PODCAST · leisure
伶牙俐齿
by Erica
主播 欣子 (95后，早睡早起星人) 和 Erica (90后，高敏感终生成长星人)，从广东四线小城市扎根深圳。我们将生活中的观察与思考，化作关于个人成长、人际迷思、客家文化、旅行见闻、好剧分享、情感话题的真诚分享。无论你正经历哪一段人生，这里或许都有你的共鸣。 期待在评论区听到你的故事与想法！《伶牙俐齿》每期时长约 20 分钟至 1 小时。🎧 欢迎在以下平台收听 & 订阅：小宇宙 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 苹果 Podcast 等主流音频平台。精神碰杯，留言区见！ (举起你的奶茶/咖啡 :D
Episodes
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E69 没有手机、只有命运，日本恋综的“老派浪漫”怎么比韩剧还让人上头？！|《OFFLINE LOVE》
不知道大家有没有看过这部2025年的日本恋综《线下恋爱 オフライン ラブ 》（OFFLINE LOVE）。 欣子和我在8月上旬看完了这部恋综，它和韩国恋综的风格差异还是挺明显的。最开始知道这部恋综是因为，有人拿它和韩国的《HEART PAIRING》相比较，韩国去了意大利，日本去了法国尼斯，都是新景+新人的组合。…
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E68 谈恋爱，到底是自尊重要，还是坦诚重要？
为什么两个明明相爱的人，最后还是走散了？ 是因为不够爱，还是因为我们总想维护自己的自尊，不愿意把真实的需求说出口？ 《柔美的细胞》第一季是在2021年播出的，我是在2022年看的，到今年4月第三季也结束了，这部剧几乎陪伴我度过了人生观念不断重新构建的这几年。 李东健作家的漫画和这部剧的编剧，也向我们传达了很多他/她们的人生理念，虽然总体来看，这部剧的主题是“恋爱”，但是通过柔美的恋爱体验，这部剧也在探讨：自尊、边界、自我实现，以及一个人如何慢慢认识自己，完善自身。所以剧情才那么经得推敲，会忍不住代入到主角的角度去想，如果是我，会怎么做？应该怎么做？...
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E67《Off Campus 校园之外》北美晋江之 | 校园爱情冰球“科幻剧”
"I HATE YOU""I LOVE YOU TOO"（此处应有尖叫~ 谁能想到今年会半路杀出一部让全球观众上头的北美晋江啊？！真的看的太上头了，两天就把这部剧《Off Campus 校园之外》给追完了，真的太好看了！！！ 快进来和我们讨论和分享你的看法吧~ 祝大家平安健康！收听愉快！ 【CP】 Hannah Wells & Garrett Graham Allie Hayes & Dean Di Laurentis 【主要人物】 Justin Logan 【本期主要内容】 欧美校园爱情与亚洲文化差异 / “科幻剧”与神话 / 浪子回头的可信度 / 理想伴侣特质 /...
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E66 I人solo trip 日本关西7天6夜有何感想？
欣子在5月中旬第一次去日本玩，并且这还是她第一次独自出国旅行，对她来说是个不小的挑战。在这个陌生又熟悉的国度，发生了哪些好玩的事情呢？欢迎大家收听本期分享，也欢迎大家在评论区和我们讨论。 祝大家平安健康！收听愉快！ 【本期主要内容】 独自日本关西旅行感想 / 日漫日剧场景与现实 / 独自旅行的社恐体验 / 日本食物口味鉴定 / 街道干净、无二手烟 / 景点普遍收费 / 欧美游客比本地人还多 / 问路被陌生人耐心帮助 / 青旅18人混宿的汗臭味噩梦 / 荞麦面馆老板热情教学吃法并合影 / 公交车到站车身降低 / 十字路口多 / 美商教育 / 乌鸦像大母鸡一样大 / 便利店早餐冷食影响胃口…
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E65 先出发再说！管它下不下雨！
随着年纪增长，我们好像有些地方也活成了“父母的模样”，说起来，我们自己都觉得很不可思议。 也是随着年纪增长，越来越能发现——父母有很多我们不曾留意到的“生活智慧”。 这期分享一下我们五一回家的见闻和感受。欢迎在评论区和我们分享讨论。 祝大家平安健康！收听愉快！ 【本期主要内容】 错峰回家的意外体验 / 厨房里的陪伴与分工 / 顺风车司机抽烟无烟味 / 疯涨的油价 / 家庭临时出游的惊喜 / 应对亲戚视频电话的心态转变 / 点菜时的广东人“喝汤执念” / 当我们活成爸妈模样 / 出门自带水瓶减少饮料摄入 / 下雨天“先出发”的智慧 / 牛蛙叫与下雨的关联 / 帮爸妈收拾旧衣服但被藏拒绝 /...
