل القرارات السريعة دائماً متهورة؟
هل أنت قائد نفسك أم مجرد منفذ؟
روتينك إيجابي أم سلبي؟
هل أزمتك فرصة مقنّعة؟
هل تخافون من الرفض؟
هل تطرقون أبواب جديدة؟
هل تستطيعون الغوص في أفكاركم؟
هل تختارون طريقكم؟
هل تعرفون كيف تصلون إلى البديل الثالث؟
هل تديرون خلافاتكم أم تتركوها تديركم؟
هل كلام الناس يعكس حقيقتك؟
هل كل نصيحة تستحق أن تُسمع؟
هل يمكن للاختلاف أن يصنع شيئًا أجمل؟
هل رؤيتكم للأمور كاملة أم مجتزأة؟
هل مستعدون لسماع الرأي الآخر حقاً؟
هل تنتظر كلمة شكراً؟
هل تعرفون فن الإختلاف؟
المركز الأول... هدف أم فخ؟
هل طاقتكم تُستهلك أم تُستثمر؟
هل تُفكرون أم تكررون؟
هل يبدأ يومك بك أم يبدأ بالظروف من حولك؟
هل تسيرون مع التيار؟
هل الروتين يُقيّد… أم يُحرّر؟
هل نَصبر… أم نؤجِّل؟
من يحيط بكم؟ بناة أم هادمون؟
إلى أين يتجه تركيزك؟
هل ترى الفرص التي تمر بجوارك
هل تسمعون صوتكم؟
هل الراحة التي تأخذها حقيقية؟
هل الالتزام يغيرك أم يقيدك؟
هل الانتصارات الصغيرة تصنع فارقاً؟
هل تمتلك الشجاعة لتقول "لا"؟
لماذا أصبح التأجيل عادة لديك؟
اختياراتك الصغيرة تبنيك ولا تكسرّك؟
يومك بيهرب منك؟
عندما تتعب الجذور
المسكنات ليست علاج
الأسئلة تفتح الأبواب
الشق الذي هدم السد
الصورة ليست كاملة
النقط التي تحفر الصخر
الأساس المخفي أم النتيجة الظهارة
كيف تخلق الحلول مشاكل جديدة؟
السرعة التي تعميك
الظاهر المخادع
التغيير يرد الحياة
خطوات صغيرة… تغير كبير
عندك بوصلة لحياتك؟
كيف نذيب الجليد؟
جرعة – ليه محتاجين نتغيّر؟