All Episodes

#749「あら探し」はやめよう

#748「議論」に打ち勝つ方法

#747「成功事例の共有」が下手な国

#746映画「マイケル」と愛

#745「不機嫌」という迷惑行為

#744自信につながる経験って何？

#743雑談の効果が脳科学で証明

#742ストレスを溜めない秘訣

#741こんな有意義な時間は無いですよ

#740喪失感から立ち直るには

#739日本人の幸福度を決める意外な一位は

#738離職率が下がる●●

#737実は傾聴には勇気が要る？

#736人生の羅針盤と「論語」

#734【10代・20代の人たちへ】未来に何が待っている？

#733変わりつつある60代からの生き方

#732人生の最後を感謝で終わる

#731コーチングについて語る

#730相手に耳の痛いことを言うとき

#729三十〜五十代が孤独を感じる本当の理由

#728AIか人間か：医療の現場で

#727人生困ったら「歴史」に頼る？

#726「わからない」を大切に

#725会社を辞める前に「起業の適性」を知ろう

#724【克服】40歳からの「人生の危機」

#723私たちにもある「悟り」

#722【意外？】傾聴最大の秘訣

#721人間関係を楽にする最大のカギ

#720現代社会で失われていくもの

#719失敗を力に！脳科学が教える心の整え方

#718【激変か】雇用の最前線

#717「生きるための勉強」のススメ

#716podcast2周年で思うこと

#715自分の答えを見つける時代とは

#714人生の悩みは日頃の準備が大事

#713自分を責める理由がある

#712つい食べてしまう本当の理由

#711寛容性が高い生き方

#710脳の「伸びしろ」って知ってる？

#709弱みを一瞬で強みに変える秘訣

#708孤独につながりを生むカギ

#707中高年だからこそできること

#706行き詰まる●●主義

#705悩む時こそ、ここに注目

#735【家族は第2の学校】超難関の学び舎です

#704地獄と悪魔を観ました

#703【おススメ】癒しの時間の過ごし方

#702その一言が命取り？

#701AIに相談したら・・・

#700迷ったら「今」に集中

#699AIはどこまで寄り添ってくれるのか

#698相手との距離の取り方

#697AI投資の効果ゼロ？衝撃的ニュース

#696歳を取るって「豊かなこと」なんです

#695時代を生き抜くシフトする力

#694ワクワクできません

#693「一問一答」の裏側話します

#692変わるもの、変わらないもの

#691 結婚34年を振り返ると

#690信頼構築の技術とは

#689正しい備えが助けてくれる

#688【特別編】人生相談一問一答

#687受講感想文を頂きました

#686歳を重ねるのが楽しみになる心理学

#685仕事以外に「やりたいこと」がない？

#684不調のサインを見逃してませんか

#683来た！「優秀さより誠実さ」の時代

#682企業がカウンセラーを設置することについて

#681「お払いに行った方が良い？」

#680傾聴ほど学びが多いものはない

#679「打ち込む生き方」と幸福感

#678「人は何のために生きるのか」の答え

#677傾聴の迷いから抜け出すには

#676本当にしたい仕事なの？

#675「燃え尽き症候群」は経営課題？

#674識者が語る「これからの時代の生き方」

#673私がカウンセリングで大切にしている感覚

#672中高年の危機をチャンスに変える土台？

#671「仕事が続かない…」どうすれば？

#670「指導」という名の意地悪

#669「お前ごときがカウンセラーに？」

#668家族への傾聴は難しい？どうすれば？

#667「言葉選び」の技術

#666仕事を長く続ける3つのカギ

#665インポスター症候群

#664【傾聴秘話】「まっすぐ聞く」とは

#663【おススメ】私の情報収集術

#662沈黙という対話

#661「タイパ」重視の今こそ無駄に注目？

#660大事なんです、速やかな対処って

#659【30代・40代の危機】を人生の転機に

#658自己効力感を育てる「黄金比」とは

#657誰もが「サイレント・バーンアウト」症候群？

#656欧州に学ぶ「心理的安全性」

#655「学ばない人」は一生学ばないんです

#654うまくいかない？突破口はこれ

#653「有言実行vs不言実行」どっちが良い？

#652【法改正】ストレスチェックとメンタルヘルス

