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115.同じことをやっているようで、実は同じではないという話

114.肩をほぐしても硬さが抜けない

「寝ると腰が痛い」のか？50代女性の臨床例から見えた原因

113骨盤は上半身の影響でも動く

112歩くと移動は違うと思ってる

111生活習慣をどこまで簡単に変えれるか

110.骨盤のゆがみが気になるなら足元を気にしよう

106体幹トレよりまず骨盤が動くかどうか

105.肩こりはお尻を緩めるとゆるむ

104.骨盤の位置関係は動く

103.〇〇が原因と言い切れない.wav

102.感覚ではなく正確に伝える

101.痛いとこだけを見ない

100.施術だけでよくできない

99.体の不調が色々と良くなった

98.極端に姿勢が悪いと全部が痛くなる

雑談です：更新止まってしまってました。。。

97.セルフケアで大切なは回数ではない

96.セルフケアを継続するために何かと繋げる

95.知っているから、予防につながる

94.きっかけはいろんな場面にある

93.ものに頼りたくなる気持ちはわかるけど・・・

92.できることはちゃんと伝える。できないこともちゃんと伝える

91.そういえば最近気にならない

90.臨床ブログ⑨：50代女性「寝ていると腰が痛くて目が覚める」

89.目を閉じて体を動かす

88.整体・ピラティス・ヨガ…結局どれを受けたらいいんですか？

87.体勢が変わると、急にできなくなる理由

86.セルフケア動画を見て来てくれた方のお話

85動きやすい体を作るなら「同じ負荷ばかり」はもったいない

84.臨床話　五十肩と腰痛が良くなったよ〜って話

83.姿勢を良くするには感覚を変えないと良くならない.wav

82.ちゃんとケアをしていくと体は変わる

81.整体院をやっていて嬉しいこと

80.骨盤の前傾・後傾の話

79.背筋を伸ばすと背中がぴっきとしてしまう

78臨床ブログ8 産後の腰痛の

77.整体で肩こりはよくなる？？

76.年末年始は習慣にしていることが崩れやすい

75.お店の掃除をがんばってる

74.臨床話⑥酷くなってからどうしようもできない

73.整体って説明できると言われるとできない

72メンタルを安定させるには考えごとを減らすこと

体の動かしやすさを体感すると楽しい

70.（臨床話）背中痛の話　

69.雑談会断捨離を頑張ってる

68.予防医療が浸透していくといいなと思う

臨床話:お客さんの声50代女性『肩こり・首痛・頭痛』

66.骨盤矯正と聞くとどんなイメージですかと聞くとみんな回答が違う

65.目をしっかり動かすと疲れる

64.臨床ブログ50代女性首のヘルニア・腰痛

63.枕選びのコツ

62.整体って効果ありますか？

61.施術後体が痛くなったのはどうして？

60.いらいらした時はガムを食べよう

59.筋肉を詳しく説明されても困ってしまう話

58.体を見れる機会が起こるといいなと思った話

57.首肩こりは胸郭の硬さからくることもある

56.腰を緩めるにはどれがよいかな

55.劇団四季を見て感じたこと

54.整体で可能な範囲と無理な範囲をしっかりと伝える必要性

53.首こりがある人は眼球を動かすのが苦手になっている

52.首のストレッチはもいいけどやりすぎは注意が必要

51.足の張りが取れないのは股関節を使うのが苦手

50.腰痛には種類があるので気をつけよう

49.三週間ぶりの更新になってしまった

48.疲れやすい方は側面にを膨らませるようにしてみよう

47.姿勢を意識する時に肩甲骨を寄せると姿勢が崩れる話

46.姿勢の話と雑談

45.疲労の種類について

43.整体とピラティスの考え

44.雑談会最近の話題

42.自分の体で試しながら研究する

41.姿勢を意識するのは大切だけど間違うと辛さが出る

40.簡単にやっているのをみると簡単に見えてしまう・・・

39.最近感じていることと雑談

38.スマホ首と骨盤の傾きの話

37.以前やっていたことを戻している話

26.整体のできること・できないこと

35.40代男性の肩こりの話

34.整体院の個人店とチェーン店メリット、デメリット

33.継続は難しい

自主練を載せることで習慣にする

31.体を定期的に動かさないとね

30.完璧はいきなり作れないと思った

動かすも大事だけど、動かし方のほうが大事

同じことをやり続けると効果が出にくい

移転するまでにやること（どんなところに移動する？）

近況報告や色々と話す

27.健康グッズは使い方が全て

26.当たり前のことを指摘されてもわからない

お店の話）予約の取り方

25.最低限のことを知らないと楽しくない

24.骨盤矯正をする前に知っておいてほしいこと

23.◯◯に通ったけどよくならなくなった理由

お客さん目線になってお店を使ってみると意外に気づくことがある

22.痛みをとるセルフケアと痛みを出にくくするセルフケア

21.メンテナンスと修理って全然違うよね

20.筋肉を柔らかくすれば体は良くなるの？

雑談）　頭の中を整理する