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E64 五一我去做伴娘了，凌晨1:30起床，换平底鞋那一刻我差点哭出来！
我本人Erica，在五一刚参加完一个婚礼，而且是以伴娘的身份参加，上一次做伴娘还是在五六七年前了吧，时间太久了，很多细节也不太记得了。那么时隔这么久，再次以伴娘出席婚礼，也让我有非常多的感想，表达的欲望简直是喷薄而出。 这期就来聊聊我在婚礼上的见闻吧。 祝大家平安健康！收听愉快！ 【本期主要内容】 五一参加婚礼做伴娘 / 接亲流程时间长 / 新人&姐妹伴郎都很累 / 婚纱重量 / 伴娘服选购贴士 / 关于美甲 / 让人尴尬的祝福语 / 婚礼上为何无帅哥 /《那不勒斯四部曲》中莉拉的婚礼 / 结婚标志着什么 / 婚礼流程可以精简吗 / 跟妆师贵在经验 【主播】Erica、欣子...
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E63 换了盏灯，幸福感直接拉满？！这期聊聊那些让生活发光的小改变！
这期来聊聊最近因为我们家里换了盏灯，突然觉得生活里面其实有很多这种“高性价比”的小改变可以给生活质量带来质的提升。由此拓展开来，还想给大家推荐一下生活中我们觉得好用的东西，有家居用品也有爱用APP。 祝大家平安健康！收听愉快！ 【本期主要内容】 从换灯管、换遥控器说开来 / 电子设备的蓝牙&背光功能 / 蓝牙音箱配支架改善音质 / 抽油烟机让出租屋变成“家” / 清理闲置家具释放空间 / 足弓支撑拖鞋、戴森吹风机、小熊蒸蛋器 / 多孔充电器优化动线 / 前拉链运动内衣 / 降噪耳机、天堂五折叠伞 / 打车可能比地铁更划算 / Kindle利用碎片时间阅读 /...
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E62 从Livehouse站到崩溃，到内场被震到耳鸣——我们的演唱会回忆！
这期来聊聊这些年，我们看过的演唱会的各种经历——分享我们被查粉籍的负面体验、梦龙体育场山顶票让欣子恐高的回忆……当然，更多的还是快乐的回忆，比如我现在永远记得我看的第一场演唱会是罗大佑的，已经记不清很多细节了，但偶尔当时的画面和回忆还是会闪回到我的脑海里，快乐的感受还存在，这也是用金钱和时间创造体验经历的乐趣所在吧。 祝大家平安健康！收听愉快！ 【本期主要内容】 时空回忆与感动 / 鼓声与胸腔共鸣 / 内场音响暴聋风险 / Livehouse站立太累 / 提前学歌词连读 / 看台恐高无扶手 / 黄牛反向PUA / 领周边被查粉籍 / 录像从炫耀到沉浸 / 唱功与真感情对比 /…
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E61 第一次亲历酒桌文化，我整个人都懵了！
欣子在上周参加了一场单位组织的“酒局”，然后惊讶地发现自己都快30岁了，很多酒桌上的“潜规则”还搞不清楚，比如干杯是要一杯酒都喝掉的意思；比如领导来敬酒要马上给自己的酒杯满上…… 大家都是从什么时候开始学习这些社会技能的呢？欢迎在评论区和我们分享。 祝大家平安健康！周末愉快！ 【本期主要内容】 首次亲历酒桌文化 / 那些喝酒的“规矩” / 聚餐点菜分担压力 / 社会化程度的高低之分 / 送礼的人情世故 / 红包与吉祥话的压力 / 餐桌礼仪 / 用礼物表达爱意 / 社交能力可以后天习得 / 模仿是最好的学习方式 【BGM】Harry Styles - Sign of the Times...