#651眠れない夜の処方箋【睡眠障害】

#650AIとカウンセラーの実験

#649老化はチャンス？

#648個性を出せない心理

#647AIで仕事が消える？新しい働き方へ

#646人はどうやって変わるの？

#645「自分の人生を生きる」とは

#644承認欲求が強くなった時代？

#643カウンセリングは「魂の対話」

#642「つい見てしまう？」情報の罠とは

#641前向きな人のクセとは

#640【新視点】AI時代の働き方改革

#639「一期一会」と幸せな人間関係

#638忘れられないあの卒業式

#637将来不安に対処する秘訣

#636誹謗中傷の心理と対策

#635「将来が不安」を希望に変える

#634優しい人は損をする？

#633「新しいこと」に踏み出すコツ

#632「中高年の危機」をチャンスに

#631やり抜く人、挫折する人の人生の違い

#630人の気持ちを理解する力はあるか

#629いじめの傷の深さ

#628忘れられない出逢いがあった夜

#627カウンセラーになって良かったこと

#626「心の投資」のススメ

#625幸せになる2大スキル

#624「生きづらさ」の意外な正体

#623人生の「ここぞ踏ん張りどころ」の話

#622親に変わって欲しいと思う人へ

#621幸福度が高い人の特徴

#620「一言」で心を通わす技術

#619自己主張の意外なコツ

#618自分と違うものとどう向き合う

#617便利になった時代に必要なこと

#616心のタイムラグとは

#615人間関係を深めるには

#614主婦の6割が実感「中年期の危機」

#613信じられない凡ミスをしたとき

#612感謝が足りなかった私

#611ロールプレイで楽しい話をしてはダメなの？

#610人生でぶつかる「シフト」というテーマ

#609傾聴の神髄は直観？

#608「孤独」と「孤高」の違い

#607自分と同じ人間などいない

#606一流選手も陥る「プレッシャー」の正体

#605人間関係の苦手を解消する秘訣の話

#604「40代以降は消化試合？」新たな人生を見つめる

#603「傾聴脳」を磨こう

#602努力が報われるまでの時間

#601トラブル続き？その時は

#600人生の崖っぷちから学んだこと

#599心の回復に有効な「時薬」

#598「やりたいこと」の見つけ方

#597私のカウンセリング研究法を公開

#596「社交的」じゃなくてもいい？

#595「心ある人」と出会う秘訣

#594自分の運命を呪わず学びに変えよ

#593カウンセラーの聞き方はどう違うのか

#592自分の弱さを認める生き方のコツ

#591人と比べる「比較地獄」からの脱出

#590辻井伸行さんの演奏に学んだ「生き方・働き方」

#589【40代・50代の「人生の壁」】を乗り越える

#588天邪鬼（あまのじゃく）のススメ

#587あなたはまた○○を忘れてない？

#586傾聴で伸び悩む原因

#585絶望と悲しみが力に変わるまで

#584人間は立ち直る力を持っている

#583学級崩壊と職場のハラスメント

#582傾聴は「基本のき」が大事

#581「身体を動かす」がメンタルを守る

#580私の情報発信の情報源は

#579時々自分に甘くなろう

#578【感謝】暗闇に向けて語りかける私？

#577会話が続く！プロが教えるたった一つの秘訣

#576「言動が軽い」を卒業するには

#575人間関係がうまくいく「ある能力」

#574「なぜかやる気が出ない」の正体と解消法

#573カウンセラーの燃え尽き症候群

#572落ち込む前にもカウンセリング？

#571一度落ち込むと・・

#570ストレスに強くなることはあるのか？

#569【意外？】自分を再発見した出来事

#568サイコパス・攻撃的な人から自分を守る「最善の選択」

#567思春期の子への接し方。反抗の意外な理由

#566自分の努力が報われない？その理由は・・

#565人生の壁を突破する「捉え方」の増やし方

#564みんな自分と向き合いたくない

#563人より自分が劣っていると思ったら

#562目標を達成できる人に共通する○○

#561傾聴に不可欠な態度

#560子育ての失敗の原因はこれ

#559嫉妬は不幸の種

#558「人見知り初対面で緊張する」の克服法

#557「自分の意見が言えない」を解消する処方箋

#556リスペクトと人間関係

#555「なってからでは遅い」を防ぐ賢い習慣

