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纵横四海 — 89 episodes

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Title
1

EP87《稀缺》:如何设计一个让自己变聪明的系统

2

EP86 颠覆工作流,效率提升3000%

3

EP033 洗浴经济:历经一千多年的商业化,除了泡澡什么都卖

4

EP85 营销管理

5

卷首语:我憋了一个大招

6

EP84《Roar》:生酮、轻断食、168、空腹训练…通通达咩♂️

7

EP83《少有人走的路》:每个人都有自己的奥德赛

8

EP82《五次重置》:不想努力了怎么办?

9

EP81《深度关系》:如何“给情绪价值”?包教包会

10

EP80《深度工作》:什么是AI时代最不能被取代的技能?

11

EP79 你不是不自律,你只是被劫持了注意力

12

EP78《贪婪的多巴胺》:如何像沉迷游戏一样沉迷学习?

13

EP77《一间只属于自己的房间》:女人需要两样东西,钱,和自己的房间

14

EP76《人生设计课》:你的人生不需要「最优解」

15

EP75 像巴菲特一样思考、投资和决策

16

EP74《随他们去》:重建人生掌控感的7堂课

17

EP73《你的父母不再是你的父母》:成年后,我们如何治愈自己

18

EP72 《故事》:为什么同样的剧,有人赚奥斯卡,有人写到扑街?

19

EP71《我们为什么吃(太多)》:减肥它为什么就这么难!

20

EP70《枪炮、病菌与钢铁》:重生之投胎选对地区,我直接无敌

21

EP69 你好,陌生人:在“附近消失”的时代,如何重新连接生活、自然与人

22

EP68《人类简史》:是谁决定了我们的命运?

23

EP67《自私的基因》:当善良与自私共处于一段基因

24

EP66《幸福之路》:幸福,就是看到更大的世界

25

EP65《这世上的偶然》:看得见,就是邂逅的开始吧

26

EP64 You are what you do 你是你做出来的

27

EP63《没关系,别在意》:太在意他人评价怎么办?

28

EP62《反脆弱》:激流时代,我们如何活得不怕打击?

29

EP61《财富方程式》:你缺的不是钱,而是财富自由的公式

30

EP60 你说我还要不要当妈?

31

EP59《厌女》:女人是一种范畴,男人是一种格式

32

EP58《身体从未忘记》:治愈自己,身体知道答案

33

EP57《从提问到输出》:按照这个方法,输出不在话下!

34

EP56《亲密关系》:在一起的意义是照见自己

35

EP55《多代社会》:破解焦虑、机遇与选择的终极指南

36

EP54《芒格之道》:如何跨学科整合,形成多元思维模型?

37

EP53《掌控习惯》:每天进步2%,会发生什么?

38

EP52《爱的教养》:为什么共情力低的人死得早

39

EP51《从零开始的女性主义》:什么是女性主义?+ 聊聊《再见爱人4》

40

EP50《瞬变》:今天开始,我要为改变大胆开麦

41

EP49《思考快与慢》:让你的大脑比别人的更好用!

42

EP48 哈佛谈判课:谈判,原来这么简单?

43

EP47 《对赌》:21世纪反内耗黄金守则

44

EP46 晚年特辑:不要温和地走入那个良夜

45

EP45《影响力》:进来被我硬控30秒

46

EP44《坚毅》:跟它比,天赋有个啥用

47

EP43《驱动力》:和所有的拖延说拜拜

48

EP42《如何阅读一本书》:阅读的四个层次,你在哪一层?

49

EP41《超越百岁》:如何在100岁的时候,还能去滑雪?

50

EP40《情绪》:如何精神稳定地“发疯”

51

EP39 2023,我从播客获得的巨大成长

52

EP38《时间贫困》:一个人的时间花在哪里,是看得见的

53

EP37《大脑想要这样学》:从今天起,不再学得像个NPC

54

EP36《战斗细胞》:为你,我与世界为敌

55

EP35《习惯的力量》:年少时射出的子弹,现在打中你了吗?

56

EP34《煤气灯效应》:是什么让你画地为牢,插翅难逃?

57

EP33《Give and Take》:人善被人欺终极解决方案

58

EP32《金钱心理学》:不要用低端局的努力,玩高端局的游戏

59

EP31《爱的起源》:后天要见你,我从今天就开始期待了

60

EP30《手机大脑》:放下手机,还我健康和自由

61

EP29《寄生虫星球》:家人们谁懂啊,我没有躺平我超努力

62

EP28《大脑喜欢听你这样说》:操控大脑第二弹

63

EP27《大脑喜欢听你这么说》:教你操控自己的大脑

64

EP26《天生不同》:你为什么总是和TA产生矛盾?

65

EP25.《更壮更瘦更强》:如何减肥能健康、有效、不反弹!

66

EP24. 过往节目大梳理!+ 答听友问

67

EP23.《不原谅也没关系》:如何从根源治愈焦虑和不自信?

68

EP22. 《母爱的羁绊》:为什么我总是不自信,很焦虑?

69

EP21. 笔记的力量:如何聪明、高效、有体系地使用笔记?

70

EP20.《刻意练习》:提高3000倍之学习奥义

71

EP19.《清单革命》:如何用小改变实现大成功?

72

EP18.《潜意识》:颠覆认知的人类出厂设置

73

EP17.《分手心理学》:新伤口和旧伤痛的治愈指南

74

EP16.《周期》:每个人都应该了解的风险意识和世界运作

75

EP15.《乌合之众》:为什么群体叠加的不是智慧,而是愚蠢?

76

EP014. 《我们为什么要睡觉》:情商和心理治疗都靠睡觉?

77

EP13.《精力管理》如何从无法抹去的疲惫感中彻底恢复?

78

EP12.《做自己擅长的事还是喜欢的》:超好用的职业选择模型

79

EP11.《如何成为优秀的大脑饲养员》:大脑最需要的营养物质居然是它?

80

EP010.《毫无意义的工作》:ChatGPT们能让我们脱离996吗?

81

EP09.《远见》职业生涯45年,你该如何规划?

82

EP08. 情商:为什么情商比智商更重要?

83

EP07. 《你经历了什么》:让人醍醐灌顶的四层大脑模型

84

EP06. 大数据时代:大数据时代的影响以及未来

85

EP05. 逃避型人格:在渴望爱和回避爱之间疯狂摇摆

86

EP04. 《自卑与超越》:来聊聊人生观是如何建立的

87

EP03. 《爱的艺术》我要如何学会爱,尤其是,学会爱自己?

88

EP02.《我们为什么会受骗》强烈建议每个女生看完这本书再去恋爱!

89

EP01. 再见爱人2:冷暴力,攻击狂,和爱的共同账户