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E60 从薰衣草瓶子到"光晞不行，他不能捐!"，古早电视剧到底给我们留下了什么？
这期我们从仙侠&古装玄幻剧聊到台湾偶像剧&TVB剧集，我们来细数一下小时候看过的剧给我们留下了什么印象和价值观的塑造。 祝大家平安健康！周末愉快！ 【本期主要内容】 台偶和仙侠剧对童年的影响 / TVB职业剧对职业选择的影响 / 女主角坚韧性格的塑造 / 《下一站，幸福》中的情感共鸣与角色塑造 / 电视剧中秘密泄露的警示 / 冲突与犯罪情节对人生观的潜移默化 / 仙侠剧与科幻剧的吸引力 / 电视剧周边产品的流行与回忆 / 童年对男主角女主角的认知形成 / 虐心情节与配乐的情感调动 / 古早剧对性格与人生观的潜在影响 / 医疗剧与职业现实的对比 / 饮食习惯与人生选择的类比 /...
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E59 读书分享之 | 牧羊少年奇幻之旅_宝藏居然就在家乡，那我为什么要出发？!
这期来聊一下欣子最近看的一本书《牧羊少年奇幻之旅》。这本书可读性很强，读起来飞快（我在旁边看着欣子读完的哈哈哈。 关于我们心中未完成的“梦想”或“理想”，你如何看待它呢？是等待时机完成；还是算了，现在也挺好的？ 让我们一起看看这本书的主人公圣地亚哥是如何踏上他的英雄之旅的。 “人必须出发才能成为那个看见宝藏的人。如果他一直呆在家乡，他不知道在无花果树下有一批宝藏，他也不会看到金字塔。” 祝大家平安健康！ 【本期主要内容】 《牧羊少年奇幻之旅》核心情节介绍 / 重复的梦与吉普赛老妇人解梦 / 撒冷王关于“天命”和“宇宙合力”的启示 / 牧羊人离开舒适区去寻宝 /…
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E58 春节闲聊之 | 方向盘握在自己手里，才是真的自由！
这期主要是一期关于春节假期的闲聊，聊聊春节期间和家人的相处，以及我们自己出行的一些感悟。 这次春节，我们姐妹俩是和家人一起度过的，主要在广佛地区活动。这次过年天气特别好，好到我穿了件背心，结果被冻感冒了😷 还是低估了节气的威力…不过感冒也没耽误吃，该吃的一顿没落。 除了和家人团聚，我们还回了一趟广州逛吃逛吃，结果被广州街头的帅哥浓度震惊了（是真的多！），也终于在民宿和酒店的PK中，彻底倒向了酒店阵营。还有关于30岁结婚、方向盘握在自己手里、被误解“嫌孩子脏”的一些小思考，都在这一期。 今天是正月十四，明天就是元宵节了，过完元宵这个年就算过完了。...
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E57《爱情怎么翻译》下 | INFJ必看之_告别姐和整理哥的爱情故事
***因为这期内容有点长，所以分为上下集播出。 祝大家追剧愉快！平安健康。 【本期主要内容】 专注行动不过度担忧未来 / 黑泽博与角色成长空间 / 编剧洪氏姐妹的call back / 角色不完美设定 / 打破刻板印象 / 海外取景美感与“圣地巡礼” / 镜头语言与情绪传递 / 副人格“杜拉美”的拯救者角色与身份反转 / 家庭成员复杂关系与个人成长 / 书香门第与女明星恋爱的刻画 / 自我拯救 / 前男友角色的复杂性与“包饺子”式结局 / 恋爱而非结婚 / 动物园与水族馆 / 韩剧中的阅读文化与社会影响 / 接吻镜头的美学表达 / Q：意大利拍摄安全性、人咬人、下雪 【BGM】林忆莲 -...
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E56《爱情怎么翻译》上 | 世界上有多少个人，就有多少种语言
这期聊聊Netflix韩剧《爱情怎么翻译》。我是真的没想到开年就有这么优秀的韩剧杀出来，并且还是我最爱的melo题材！ 刚开始朋友给我发相关cut的时候我不太在意，直到在B站看到一个博主用JANNABI的歌《致犹豫的恋人们》剪了这部剧，才引起了我的兴趣。 总共12集，一次性放出，我花了一天和两个晚上，把这部剧看完了，看完也还觉得意犹未尽… 如果你是INFJ，如果你也喜欢《都市男女的爱情法则》这部剧，那么请一定要看这部剧！ ***因为这期内容有点长，所以分为上下集播出。 祝大家追剧愉快！平安健康。 【本期主要内容】 Netflix《爱情怎么翻译》开年热播 / 一次性放送VS周更 /...