#554感謝が人生を肯定してくれる

#553良い仕事に必要な信頼関係を築く

#552「本当の自分」が分からないなら

#551【一期一会】人とのつながりを大切にする一年

#550今年もご視聴ありがとうございました

#549周りの期待に応える人生を終わりにしよう

#548カウンセリングの始め方

#547カウンセリングの終わり方

#546なぜ人は立ち直れるのか

#545断れない人の心理

#544人を幸せにする経験とは

#543「ヒューマンスキル」を勉強する時代に

#542カウンセラーになって良かったこと

#541決断できる人、出来ない人の違い

#540ストレスに強い人と弱い人の決定的な違い

#539ラポール形成の神髄はこれ

#538子どもの自立が寂しい？「空の巣症候群」の対処法

#537【40代・50代】「人生の後悔」を乗り越える秘訣

#536「共感力」が失われてる？

#535長生きするだけでいいの？

#534リスナーさんが増えました

#533「時短勤務で正社員」が主流に？

#532【能力開発】欧米のカウンセリング活用法

#531調子が悪い時の対処法

#530気分転換が効かない本当の理由

#529うつ状態予防の決め手

#528ロジャーズが発見した対話の力

#527「ネガティブ感情」は味方

#526【40～60代の危機】乗り越え方

#525他人の評価を気にしない生き方

#524幸せになるための3つのカギ

#523なぜ鈴木はカウンセラーになった？

#522日本一社員が幸せな会社の秘密

#521ダイエットに成功しました

#520人間関係で苦労する「視野の狭さ」

#519傾聴できるようになる勉強の仕方

#518「正しいことを言う」が物事を壊すとき

#517意地悪な人たちが抱える心の闇

#516自己PRが大切な時代に

#515立ち直る人の秘密とは

#514これからは「シェア」の時代

#513人生後半戦を新たに生きるマインド

#512コミュニケーション力は人生を変える

#511「自分にはこれがある」は強い

#510「人に迷惑をかけられない」という呪い

#509人間関係の苦手意識は克服できる

#508カウンセリング最強トレーニング

#507最も打たれ強くなるには

#506【人生が変わる】誰にでもある「伸びしろ」

#505落ち込まない、うつ防止の秘訣

#504自己肯定感の第一歩は

#503なぜ傾聴はすぐ出来ないのか？

#502幸せになる技術がある

#501仕事は楽しい？これ、重要

#500【感謝】500日連続配信達成！

#499父親の育児ストレスどうすれば？

#498日本のカウンセラーの実力が落ちた理由

#497運がいい人が持つ「筋の良さ」

#496人が「変わる」瞬間、何が起きる？

#495あなたは心の余裕がある人？ない人？

#494母親の嫉妬と娘の幸せ

#493共感的理解は通じ合えていること

#492なぜあの人は「人の気持ち」がわかるのか

#491カウンセラーはなぜ泣かないのか

#490実は「落ち込んでもいい」って知ってました？

#489仕事が楽しい人、つまらない人。決定的な違い

#488応答技法レッスンの様子

#487中高年（ミドルエイジ）の人生課題

#486ワークライフバランスの問題点

#485苦しい時は何かが間違っている

#484人間関係の難しさは相手があること

#483全ては自分を大切にすることから

#482結果よりも大切なことが未来を拓く

#481【AIと100年時代】今すべき準備

#480理不尽な経験を力に変えた人たち

#479「何者かになる」より大切なこと

#478仕事のやりがいを見失う３つの原因

#477「共感」と「同意」決定的な違い

#476「運がいい人」にすぐなる方法

#475「利他」に不要な2つのこと

#474未来は明るい？それとも暗い？

#473自己一致の第一歩はこれ

#472人生で一番難しい○○

#471逆境や困難は人間力を磨く機会

#470聞き上手の「真髄」とは？

#469心のゆとりは自分で創る

#468辛い話をしっかり傾聴し続けるコツ

#467物事が上手くいっていない時の心得とは

#466「すぐやる」行動できる人になる秘訣

#465転職に失敗しないための3つの視点

#464変わりたいのに変われない本当の理由

#463人間関係が楽になる『論語』の教え

#462【自分の強み】発見法

#461運動してますか？健康の要です

