All Episodes

EP235｜里長線上課程有什麼 之 讓五月天變身三面佛的團

EP234｜里民來作客 之 起立敬禮老師好 feat.一針

EP233｜巴黎熱浪看世足～鴨川泡水、任天堂博物館好讚 之 旺福2026的暑假（下）

EP232｜肚皮的女團魂？！民主廚開餐廳 之 旺福2026的暑假（上）

EP231｜一起來聽靈魂與記憶的回聲 feat.回聲樂團 柏蒼、尹均

EP230｜我不是旺福鐵粉 之 五音不全的姚小民

EP229｜男生們為什麼總愛問廢話 之 好家在高雄落難記

EP228｜炎炎夏日清涼一嚇 之 旺福出國到底要出多少包

EP227｜布魯諾搬家驚魂記 之 旺福AI雜談

EP226｜哭到唱不出聲音 之 旺福去KTV必唱金曲

EP225｜我想記得，我的樣子 之 用音樂陪伴人的非典型社工 feat.賴儀婷（小賴）

EP224｜京都文青市集真好逛！優雅的醬油煮干拉麵真好吃！植髮的推機很沒精神？！ 之 旺福春遊記

EP223｜斷捨離有夠難 之 囤物症讓人心累 feat.小秘書回來作客啦

EP222｜我要跟旺福一起變老 之 閒聊里民來信

EP221｜日本真的去膩了?! 之 親子旅遊私藏推薦 feat.歐陽靖（a.k.a新醬的媽媽、譚艾珍的女兒）

EP220｜!!!!旺福決定要退休了!!!! 之 小民在澳洲失蹤了?!

