Skip to content
جرعة podcast artwork

جرعة

by Ahmad El Mahallawy

Education

جرعة - هي المساحة الصغيرة اللي وسط زحمة يومك… لحظة تقف فيها، تسمع حكاية، وتلمس فكرة تغير نظرتك للأمور هنا مافيش نصايح جاهزة، ولا وصفات سريعة… في قصص إنسانية، تساؤلات عميقة، ولمحات فلسفية تخليك تبص للحياة بزوايا جديدة يمكن الحلقة تبان قصيرة… لكن الأثر؟ كبير، ويمتد معاك لباقي يومك، ويمكن لباقي حياتك. جرعة .. صوت خفيف، معنى عميق

From the show's RSS feed, refreshed May 29, 2026. Source feed.

Subscribe Bookmark

Episodes

  1. علي بن أبي طالب علّمني: السيطرة على الانفعالات

    #جرعة علي بن أبي طالب علّمني: السيطرة على الانفعالات أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  2. أبو بكر الصديق علّمني: الوفاء بالكلمة والمصداقية

    #جرعة أبو بكر الصديق علّمني: الوفاء بالكلمة والمصداقية أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  3. طارق بن زياد – علّمني القيادة بالقدوة

    #جرعة طارق بن زياد – علّمني القيادة بالقدوة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  4. الزبير بن العوام – علّمني روح المبادرة

    #جرعة الزبير بن العوام – علّمني روح المبادرة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  5. طلحة بن عبيد الله – علّمني العطاء بلا حساب

    #جرعة طلحة بن عبيد الله – علّمني العطاء بلا حساب أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  6. حذيفة بن اليمان – علّمني فقه الحذر

    #جرعة حذيفة بن اليمان – علّمني فقه الحذر أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  7. عمرو بن العاص – علّمني ذكاء التعامل

    #جرعة عمرو بن العاص – علّمني ذكاء التعامل أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  8. سعيد بن المسيب – علّمني عزة النفس

    #جرعة سعيد بن المسيب – علّمني عزة النفس أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  9. ابن سينا علمني - قوة التركيز

    #جرعة ابن سينا علمني - قوة التركيز أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  10. عبد الله بن عباس – علّمني قوة السؤال

    #جرعة عبد الله بن عباس – علّمني قوة السؤال أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  11. مالك بن دينار — علّمني ما تستنّاش الخريطة الكاملة

    #جرعة مالك بن دينار — علّمني ما تستنّاش الخريطة الكاملة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  12. أُم سُليم — علّمتني أن الإيمان قلب واعي ونية صادقة

    #جرعة أُم سُليم — علّمتني أن الإيمان قلب واعي ونية صادقة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  13. خالد بن الوليد – علّمني أن القوة الحقيقية تبدأ من داخل الإنسان

    #جرعة خالد بن الوليد – علّمني أن القوة الحقيقية تبدأ من داخل الإنسان أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  14. عبد الله بن جبير: وصية النبي.. إياك أن تنساها

    #جرعة عبد الله بن جبير: وصية النبي.. إياك أن تنساها أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  15. عبد الله بن ياسين الجزولي من الخيمة خرجت أمة

    #جرعة عبد الله بن ياسين الجزولي من الخيمة خرجت أمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  16. الحسن البصري – علّمني الزهد

    #جرعة الحسن البصري – علّمني الزهد أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  17. يوسف بن تاشفين - هل تفكر في الاستسلام؟ تذكر هذا القائد

    #جرعة يوسف بن تاشفين - هل تفكر في الاستسلام؟ تذكر هذا القائد أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  18. رجاء بن حيوة – الكلمة الواحدة التي غيَّرت تاريخ أمة

    #جرعة رجاء بن حيوة – الكلمة الواحدة التي غيَّرت تاريخ أمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  19. معاوية بن أبي سفيان - السر الذي جعل أعداءه يحبونه

    #جرعة معاوية بن أبي سفيان - السر الذي جعل أعداءه يحبونه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  20. عثمان بن عفان – السر وراء جملة: ما ضرَّه ما فعل بعد اليوم

    #جرعة عثمان بن عفان – السر وراء جملة: ما ضرَّه ما فعل بعد اليوم أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  21. عمار بن ياسر – عجبًا لأمرك.. كيف تحوّل الابتلاء إلى خير مضاعف؟

    #جرعة عمار بن ياسر – عجبًا لأمرك.. كيف تحوّل الابتلاء إلى خير مضاعف؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  22. العِزّ بن عبد السلام السر وراء قوة لا

    #جرعة العِزّ بن عبد السلام السر وراء قوة لا أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  23. أسامة بن زيد – علّمني تحمل المسؤولية

    #جرعة أسامة بن زيد – علّمني تحمل المسؤولية أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  24. الحسن بن علي - علّمني الإيثار

    #جرعة الحسن بن علي - علّمني الإيثار أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  25. عقبة بن نافع – علّمني العزيمة

    #جرعة عقبة بن نافع – علّمني العزيمة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  26. صهيب الرومي – علّمني الاستغناء

    #جرعة صهيب الرومي – علّمني الاستغناء أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  27. أبو بكر الصديق – علّمني التفاؤل

    #جرعة أبو بكر الصديق – علّمني التفاؤل أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  28. محمد بن موسى الخوارزمي - علّمني التفكير المنهجي

    #جرعة محمد بن موسى الخوارزمي - علّمني التفكير المنهجي أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  29. عبد الله بن مسعود – علّمني كسر قيود الوهن الداخلي

    #جرعة عبد الله بن مسعود – علّمني كسر قيود الوهن الداخلي أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  30. الخنساء علّمتني الصبر والرضا