#460困難、絶望的な状況にぶつかったとき

#459これがストレス社会を生き抜く術

#458良い年の取り方とは？

#457「何者にもなれない」と焦るあなたへ

#456人生が行き詰まる人の共通点

#455なぜ私は同じ本を何度も読むのか

#454カウンセラーが知っておくべき○○

#453「余計なことを考えない」は大事

#452なぜあの人はずっと機嫌がいいのか

#451 AI氷河期到来？必要なスキルは

#450傾聴：勉強の目的が大事

#449その悩み、本当は問題ではない？

#448モヤモヤ、イライラ、原因不明の不調は

#447人間関係の話（時間をかける）

#446「目標達成力」のつけ方

#445心の器を考える

#444心穏やかに生きる

#443人生が変わる「有意義な会話、実りある対話」

#442理性的な人、感情的な人、どちらが幸せ？

#441人生の問題、その答えを見つけるには

#440カウンセリングで起きることは

#439「誰もが幸せになる生き方」はあるのか

#438闇の中にいても光を向く

#437悩んだ時、私たちはその答えを知っている？

#436生活のために働く？時代は変わった

#435「母親」に振り回されない生き方

#434 「自己一致」って？実は人生を豊かにするもの

#433弱気になっても大丈夫

#432これは大事「見えない財産」の継承

#431「前向きさ」は才能じゃなく技術

#430学ぶ人、学ばない人の二極化

#429豊かな人生、豊かな老後とは

#428人生を豊かにする「分かち合い」とは

#427もしかして、自分に負けてません？

#426資格だけではダメ？カウンセリングの真実

#425心理的安全性のカギ

#424人との絆を深める共感の秘密

#423「空気」に流されない生き方

#442傾聴の習得に大事なこれ

#441「やる気が出ない」原因は○○では？

#440「やらない」ことを決める

#439自己肯定感を嫌いにならないで

#438【カウンセリング】応答を簡潔に返す秘訣

#437人間関係の良い職場が最強？

#436子育ては勉強しないと失敗する

#435「やる気が出ない」の２つの原因

#434社会人になってからの学びで人生は変わる

#433カウンセリングの勉強は正しい方を向こう

#432共感するとはどういうことか

#431人生に種をまいてますか？

#430スクールカウンセラーの現実

#429未来を幸福化する最強の方法

#428親の介護、どうする？

#427日本の未来に立ち込める暗雲

#426映画「国宝」の横浜流星さんの演技

#425「肩の力を抜く」という生き方

#424理解されることは最上の喜び

#423便利社会の影と光

#422総合診療医とカウンセラー

#421交感神経と副交感神経の話

#420なぜカウンセリングに効果があるのか

#419言葉以上に伝わること

#418サボっても怠けても人生は大丈夫

#417言葉の持つ力は計り知れなかった

#416人生の困難、その意味とは

#415行き詰まりを打開するヒント

#414傾聴の力は人間力にある

#413困った時ほど淡々と

#412悩み・苦しみを消す方法

#411自分を変える、未来を変える

#410カウンセリングの上達に必要な考え方

#409感謝できる人になろう

#408理不尽な目に遭ったときは

#407家族が幸せになるには○○がカギ

#406将来の不安はどう解消するべきか

#405一回一回のカウンセリングの終わらせ方

#404今が辛い？それ、変わりますよ

#403どん底から立ち直る2つの条件

#402少子化のもうひとつの原因

#401カウンセリング力がつかないワケ

#400継続の秘訣は○○を気にしないこと

#399猛暑対策！夏バテ防止と体調管理

#398開業カウンセラーの現実？

#397理不尽なめに遭った時の立ち直り方

#396腹をくくる、覚悟が決まると最強になります

#395傾聴の秘訣は「映画」「ドラマ」にあった？

#394閉ざされた心が開くとき

#393老いをポジティブに捉える秘訣

#392若い世代が感じる「孤独」について

#391ストレスゼロの在宅ワーク術

#390ロジャーズの応答はこういうことだった

#389人が生き生きと働く組織

#388苦しい時は視野が狭くなる

#387答えがなかなか見つからないとき

#386外側のストレス、内側のストレス

#385絶望的なカウンセリングで笑顔がこぼれる？