EP219｜型男養成計畫第一課 之 男生們！勇敢戴上飾品吧 feat. 以覺學 紫伊

EP218｜欸你不要講話比較帥 之 輕鬆走路的秘訣

EP217｜房仲教你看房小撇步 之 小民要買農舍種田啦 feat.里民蒜蒜

EP216｜真正的長大就是成為自己的家人 之 初級大人報到

EP215｜水哥 aka DJ Didilong大駕光臨 之 嘻哈幼幼班開課啦！feat.李英宏

EP214｜閒暇時都聽這個、密碼忘記了啦 之 有夠瑣碎大閒聊

EP213｜我們分手吧 之 邊吃美食邊看戲！超享受！ feat.果陀文創總監陳郁敏

EP212｜我不想結婚啦 之 無聊是你的問題

EP211｜旺福里的里民～你們在哪裡 之 高麗菜煮蛋桌

EP210｜星盤裡看出真·門面擔當 之 你就好好當牛吧 feat.以覺學 紫伊

EP209｜你想在哪裡long stay 之 戰鬥力爆表的烏鴉

EP208｜我對你感到很失望 之 小民收藏開箱

EP207｜愛你一兆年重回求婚現場 之 里民馬年快樂

EP206｜順其自然交友之道 之 新年(馬ry)GOOD

EP205｜粉紅重生的這條路 之 除了加油，説我都在 ft. 洪慕絜

EP204｜北投市場美食分享 之 布魯諾決定請辭了！拜拜！

EP203｜一月閒聊 之 首次發表泡泡霓霓創作～釜山掉東掉西之旅

EP202｜塞翁失馬，焉知非福 之 有意識地過生活

EP201｜2026新年新希望 之 Jessica與五分埔，你誰？

EP200｜旺福里里民大會！歡慶200集！！！！

EP199｜好孩子聖誕快樂 之 最好睡的影集

EP198｜溫柔地把死亡當旅行計劃來聊 ft. 小冬瓜（郭憲鴻）

EP197｜想你時，終於可以笑著流淚 ft. 小冬瓜（郭憲鴻）

EP196｜你的90金曲有哪些歌 之 不愛上學怎麼辦

EP195｜婦產科、九份觀光、咖啡廳、船長，超級斜槓 ft. 楊濬光醫師

EP194｜婦產科界金城武大駕光臨 ft. 楊濬光醫師

EP193｜1.5倍呷飽未 之 沒有的理由不要在那裡講！！

EP192｜靈魂在樹洞裡的換氣期 ft. 許哲珮 Peggy Hsu

EP191｜一起在樹洞裡聊聊旺聖節 ft. 許哲珮 Peggy Hsu

EP190｜旺福嘗試玩海龜湯竟迎來節目危機？！

EP189｜認錯人、你是誰、大放屁！太尷尬了啦！

EP188｜讓我送把簫給你 之 該不該離職呢？

EP187｜警報！我的弟弟談戀愛了？！怎麼辦？

EP186｜那些年☆我們看過的漫畫

EP185｜旺福來講古 之 牛郎織女母湯啦！

EP184｜試管療程好辛苦 之 好好陪伴很重要

EP183｜2025暑假最終回 之 我去了一個島

EP182｜如果重啟人生，我不會去Las Vegas 之 暑假還沒完

EP181｜旺福的暑假 之 血洗Las Vegas記

EP180｜過好自己的生活很重要 之 你真的很討厭！！

EP179｜里民Q&A最終回：一起練習讚美~我們都是很棒的人！

EP178｜里民Q&A第二彈：我想更專注啊！夫妻育兒相處之道！

EP177｜聽里長講三國 之 起床先這樣做，你會更清醒

EP176｜欸！褲子不要這樣脫啦 之 婚前婚後的我們

EP175｜里民Q&A篇：日本旅遊推薦！揭秘旺福斜槓生活！

EP174｜旺T回憶雜談 之 垃圾問題真煩惱

EP173｜養生沒那麼難！一起好好呼吸、慢慢喝水吧！

EP172｜好想突破聊天困境啊！結果都在大離題！

EP171｜謝謝你選擇當鼓手 之 寵物趣事一籮筐

EP170｜嘿！你算老幾？！家中排行甘苦談！！

EP169｜潮起潮落～低潮讓我們陪你過～

EP168｜天啊！我也太衰了吧！！衰事二選一！！

EP167｜臺灣小吃生死鬥！你選哪一個？！

EP166｜一起做個暖癢癢的夢吧！大家要快樂喔！

EP165｜挪威沒有森林 之 帝王蟹吃到飽 ft.蘑菇

EP164｜好想環遊世界啊！旺福帶你飛！ft.蘑菇

EP163｜FOCASA馬戲團真好看 之 東京蜜月遊記

EP162｜帶你打開旺福的包包 之 蜘蛛師～～～～

EP161｜里長音樂論壇~初心者必聽~

EP160｜一起享受未知的冒險 之 各種裸X太荒謬

EP159｜朗讀小民的購物車！！蛤？！這樣可以嗎？！

EP158｜遲到讓人好焦慮啊！咦！還是健忘更嚴重？！

EP157｜他們曾經有這些小名?!苦瓜電風扇是什麼啦?!

