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纵横四海 — 86 episodes

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Title
1

EP85 营销管理

2

卷首语:我憋了一个大招

3

EP84《Roar》:生酮、轻断食、168、空腹训练…通通达咩♂️

4

EP83《少有人走的路》:每个人都有自己的奥德赛

5

EP82《五次重置》:不想努力了怎么办?

6

EP81《深度关系》:如何“给情绪价值”?包教包会

7

EP80《深度工作》:什么是AI时代最不能被取代的技能?

8

EP79 你不是不自律,你只是被劫持了注意力

9

EP78《贪婪的多巴胺》:如何像沉迷游戏一样沉迷学习?

10

EP77《一间只属于自己的房间》:女人需要两样东西,钱,和自己的房间

11

EP76《人生设计课》:你的人生不需要「最优解」

12

EP75 像巴菲特一样思考、投资和决策

13

EP74《随他们去》:重建人生掌控感的7堂课

14

EP73《你的父母不再是你的父母》:成年后,我们如何治愈自己

15

EP72 《故事》:为什么同样的剧,有人赚奥斯卡,有人写到扑街?

16

EP71《我们为什么吃(太多)》:减肥它为什么就这么难!

17

EP70《枪炮、病菌与钢铁》:重生之投胎选对地区,我直接无敌

18

EP69 你好,陌生人:在“附近消失”的时代,如何重新连接生活、自然与人

19

EP68《人类简史》:是谁决定了我们的命运?

20

EP67《自私的基因》:当善良与自私共处于一段基因

21

EP66《幸福之路》:幸福,就是看到更大的世界

22

EP65《这世上的偶然》:看得见,就是邂逅的开始吧

23

EP64 You are what you do 你是你做出来的

24

EP63《没关系,别在意》:太在意他人评价怎么办?

25

EP62《反脆弱》:激流时代,我们如何活得不怕打击?

26

EP61《财富方程式》:你缺的不是钱,而是财富自由的公式

27

EP60 你说我还要不要当妈?

28

EP59《厌女》:女人是一种范畴,男人是一种格式

29

EP58《身体从未忘记》:治愈自己,身体知道答案

30

EP57《从提问到输出》:按照这个方法,输出不在话下!

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EP56《亲密关系》:在一起的意义是照见自己

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EP55《多代社会》:破解焦虑、机遇与选择的终极指南

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EP54《芒格之道》:如何跨学科整合,形成多元思维模型?

34

EP53《掌控习惯》:每天进步2%,会发生什么?

35

EP52《爱的教养》:为什么共情力低的人死得早

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EP51《从零开始的女性主义》:什么是女性主义?+ 聊聊《再见爱人4》

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EP50《瞬变》:今天开始,我要为改变大胆开麦

38

EP49《思考快与慢》:让你的大脑比别人的更好用!

39

EP48 哈佛谈判课:谈判,原来这么简单?

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EP47 《对赌》:21世纪反内耗黄金守则

41

EP46 晚年特辑:不要温和地走入那个良夜

42

EP45《影响力》:进来被我硬控30秒

43

EP44《坚毅》:跟它比,天赋有个啥用

44

EP43《驱动力》:和所有的拖延说拜拜

45

EP42《如何阅读一本书》:阅读的四个层次,你在哪一层?

46

EP41《超越百岁》:如何在100岁的时候,还能去滑雪?

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EP40《情绪》:如何精神稳定地“发疯”

48

EP39 2023,我从播客获得的巨大成长

49

EP38《时间贫困》:一个人的时间花在哪里,是看得见的

50

EP37《大脑想要这样学》:从今天起,不再学得像个NPC

51

EP36《战斗细胞》:为你,我与世界为敌

52

EP35《习惯的力量》:年少时射出的子弹,现在打中你了吗?

53

EP34《煤气灯效应》:是什么让你画地为牢,插翅难逃?

54

EP33《Give and Take》:人善被人欺终极解决方案

55

EP32《金钱心理学》:不要用低端局的努力,玩高端局的游戏

56

EP31《爱的起源》:后天要见你,我从今天就开始期待了

57

EP30《手机大脑》:放下手机,还我健康和自由

58

EP29《寄生虫星球》:家人们谁懂啊,我没有躺平我超努力

59

EP28《大脑喜欢听你这样说》:操控大脑第二弹

60

EP27《大脑喜欢听你这么说》:教你操控自己的大脑

61

EP26《天生不同》:你为什么总是和TA产生矛盾?

62

EP25.《更壮更瘦更强》:如何减肥能健康、有效、不反弹!

63

EP24. 过往节目大梳理!+ 答听友问

64

EP23.《不原谅也没关系》:如何从根源治愈焦虑和不自信?

65

EP22. 《母爱的羁绊》:为什么我总是不自信,很焦虑?

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EP21. 笔记的力量:如何聪明、高效、有体系地使用笔记?

67

EP20.《刻意练习》:提高3000倍之学习奥义

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EP19.《清单革命》:如何用小改变实现大成功?

69

EP18.《潜意识》:颠覆认知的人类出厂设置

70

EP17.《分手心理学》:新伤口和旧伤痛的治愈指南

71

EP16.《周期》:每个人都应该了解的风险意识和世界运作

72

EP15.《乌合之众》:为什么群体叠加的不是智慧,而是愚蠢?

73

EP014. 《我们为什么要睡觉》:情商和心理治疗都靠睡觉?

74

EP13.《精力管理》如何从无法抹去的疲惫感中彻底恢复?

75

EP12.《做自己擅长的事还是喜欢的》:超好用的职业选择模型

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EP11.《如何成为优秀的大脑饲养员》:大脑最需要的营养物质居然是它?

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EP010.《毫无意义的工作》:ChatGPT们能让我们脱离996吗?

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EP09.《远见》职业生涯45年,你该如何规划?

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EP08. 情商:为什么情商比智商更重要?

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EP07. 《你经历了什么》:让人醍醐灌顶的四层大脑模型

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EP06. 大数据时代:大数据时代的影响以及未来

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EP05. 逃避型人格:在渴望爱和回避爱之间疯狂摇摆

83

EP04. 《自卑与超越》:来聊聊人生观是如何建立的

84

EP03. 《爱的艺术》我要如何学会爱,尤其是,学会爱自己?

85

EP02.《我们为什么会受骗》强烈建议每个女生看完这本书再去恋爱!

86

EP01. 再见爱人2:冷暴力,攻击狂,和爱的共同账户