#384「正しいことを言う」が正解でないとき

#383苦しみや悲しみを語るとは

#382人生100年時代、将来の不安と対策

#381ネガティブになったらチャンス

#379人生で一番大事なことは「学び」

#380結果を出す人生の原理原則

#378私が一人で働く理由

#377人生で躓かないための羅針盤

#376真の幸せは長い目でみることが大切

#375友達だからこそ、深刻な悩みは打ち明けるな

#374迷ったら「しっかり迷う」が正解

#373良いご縁（良い人）に恵まれる人の秘密

#372本当の修行・悟りは日常の中にある

#371誰も見てないところで良いことをすると・・・

#370夫婦の危機？幸せな結婚生活に必要なこと

#369クライエントから信頼を得る方法

#368「人の頼みを断れない」という悩みを解決

#367人生の悩み・苦しみには２つある

#366前向きさをリアルに学ぶ方法

#365毎日配信1年達成！続ける秘訣

#364ちょっと環境を変えることの効果

#363カウンセラーのメンタル問題

#362カウンセリングで自己開示は必要？

#361体験してわかるカウンセリングの良さ？

#360人間関係は分かち合いがカギ

#359後ろ向きでも良い

#358アドバイスで人は立ち直れるのか

#357人が本当に救われる瞬間とは

#356幸せは何気ない静かなひとときにあった

#353カール・ロジャーズの来談者中心療法を選んだ理由

#352感情的にならない秘訣

#351パワハラの相談で思うこと

#350孤立による絶望を防ぐには

#349私たちはなぜ働くのか？その本質は・・

#348言葉よりも大切なことがある

#347あなたは自分の生き方に納得してますか？

#346ネガティブ思考が招く体の不調

#345メンタルの強さって何？

#344家族とは「第二の学校」なんです

#343いざという時に慌てない秘訣

#342 元スクールカウンセラーが語る「学校教育の曲がり角」

#341喜怒哀楽は全て大切な感情

#340管理職は罰ゲーム？未来の働き方

#339「カウンセリングの悩み」を解決する

#338人と比べて落ち込んだら

#337あなたの常識、生きづらさの原因では？

#336子供の巣立ちと親の子離れ

#335カウンセリングは出たとこ勝負？

#334人生100年時代：長く働くには

#333辛い経験は無駄にならない【実体験】

#332睡眠不足で効率ダウン

#331人の心を真に満たす「慈しみ」

#330絶望と困難を味わった人の言葉

#329カウンセリングと「言葉」の重み

#328人生で時に必要な最後まであきらめない姿勢

#327幸せのカギは人間的成長

#326子供に超えられる父の喜び

#325立ち止まって振り返る時間を

#324弱さを受け入れる勇気

#323寄り添うのに必要な技術と力

#322会社の常識は社会の非常識？

#321あなたの脳を育てて人生を豊かに

#320やりたいことをやって生きる

#319心の不調、女性に多い理由

#318なぜネットで誹謗中傷する人がいるのか

#317会話のクセでわかる！あなたの本質

#316どん底からの復活：立ち直る人の共通点

#315運は自分の捉え方次第だった？

#314引き寄せの法則って本当にあるの？

#313傾聴出来ている人はここが違う

#312良かれが裏目に？人間関係の難しさ

#311満開の桜が教えてくれたこと

#310体と心のメンテナンス：具合が悪くなるその前に

#309人間関係は受動から能動の時代へ

#308２つの「1000」という数字を達成しました

#307「なくて七癖」思考の癖に気づく

#306師匠の教え「最初の25年」という言葉

#305心地よい沈黙、気まずい沈黙

#304困難にも意味がある理由

#303人生の大切な答えほど簡単には得られない

#302お金持ち＝幸せ？の嘘：お金で買えない大切な事

#301パワースポットって必要？運は自分で創るもの

#300長続きする二人の秘訣

#299これが本当の自分の強みの見つけ方

#298弱さを受け入れる強さ弱さと共に生きる意味

#297議論しない生き方カーネギーの教え

#296未来に備える生き方：変化を楽しむ人生戦略

#295生きづらさからの解放知らない世界は面白い

#294ミドルエイジの転機新しい自分との出会い

#293働かない生き方ベーシックインカムとは

#292老後を支える二つの宝物

#291成長する！挑戦脳の秘密