    #جرعة الخنساء علّمتني الصبر والرضا أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  31. سلمان الفارسي – علّمني الميزة في الاختلاف

    #جرعة سلمان الفارسي – علّمني الميزة في الاختلاف أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  32. الإمام الشافعي علّمني أهمية الوقت

    #جرعة الإمام الشافعي علّمني أهمية الوقت أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  33. عبد الرحمن بن عوف علّمني… تكون غني بإيدك، زاهد بقلبك

    #جرعة عبد الرحمن بن عوف علّمني… تكون غني بإيدك، زاهد بقلبك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  34. الزبير بن العوام – علّمني الشجاعة الهادية؟

    #جرعة الزبير بن العوام – علّمني الشجاعة الهادية؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  35. مصعب بن عمير علّمني… الجمال الحقيقي مش في اللي تلبسه

    #جرعة مصعب بن عمير علّمني… الجمال الحقيقي مش في اللي تلبسه أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  36. أبو دجانة علّمني … خُض المعركة برأسك مرفوعة

    #جرعة أبو دجانة علّمني … خُض المعركة برأسك مرفوعة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  37. جعفر بن أبي طالب علّمني… الثبات على الحق حتى لو وحدك

    #جرعة جعفر بن أبي طالب علّمني… الثبات على الحق حتى لو وحدك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  38. سلمان الفارسي علّمني… ما توقفش عن البحث

    #جرعة سلمان الفارسي علّمني… ما توقفش عن البحث أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  39. خالد بن الوليد علّمني… لا يُؤتى من ثغرك

    #جرعة خالد بن الوليد علّمني… لا يُؤتى من ثغرك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  40. لو كنت تعرف الدقيقة رقم 10… ما كنتش هتتمنى غير اللي حصل

    #جرعة لو كنت تعرف الدقيقة رقم 10… ما كنتش هتتمنى غير اللي حصل أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  41. 100 جرعة لكل بداية نية

    #جرعة 100 جرعة لكل بداية نية أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  42. تخيّل أم سلمة شافت نقاشك الأخير… كانت هتعمل إيه؟

    #جرعة تخيّل أم سلمة شافت نقاشك الأخير… كانت هتعمل إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  43. تخيّل عبدالله بن مسعود سمعك دلوقتي… هيسيبك تقول إيه؟

    #جرعة تخيّل عبدالله بن مسعود سمعك دلوقتي… هيسيبك تقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  44. تخيّل سيدنا سعد بن أبي وقاص سمعك بتقول: دعيت كتير… ومفيش حاجة حصلت

    #جرعة تخيّل سيدنا سعد بن أبي وقاص سمعك بتقول: دعيت كتير… ومفيش حاجة حصلت أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  45. تخيّل سيدنا عثمان شافك دلوقتي… هيسأل: لسه في حياء؟

    #جرعة تخيّل سيدنا عثمان شافك دلوقتي… هيسأل: لسه في حياء؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  46. تخيل خباب بن الأرتّ شافك بتقول: تعبت ومفيش فايدة

    #جرعة تخيل خباب بن الأرتّ شافك بتقول: تعبت ومفيش فايدة أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  47. تخيل السيدة عائشة شافتك بتعمل خير… علشان الناس تشوفك

    #جرعة تخيل السيدة عائشة شافتك بتعمل خير… علشان الناس تشوفك أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  48. تخيل بلال بن رباح شافك وانت ساكت عن حقك… هيقول إيه؟

    #جرعة تخيل بلال بن رباح شافك وانت ساكت عن حقك… هيقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  49. تخيل أبو عبيدة بن الجراح شاف مديرك الجديد… هيقول إيه؟

    #جرعة تخيل أبو عبيدة بن الجراح شاف مديرك الجديد… هيقول إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

  50. تخيل علي بن أبي طالب شافك النهارده… بتجري ورا اللي راح منك، هيقولك إيه؟

    #جرعة تخيل علي بن أبي طالب شافك النهارده… بتجري ورا اللي راح منك، هيقولك إيه؟ أحمد هشام المحلاوي #تغيير #جرعة_جذور

View all 140 episodes →

About this show

جرعة - هي المساحة الصغيرة اللي وسط زحمة يومك… لحظة تقف فيها، تسمع حكاية، وتلمس فكرة تغير نظرتك للأمور

هنا مافيش نصايح جاهزة، ولا وصفات سريعة… في قصص إنسانية، تساؤلات عميقة، ولمحات فلسفية تخليك تبص للحياة بزوايا جديدة

يمكن الحلقة تبان قصيرة… لكن الأثر؟ كبير، ويمتد معاك لباقي يومك، ويمكن لباقي حياتك.

جرعة .. صوت خفيف، معنى عميق

Hosted by

Ahmad El Mahallawy

Frequently asked questions

How many episodes does جرعة have?

جرعة has 140 episodes on PodParley. The most recent episode was published on December 3, 2025.

What is جرعة about?

جرعة - هي المساحة الصغيرة اللي وسط زحمة يومك… لحظة تقف فيها، تسمع حكاية، وتلمس فكرة تغير نظرتك للأمور هنا مافيش نصايح جاهزة، ولا وصفات سريعة… في قصص إنسانية، تساؤلات عميقة، ولمحات فلسفية تخليك تبص للحياة بزوايا جديدة يمكن الحلقة تبان قصيرة… لكن الأثر؟ كبير، ويمتد معاك لباقي يومك، ويمكن لباقي حياتك....

How often does جرعة release new episodes?

جرعة publishes daily, based on its 140 episodes since July 2025.

Who hosts جرعة?

جرعة is created and hosted by Ahmad El Mahallawy.
Link copied