EP156｜練習正念！當下很重要！之 老師辛苦了！

EP155｜開心玩音樂最重要！小秘書來作客啦！

EP154｜哈囉！里民們！呷飽未？

EP153｜受不了的聲音 之 失戀陣線聯盟

EP152｜大年初一來閒聊關於過年的瑣碎事吧

EP151｜打開旺福的購物車 之 旺福組團二三事

EP150｜接住生命給的訊息 之 我想要超能力啦

EP149｜馬頭的由來 之 一起睡好覺

EP148｜2025新年新希望！當一個自己喜歡的大人吧！

EP147｜聖誕快樂 之 12歲的戀愛課題

EP146｜掌聲準備好！影后來啦！feat.嚴藝文

EP145｜對孩子的愛呀！要轉型成青少年節目？！

EP144｜2024旺聖節精彩大揭秘！！！

EP143｜里民來信集錦篇 之 肚皮的睡眠App太危險

EP142｜好奇心讓你話題滿滿 之 男友生存守則

EP141｜那些莫名其妙的堅持 之 重點回顧：肚皮的牙

EP140 ｜ 雪片般飛來的里民來信啊 之 歡樂閒聊時光

EP139｜一起開始運動吧 之 動漫電玩讓人好開心

EP138｜重返十八歲的遺憾 之 荒謬夢境大離題

EP137｜讓人厭世的便當配菜TOP10 之 好餓好餓的一集

EP136｜旺聖節要來啦 之 神秘的一封里民來信

EP135｜相信自己！你擁有尋找快樂的能力！！

EP134｜那些讓人怦然心動的初戀故事

EP133｜回憶中的颱風夜 之 新歌MV搶先聊

EP132｜旺福2024的暑假～用耳朵帶你去旅行～

EP131｜旺福里夏日同樂會大成功！！！

EP130｜小秘書的畢業典禮！！！

EP129｜愛是什麼？試試看就知道了 大家最近喜歡的事物？

EP128｜寫歌好用韻腳不私藏！ 碰硫磺電器容易壞嗎？8歲里民的預知夢好準！

EP127｜旺福的PTT考古時間！！肚皮青春期的煩惱、小民線上求解夢！！

EP126｜藥物副作用是一直向左轉 之 半夜打13個零會打去地獄？

EP125｜旺福做電音會是什麼樣子 之 吃速攻藍莓記得要配水

EP124｜左手螺右手鼓 之 客家雷達現場發威 feat.陳明珠

EP123｜客家桔醬立志成為世界的番茄醬 之 主持美食節目不容易啊 feat.陳明珠

EP122｜福岡CIRCLE音樂祭好玩好吃推薦 之 馬拉松知識大補帖！

EP121｜忘了報名的轉學考烏龍記 之 人生看的第一部電影！

EP120｜腦袋同步遊戲！里長的腦袋好跳tone 之 本集開頭有微恐怖故事

EP119｜在登機門旁吃早餐吃到錯過飛機 之 旺福今夏演出劇透

EP118｜每一天都是一個奇蹟

EP117｜在地上看到硬幣一定要撿 小民的一塊錢理論

EP116｜累積快樂的財富 嘗試為生活注入不同的能量！

EP115｜糖醋醬信徒站出來 之 刻在血液裡的青春漫畫

EP114｜鼻屎大哥與鼻屎小弟 之 秘書的小驚喜

EP113｜跑馬拉松最重要的是要有好聽的歌單！提醒：本集有微恐怖靈異故事

EP112｜快樂小狗樂團無誤！旺福的MBTI大公開！！！

EP111｜「珍惜自己富有的心，世上處處是奇蹟」屬於自己的理想狀態 feat.宇宙人小玉

EP110｜為何旺福好像一直很快樂？練習快樂的方法！feat.宇宙神秘來賓

EP109｜那些年我們自己剪壞的髮型 之 里長的力量動物是無尾熊？

EP108｜如何看待「長大」這件事？！從成長中得到的各種體悟

EP107｜學著當個自在的人 之 吃起司蛋糕吃到胸口好痛！

EP106｜在寒冬中走了一個多小時飢寒交迫的父女

EP105｜剛剛社死了！歸剛欸！好emo喔我在前往波蘭的路上了！

EP104｜南港展覽館的館長掌管的官方觀光網站綻放萬丈光芒

EP103｜祝你牙齒亂掉！

EP102｜肚皮牽新車第一天就A到了