#290「楽しい」を追いかける

#289AIは敵か味方か？カウンセラーとAI

#288誰にも分かってもらえない苦しみ

#287落ち込み脱出！簡単テク気持ち切り替え術

#286類は友を呼ぶ？引き寄せの法則？似た者同士が引き合う

#285かけがえのない思い出と生きる

#284孤独と不安に悩まない：「ひとり」が怖くない生き方

#283共感とは？その誤解と本質について

#282集中力UP！疲れない仕事の仕方

#281カウンセラーは何をしている？心の専門家が明かす『聴く』技術

#280不器用こそ最強？才能がない人ほど目標達成できる理由

#279出る杭は打たれる？自分らしさを見つけるヒント

#278【決断の極意】 好きを仕事に！人生を豊かにする選択術

#277自分の気持ちがわからない？心の専門家が教える、本当の自分を見つける方法

#276自分の力で生きる：自分力を高めて人生を切り開く

#275期待に応え続ける人生からの脱却

#274自然を味わうと脳がリフレッシュする

#273新入社員が不安なことは○○

#272時間を置いて物事をみる

#271傾聴はまごころ

#270自分が口にする言葉が人生を決める

#269カウンセリングの使い道が意外と知られていない

#268前向きIQはどのくらい？

#267人の評価はあてにならない

#266社会に合わせるか、自分に合わせるか

#265レジリエンスや精神力は知恵と工夫の産物です

#264自分にウソをつき続けるのは生き地獄

#263脳はいくつになっても成長・進化する

#262親は人間的な成長をしないと子育てが上手くいかない

#261とっておき、一人でできる傾聴トレーニング

#260歳を重ねるという幸福

#259共感能力は想像力

#258言葉を選ぶ

#257誰が言っているかじゃなく何を言っているか

#256カウンセラーになるのは難しいんです

#255差別や偏見のない社会は「知ろうとする」知性が生む

#254こどものいじめ問題はなぜ解決できないのか

#253どん底に落ちる準備ができたとき

#252カウンセラーになるための訓練

#251一番悲しいのは「理解されない」こと

#250対話の灯が消えると「孤独」が溢れる

#249「完璧を目指す」と「完璧主義」は違う

#248若いうちでも自分なりの羅針盤をもつ

#247いくつになっても新しいことを追求する

#246模範になる人はいますか？

#245婚活のカウンセラーをする理由

#244夢と希望は自分で創る

#243傾聴できない9割の人たち

#242ネット＆マスメディアの情報はネガティブラッシュ

#241東大から起業する人達

#240幸せになるために真ん中に必要なもの

#239自分が自分の一番の理解者になる

#238自分の知っている世界は狭い

#237今更ブラインドタッチを覚える

#236SNSの失言、炎上発言

#235日本の男尊女卑について

#234自分の長所を見つける

#233体調管理とメンタル

#232物事変えていく時に必要なことは「粘り強さ」

#231師匠吉田哲のカウンセリングについて

#230動きながら考える

#229その日を楽しむ人、その日暮らしの人

#228AIを活用できる人、AIに依存する人

#227一人でやる能力と、人と一緒にやる能力

#226知識が知恵になるとき

#225自分の認識している世界は狭いんです

#224教育は教育者だけのものではない

#223片づけられない人の思考グセ

#222友達の数って要るの？

#221感情を入れずに淡々と働く

#220不思議なご縁（スピリチュアルな話？）

#219挫折って悪いことじゃない

#218力をつけるという生き方

#217人を見て法を説け

#216褒めても人は伸びない

#215雑談を「雑に」考えない

#214自分の思考グセを変える

#213低俗な話と縁を切ると運気が上がる

#212カウンセリングは愚痴を聞くわけじゃない

#211夫婦のすれ違い解消のヒント

#210職場の人間関係と業務の生産性

#209家庭の団らんとコミュニケーション

#208モチベーションには波がある

#207正月ボケ解消のコツ

#206台風の中を心穏やかに生きる

#205新年を迎えて～(2025年）

#204一年をふりかえる（2024年）

#203毎日同じことの繰り返しは嫌ですか？

#202恐れずに人と違う生き方を

#201思い通りにしない

#200ドラッカーから学んだ成果を出す方法

