1

E64 五一我去做伴娘了，凌晨1:30起床，换平底鞋那一刻我差点哭出来！

May 5, 2026

48:43

2

E63 换了盏灯，幸福感直接拉满？！这期聊聊那些让生活发光的小改变！

Apr 23, 2026

42:03

3

E62 从Livehouse站到崩溃，到内场被震到耳鸣——我们的演唱会回忆！

Apr 14, 2026

44:29

4

E61 第一次亲历酒桌文化，我整个人都懵了！

Apr 4, 2026

45:47

5

E60 从薰衣草瓶子到"光晞不行，他不能捐!"，古早电视剧到底给我们留下了什么？

Mar 20, 2026

33:11

6

E59 读书分享之 | 牧羊少年奇幻之旅_宝藏居然就在家乡，那我为什么要出发？!

Mar 12, 2026

27:59

7

E58 春节闲聊之 | 方向盘握在自己手里，才是真的自由！

Mar 2, 2026

51:57

8

E57《爱情怎么翻译》下 | INFJ必看之_告别姐和整理哥的爱情故事

Feb 2, 2026

38:23

9

E56《爱情怎么翻译》上 | 世界上有多少个人，就有多少种语言

Feb 2, 2026

32:30

10

E55 当影视剧照进现实：我们聊了梦、爱情、猫和一座压垮人的房子

Dec 24, 2025

39:36

11

E54 亲姐妹坦白局 | 一辈子只能吃一种食物？麦当劳还是火锅，你选哪个？

Dec 17, 2025

24:06

12

E53 省小钱花大钱，到底谁才是真聪明？

Nov 24, 2025

26:11

13

E52 年轻时该攒钱，还是该去看世界？

Nov 16, 2025

22:43

14

E51 从囤100片暖宝宝到按需购买：我们经历了什么？

Nov 8, 2025

36:33

15

E50 亲姐妹坦白局 | 相爱容易，同居太难了！

Oct 30, 2025

44:34

16

E49 同居到分开，只隔着一台风扇的距离！

Oct 17, 2025

30:24

17

E48 为什么我们说：不乱结婚，人生就差不到哪里去？

Oct 10, 2025

32:18

18

E47 韩国首尔真的像县城？我们日行2万步才敢说真话！

Oct 1, 2025

69:07

19

E46 J人旅行之 | 第一次背包旅行去韩国首尔，出行比想象中简单

Sep 17, 2025

83:59

20

E45 是谁曾经跑个800米都要死要活的，现在居然喜欢上了运动？

Sep 5, 2025

33:05

21

E44 谁是你人生路上最想感谢的人？我先来分享！

Aug 30, 2025

63:23

22

E43 因为高中食堂难吃到哭所以决定放弃复读 | 那些看似荒唐却真实影响我们的人生选择

Aug 22, 2025

49:20

23

E42 从"蔡澜点心难吃"到"朋友圈穿旧衣"——我们的优点有多脱俗？

Aug 14, 2025

55:51

24

E41 从恐婚恐育到期待当妈，我们经历了什么？

Aug 7, 2025

49:14

25

E40 旅行的晚上除了修图发朋友圈还能干嘛？

Aug 1, 2025

25:49

26

E39 日剧《请和我的老公结婚》| 重生之小芝风花负责复仇，白石圣负责纯恨发疯，佐藤健负责纯爱，横山裕负责发傻

Jul 28, 2025

52:25

27

E38 INFJ | 同事眼里的i人，朋友面前的e人：你人格分裂吗？

Jul 18, 2025

30:48

28

E37 休息日去哪？深圳【休闲娱乐图鉴】

Jul 11, 2025

13:32

29

E36《Heart Pairing》| 直进小狗安志民“在妍啊，也看看我吧”

Jul 4, 2025

67:07

30

E35 我作证！广东重男轻女根本不是“上一代的事”