EP101｜秘書爆料旺福都不知道的秘密 之 來分享一件快樂的小事吧！

EP100｜旺福里歲末聯歡晚會！和里民們一起錄製的一集 之 肌肉猛男成果發表！

EP99｜真歹勢！離題到完全忘記回答里民的問題！

EP98｜寵物溝通好神奇 之 肚皮的合成嘴巴

EP97｜秘書爆氣怒吼！與網友初見面竟然約在家樂福？！

EP96｜難忘的彎的20演唱會！我們因音樂而相遇 生命們的美好交會！

EP95｜面對工作與生活 如何勇敢地保護自己？適時的拒絕很重要！

EP94｜和我們一起錄第100集 之 我愛金斗植

EP93｜旺聖節一日BLACKPINK！又再一次突破了自我！

EP92｜史上最硬2023旺聖節！Mami彩排時竟哭了？謝謝來玩的大家！

EP91｜以前做音樂和現在有什麼差別 之 彎的音樂20週年同樂會！

EP90｜生醃螃蟹吃播！全員吃到喔喔叫！YUMMY！

EP89｜當憂鬱來襲！如果沒力氣了 那就休息一下吧！旺福愛你！

EP88｜塵封的黑歷史 旺福竟然在電視上表演過胸口碎大石！？

EP87｜里長好想吃生醃螃蟹 之 秘書的日本兩光日記

EP86｜人生的選擇與遺憾 之 小民參演的電影〈他馬克老闆〉上映啦！

EP85｜2023旺聖節要來啦《驚曲卡拉OK》之 謝謝日本的里民們

EP84｜停電的話光劍很好用 之 迪士尼周邊的失心瘋購物

EP83｜車禍骨折的後遺症是無法再聽Ed Sheeran的歌！？feat.蘑菇

EP82｜用蚵仔麵線跟刈包打架！國小同學來爆料！feat.蘑菇

EP81｜本集沒有腳本 之 秘書分手療傷特輯 feat.蘑菇

EP80｜用成團25年的默契 夾出卡在推機喉嚨裡的魚刺

EP79｜愛情長跑如何保鮮？推機小民的兩人世界約會行程

EP78｜我小時候肚子餓都吃味精 之 旺福根本是多巴胺樂團吧！

EP77｜《福搖直上》專場順利結束了！從兒童遊憩區聊到土虱？

EP76｜里長的新目標：我...好想養雞喔！

EP75｜「在成功的路上，能力佔一半、個性佔一半」旺福的音樂伯樂

EP74｜搭乘商務艙的鳳螺可以開始登機了

EP73｜那些關於搬家的大小事 打包斷捨離的藝術

EP72｜全新單曲〈咻蹦蹦〉蹦出來啦 之 里長的散步故事

EP71｜照胃鏡根本是在吞劍吧 之 新加坡我們來啦！

EP70｜今夏一起創造充滿想像力與歡樂的回憶 之 生活中的儀式感 feat.2023臺北兒童藝術節

EP69｜小民為愛赤腳追計程車！用幽默感化解突發狀況！

EP68｜問問題的勇氣 之 放馬過來吧！！！

EP67｜各式各樣的荒謬夢境！小民夢到被狗咬竟踹推機？！

EP66｜兒時秘密首次公開 那些曾做過的小奸小惡

EP65｜旺福睡姿大爆料！夢遊里長與搶被女王推機

EP64｜我愛小脆腸 之 全球美食口袋名單

EP63｜意念的力量！日常練習自己的人生課題！

EP62｜旺福的私服穿搭哲學！愛牌推薦與二手時尚！

EP61｜超感人的里民來信！互相陪伴的每個珍貴片刻！

EP60｜當興趣變成工作 真的是夢想生活嗎？

EP59｜夢幻的大阪環球影城 與 失而復得的毛帽

EP58｜小春日和原來是秋天 之 里長的石門水庫沒關

EP57｜我要當孔劉 之 被遺忘的搖滾夢

EP56｜兒時純愛故事首度公開！月亮星座解析大全（下） feat.小球 莊鵑瑛

EP55｜占星特輯！旺福的星盤大解析！（上） feat.小球 莊鵑瑛

EP54｜情人節我送了女友一支簫

EP53｜一週年快樂 之 豬肉猛男

EP52｜秘書開放徵友 與 吃過最貴的一餐

EP51｜面對未來好迷惘，該如何找到方向？有興趣就去試一試吧！

EP50｜50集特別企劃！各種古怪的問題都來吧！謝謝里民們一路陪伴～

EP49｜新的一年我想成為肌肉猛男