#199思考のボキャブラリーを知っていますか

#198節目を味わう大切さ

#197今を生きる

#196遺族となった人の生き方

#195年齢と共に人生観は変わっていく

#194人のせいにしない方が人生上手くいく

#193疲れたら休もう

#192一生学び続ける生き方

#191気持ちを立て直す引き出し

#190美しいものにふれる時間

#189やりたいことをやるために生きている

#188カウンセリングはたったの５％

#187自分を大切にしていますか？

#186「働き方改革」は時短だけじゃないでしょ

#185「変身資産」こそ老化防止に良い？

#184幸福とは賢さ

#182「何を残すか」は執着を生む

#183韓信（かんしん）の股くぐり

#181仕事は面白いですか？

#180「キレる」のはなぜ？

#179不遇な時こそ淡々と過ごす

#178愚公山を移す

#177感謝は視野を拡げる

#176自分を変えたいけど変えたくない

#175成功事例に学ぶのが下手な日本人

#174思考は雑音？

#173栄養不足は「うつ」になる？

#172トラックの運転手時代に考えたこと

#171使命感はほどほどに

#170カウンセリングの効果はカウンセラーの応答にあり

#169イライラしない人間になりたい

#168言葉が人生を創る

#167情報は鵜呑みにしない

#166なぜ楽観主義者が上手くいくのか

#165変えられないものは受け容れる

#164同じ言葉でも言う人によって響き方が違う

#163ポッドキャストの不思議

#162STOP老害

#161子育て・部下育て

#160納得のいく人生と選択

#159カウンセリングは血の通った対話

#158余計なことを言わない

#157完璧主義「100か0か」症候群

#156餅は餅屋

#155自分の可能性を拓くのは自分

#154苦手なものに挑戦する

#153自分の世界を小さくしない

#152人生を決める思考のコントロール

#151孤独か孤高か

#150運を貯める習慣について

#149話し方と思考パターンの関係

#148得意冷然・失意泰然

#147過度な一般化（ステレオタイプ）の末路は断絶

#146顔つきに現れるその人の生き方

#145今の現実はこれまでの選択の結果

#144コンプライアンスが平気な人、ダメな人

#143共感力とは想像力

#142幸福に直結するPQ

#141恩恵的感謝と普遍的感謝

#140日本のカウンセリングは信用を失った

#139睡眠障害はこうして起きる

#138未来はやってくるもの？創るもの？

#137様々なリスキリング

#136自分に価値がない？

#135パレートの法則（80対20）

#134問題解決には必要な時間がある

#133正負の法則

#132カウンセラーが直すのではない

#131感謝と幸福な人生

#130判断基準をもっておく

#129幸せは捉え方

#128情報リテラシーと人生

#127傾聴とマインドフルネス

#126雑談が本当に上手な人の特徴

#125ロールプレイと録音

#124師匠・メンター・キーパーソン

#123同じ経験は同じ経験ではない

#122物が少ない家（断捨離・ミニマリストのメリット）

#121もっと大きく、たくさん、高く、速く・・

#120自然にふれる時間の大切さ

#119良い上司の元では部下は成長していく

#118上達にはタイムラグがある

#117立派な父親になる必要はない

#116自分の限界を超えるには

#115カウンセラーはカウンセリングを受けるべし

#114ミドルエイジクライシス

#113自分を精神的に強くした母の死

#112カウンセラーはカウンセリングが辛くならないのか

#111カウンセラーは政治的・思想的主張を控える

#110悪口・陰口・意地悪は行った人の心が荒む

#109カール・ロジャーズ来談者中心療法とは

#108幸せは人間の内側にある

#107自分の機嫌は自分で取る

#106カウンセラーはコミュニケーションが得意？苦手？

#105結果より経験の方が財産になる

#104気持ちだけでは寄り添えない

#103若手社員の不安は人間関係

#102思考が感情を決める

#101レジリエンスの正体

#100力を出し切ると力がつく

#99人生100年時代「老い」と向き合う

#98子育て終わって孫育て

#97休むことも必要です

#96傾聴に必要な反射神経とは

#95人生を楽しむことも大事