Jun 26, 2025

25:01

31

E34 大湾区美食红黑榜｜实话实说：深圳美食沙漠开出花，广州神仙打架，顺德…懂吃人不多说

Jun 19, 2025

34:29

32

E33 算命，一种更适合中国人的心理咨询 | 大师的扎心预言

Jun 12, 2025

34:13

33

E32 在大城市还没结婚的小姨，在端午假期回老家了

Jun 5, 2025

18:58

34

E31 自称牛马打工人？小心霉运找上门！

May 29, 2025

27:16

35

E30 三原色叠加是神迹？相亲对象不请奶茶？

May 22, 2025

33:18

36

E29《好兆头》| 地狱恶魔开宾利听皇后乐队？荒诞设定潮到风湿

May 15, 2025

37:10

37

E28 《装腔启示录》| 不"装"是会怎样啦？

Apr 17, 2025

39:32

38

E27 梦龙乐队 | 深圳场现场稳如CD！“来了就是深圳人”全场笑疯！

Apr 10, 2025

17:01

39

E26 《RUN ON》| 穿搭入坑!剧情上头!台词神作! 这部剧到底有多好看？

Apr 3, 2025

39:14

40

E25《想见你》| 未来先进科技,无法模拟,你拥抱暖意

Mar 27, 2025

32:36

41

E24《爱你》 | 果然是春天的现偶！男人三分醉，演到你流泪——何苏叶

Mar 20, 2025

29:34

42

E23 我们为何主动走进寺庙？

Mar 6, 2025

11:18

43

E22 香港漫步 | 恰好瞥见老派的约会方式，在戏院门口等你

Feb 27, 2025

16:30

44

E21 杨幂说的“结果都那样”。所以到底是哪样？

Feb 20, 2025

30:04

45

E20 速报！我们竟然生活地越来越像父母了？

Jan 23, 2025

17:15

46

E19《现在拨打的电话》 | 这次真的不一样！结局了，但还是很上头在嗑CP

Jan 14, 2025

40:27

47

E18 2024年度40问之12问 | 年度好物推荐

Dec 31, 2024

38:31

48

E17《现在拨打的电话》| 爱是看见并接纳你的全部

Dec 23, 2024

37:30

49

E16《现在拨打的电话》 | 白发言人360度孔雀开屏了

Dec 17, 2024

24:26

50

E15《现在拨打的电话》| 韩国带着古早晋江风走来了

Dec 4, 2024

21:15

51

E14 30岁生日失眠的晚上在想些什么 | 目光笔直，专注自身

Nov 21, 2024

22:35

52

E13 佛法八万四千门 | 不止了

Nov 13, 2024

12:26

53

E12 李欣频 | 合适的时机读到的书才会入脑

Oct 16, 2024

22:16

54

E11 9月去汕尾, 太热了！别拍照了, 也看看景色吧

Sep 11, 2024

28:34

55

E10 五年过去，我们居然有了这么多进步

Aug 28, 2024

47:09

56

E09 差不多就可以，你不需要完美

Aug 14, 2024

39:03

57

E08 有想法就去做 | 不要想象，要具体 | 不做就不会失败，同时什么也没有得到

Jul 31, 2024

18:35

58

E07 十年前的我不屑一顾，十年后的我逐帧学习

Jul 24, 2024

34:35

59

E06 在摇曳的花丛中感受到了你的洗发水香味 | 探索歌词背后的世界

Jul 15, 2024

39:26

60

E05 那些年，相亲把我加塞进行程的男嘉宾 | 《如何避免孤独终老》

Jul 3, 2024

63:21

61

E04“你今天很幸运，遇到了一个如此心软的神”之必看的韩剧Top 5

Jun 23, 2024

42:04

62

E03《背着善宰跑》| 因为喜欢是身不由己，一次次会做相同的选择

Jun 5, 2024

35:44

63

E02《恋爱兄妹》| 宰亨从恋综混子成了推土机男六

May 22, 2024

43:00

64

E01《背着善宰跑》| 善宰呀，再次流动的时间，这是我送给你的礼物

May 8, 2024

44:57

65

Vol.11 恭喜我们又活过了一年

Jan 17, 2024

41:37

66

Vol.10 我们都曾假装上班，我们都有光明的未来

Aug 18, 2023

28:56

67

Vol.09 妈妈，我听到张信哲的爱如潮水live了 | 体验过了才知道自己想不想要

Jul 10, 2023

42:28

68

Vol.08 为你(郑云龙)我花光了半年的积蓄 | 听你想听的歌，见你想见的人

Jun 4, 2023

41:52

69

Vol.07《龙与地下城:侠盗荣耀》| 休·格兰特也老了

Apr 30, 2023

30:10

70

Vol.06 水井坊博物馆 | 报复性开(听)演唱会

Apr 9, 2023

29:01

71

Vol.05 在苏州过年？还在机场过夜？

Mar 5, 2023

45:48

72

Vol.04 AI与人心

Feb 19, 2023

38:27

73

Vol.03 2022再也不见，2023去创造吧

Jan 1, 2023

60:40

74

Vol.02 在关系里的好好告别 | 职场中的顿悟时刻

Nov 28, 2022

21:26

75

Vol.01 再见了拳击，Ciao

Aug 28, 2022

45:07

76

Vol.00 知否知否，世间不应存在标准的轨道

Dec 13, 2021

15:16

All Episodes