EP48｜充滿挑戰與感謝的2022：得獎、巡演、演電影！

EP47｜早餐吃鰻魚飯 之 旺福的怪癖與地雷大盤點

EP46｜聖誕節交換禮物買好了嗎？讓旺福來給你一些靈感吧！

EP45｜那些屬於冬天的記憶！火鍋的辯論大會！

EP44｜喔大樂團CEO來了！好想進入音樂界該如何開始？feat. 和聲老師阿蓬 鄒謦蓬

EP43｜小時候的英文名字黑歷史大公開！Mami的勁爆回答讓秘書驚慌失措！

EP42｜實現掃堂腿的約定！我們得獎了！謝謝金音獎和金鐘獎！

EP41｜出來面對啦！告訴我你的小秘密！feat.魏嘉瑩

EP40｜失控的購物慾 之 原來最會亂花錢的人是...？

EP39｜八百年沒曖昧了

EP38｜旺福的荒謬校園回憶 之 要去金鐘獎好緊張！

EP37｜旺福的舒壓、緩解焦慮良方分享！內有旺聖節重大公告！

EP36｜我不要變傳奇 之 下次不敢讓肚皮講這麼多話了啦！

EP35｜我那時候真的相信我可以唱海豚音

EP34｜育兒失控日常！神隊友新手爸爸來啦！feat. 宇宙人阿奎

EP33｜關關驚險關關過的Summer Sonic日本行！旺福工作人員來爆料啦！feat.布魯諾

EP32｜怕狗的狗 與 遠距離宇宙排場愛情故事

EP31｜詐騙退散！去去騙子走！里長秘書六年來首次公開的被騙故事

EP30｜當旺福遇上酸民的留言！網路時代的我們該如何面對呢！？

EP29｜請問我到底要去哪裡買衣服？！

EP28｜爸媽我愛你！謝謝你用你的方式愛我，照顧我長大！

EP27｜保養最重要的就是——「要記得」

EP26｜里長小民生日快樂！🎉脫隊的吉他 與 我一定不會好好照顧你女兒

EP25｜肚皮15年前創作的新詩大公開！究竟是黑歷史還是神作？！

EP24｜肚皮歷年來的MV表情包 與 染金髮11小時染到頭皮破皮的Mami

EP23｜金曲獎演出初體驗！關於里長小民不肯離開舞台的真相以及麵團的後續更新

EP22｜面對演算法的逆襲！離題天團要如何在Podcast界走出自己的一片天！？

EP21｜炸鹹酥雞的美味秘訣 與 Coachella音樂季的鬼導航feat.蘇文聖（蘇三毛）

EP20｜三大難高音合體！認識15年才華洋溢的重磅嘉賓來啦！feat.蘇文聖（蘇三毛）

EP19｜大人大種的我好想學點穴！主題十分多元的一集！

EP18｜找好房好難啊～旺福的租屋大小事經驗談！（內含肚皮向宇宙的喊話）

EP17｜最狂追星經驗！追到變朋友好夢幻！！！！！

EP16｜驚！成為Podcaster後首次遇到重大危機！！

EP15｜屬於這個世代的單調生活——隔離，要怎麼排解無聊呢？

EP14｜嗨到不願意回家！木曜跨界演唱會超好玩！旺福愛你管<3

EP13｜實體專輯製作大小事！無限離題失憶笑到哭！

EP12｜組團24年經驗談！想組團的學弟妹請聽這集！

EP11｜史上最扯告白故事！小民少年時的暗戀故事首次大公開！

 EP10｜旺福各自做過什麼工作？里長工作經驗超多元！推銷CD、發傳單、漫畫店員工！

EP09｜謝謝大港開唱2022！帶孩子參戰音樂祭的熱騰騰心得！

EP08｜旺福淚灑錄音室！理性與感性互相拉扯的配唱故事feat. 許哲珮 Peggy Hsu

EP07｜旺福的最佳工作夥伴與摯友來啦！新專輯的配唱故事 feat. 許哲珮 Peggy Hsu

EP06｜「疲累的育兒生活，請記得好好療癒自己」

EP05｜每個人必經的人生課題：生命的離去

EP04｜謝謝俗女養成記！旺福與俗女的合作故事

EP03｜「生活被工作填滿，意義是什麼？」警告：本集有微恐怖彩蛋

EP02｜「當旺福的工作人員，最困擾的是什麼？」關於微波爐裡的秘密、黑色的香蕉的故事

EP01｜里長廣播～旺福里好嗎初登場！來信抽Mami手寫春聯！