#94次世代のこと、考えてます？

#93人をすぐにジャッジしない

#92信頼されるには

#91脳を育てる

#90セルフコントロール

#89ネガティブな感情は人生の羅針盤

#119良い上司の元では部下は成長していく

#88負の先取り、先払い

#118上達にはタイムラグがある

#87人生で一番不幸なことは「学ばない」こと

#86子育ての卒業と子離れ

#85必要なことを学んだら次のステージに行ける

#84その底力は自分のため、それとも誰かのため

#83就職から起業へ、人生100年時代の働き方

#82婚活の難しさ

#81挫折から立ち直る人に共通すること

#80深呼吸してますか？

#79前向きになるのに必要な想像力の話

#78自分でまいている種に気づこう

#77自分の力、人生で使えてますか？

#76末期がん患者と傾聴

#75不安になるのは○○が足りない時

#74家族ってもう一つの学校なんです

#73 歳を重ねるという生き方

#72言葉選びは大切という話

#71挫折や困難は意味があるのか

#70カウンセラーになりたいという人へ

#69一人起業して良かったこと

#68時間がない人、時間を操る人

#67学ぶのか、妬むのか

#66些細な「出来た」を積み重ねる

#65カウンセリングはセラピーじゃない？

#64ボキャブラリーを増やそう

#63人生を長期的に捉える

#62生きるために働く？働くために生きる？

#61 挫折経験こそ自分の器を拡げる機会

#60人生、スタートはいつからでも遅くない

#59モチベーションは○○から生まれる

#58傾聴力とは○○力

#57挫折を味わう、その経験は財産になる

#56楽観的な選択力と幸福度

#55感謝の習慣があれば人生を踏み外さない

#54カウンセリングは人間の可能性を教えてくれる

#53働き方は強いられる？それとも選べる？

#52気持ちを切り替える秘訣

#51自分を責めるクセは自分を蝕む

#50なぜ過去のトラウマから人が怖くなるのか

#49カウンセリングを勉強するメリットとは

#48自分に自信がもてる２つの理由

#47オウム返しの憂鬱（傾聴・カウンセリング・コミュニケーション）

#46やりたいことを見つける方法

#45お金と感情

#44真の愛は理性から生まれる

#43断捨離の効果、片づけと脳

#42夢実現の秘訣は未来にいかにフォーカスできるか

#41人と比べて落ち込むと人生損をします

#40自然にふれるAwe（オウ）体験のすすめ

#39生きづらさの正体は「人間関係の希薄さ」

#38子育ての秘訣「父性」「母性」とは

#37雇用と起業、どっちが良いの？

#36なぜカウンセリングで人が立ち直れるのか

#35人間関係で受けた傷は人間関係で癒される

#34娘の幸せを喜べない母親

#33継続は力なり？物事を続ける秘訣

#32過去のトラウマを解消、立ち直るには

#31「ねばならない」「べきだ」という思考をやめる

#30共感的理解とは何か

#29人が立ち直るために必要なことは

#28ストレスへの対処法

#27夢の実現と成長曲線という話

第26回努力は裏切らない？いえ裏切りますけども・・

第25回目標がなくても人生は楽しい

第24回目標達成には「小さな階段」を

第23回資格を取ればカウンセリングはできるのか

第22回意外に知らない時間管理の秘訣

第21回傾聴って何？

#20マネジメントとハラスメントの違いは

#19言葉と人生

#18私たちにとって最も幸せなこと

#17仕事はゲームのように

#16【裏話】このポッドキャストのナレーションについて

#15自分の限界を超える

第14回運がよくなるには？開運の秘訣

第13回人と自分を比べて落ち込まない

第12回人生は選択できまる

第11回人生100年時代に必要な無形の資産

第10回苦手な雑談を克服するカギ

第9回アイデンティティー、自分は何者かを知るには

第8回やりたいことをやっている人は若い

第7回夢の実現、未来への扉を開くには

第6回コミュニケーションの目的って知ってる？

第5回これが幸せな人になる秘訣

第4回職場にいる意地悪な人への対処

第3回自信をもつために必要な３つの要素

【再配信】第2回すぐにできる、自分を好きになる方法

第2回すぐにできる、自分を好きになる方法

第1回ストレス社会の生き方

第0回幸せな生き方

【テスト配信】幸福になるための技術～幸せになるためにはラッキーではなく技術が必要です