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E55 当影视剧照进现实：我们聊了梦、爱情、猫和一座压垮人的房子
这期聊聊影视分享，包括《盗梦空间》、《狙击蝴蝶》和《猫猫的奇幻之旅》，以及和大家分享一些我们看完后的感想。 《盗梦空间》我在十年前看过，再听欣子分享观后感的时候，真的有一种听新电影剧情的感觉，除了一两帧画面还有些许残留的记忆，于是我在剪音频之前又看了一遍，还是感叹，这部电影太好看了！ 《狙击蝴蝶》因为我还没有看完整的剧集，所以主要分享一下我的发散想法。 大家有任何想法也欢迎在评论区和我们分享。 祝大家圣诞快乐！🎄平安健康！ 【本期主要内容】 《盗梦空间》结局解谜与梦境设定 / 为清除罪名展开的植入任务 / 梦境与现实的时间流速差异 /《狙击蝴蝶》陈妍希现实联想 /…
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E54 亲姐妹坦白局 | 一辈子只能吃一种食物？麦当劳还是火锅，你选哪个？
不知道大家有没有玩过增进对双方了解的问答卡牌游戏，这期我们用《纵横四海》Melody的卡牌进行问答，深挖我们自己都没有想过的一些问题。包括但不限于，如果你一辈子只能吃一种食物，你会选择什么？我当然是麦当劳啦，哈哈哈。因为当下第一反应就是麦当劳，虽然感觉平时也没有特别爱吃，笑死。 祝大家顺利度过年底！平安健康！ 【本期主要内容】 一辈子只能吃一种食物 / 手机里最多的照片类型 / 有什么小事会让你觉得今天真不错 / 做过的最让朋友感动的事 / 最想改变的习惯 / 爱与喜欢在你的人生中有什么样的地位 / 最怕被人怎样对待 / 最想听到的夸奖 【BGM】 周柯宇 -...
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E53 省小钱花大钱，到底谁才是真聪明？
曾经的我，麦当劳九块钱的配送费舍不得付，几万块的运动课程说刷卡就刷卡。现在的我，冷静！我是不是真的需要这个东西？再冷静，停止比价，省这几块钱真的有必要吗？ 如果你也有过消费不理性的时刻，欢迎在评论区和我们分享交流。 祝大家赚得多多！平安健康！ 【本期主要内容】 “省小钱”的具体场景与心理 / “花大钱”的非理性案例反思 / 情绪驱动型消费的代价与陷阱 / 从情绪消费到价值判断的消费观转变 / “便宜是最贵的”真实体验 / 提升长期能力的投资型消费 / 提升生活质量的关键物品投资 / 情绪犒赏型消费的预算管理 / “平替”的陷阱与顶级品的长期价值 / 为安全付费的重要性 /...
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E52 年轻时该攒钱，还是该去看世界？
年轻时有限的资源，该优先投入哪里？是「先攒钱」还是「先体验」？这期节目源于我们收到了一些来自信任领域的强烈信号，而不是跟风社交媒体。一起来听听我们关于这个人生选择题的真诚讨论，希望能点亮你的思考。 祝大家赚得多多！平安健康！ 【本期主要内容】 年轻时为体验旅行还是为安全感攒钱 / “想去远方”的心理根源 / 旅行作为打破生活惯性的方法 / 两种安全感（银行余额 vs. 体验）的平衡 / 按收入水平规划旅行预算的理性模型 / “不后悔”旅行的三个自问法则 / 少花钱高体验的三个技巧 / 旅行作为对抗“限制性信念”与建立“自我效能感”的行动 / 通过实地旅行打破文化幻想（韩国旅行案例） /...
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E51 从囤100片暖宝宝到按需购买：我们经历了什么？
这期我们来借双十一大促聊一聊我们的消费观变化，从囤很多日用品、护肤品，凌晨等着付尾款，到现在不再只买优惠量大的，只买自己真正需要的心路历程。 祝大家都买到自己喜欢的东西！平安健康~ 【本期主要内容】 双十一购物节变迁 / 从囤货到按需购买的转变 / 直播带货与消费决策 / 品牌信任与品质选择 / 价格陷阱与理性消费 / 线下体验与线上比价 / 服饰消费观的成熟 / 博主推荐与个人判断 / 消费观念的时代对比 / 冬装采购与预算控制 【BGM】 Feeling Good —— Michael Bublé 【主播】 Erica、欣子 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》...
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E50 亲姐妹坦白局 | 相爱容易，同居太难了！
这期聊聊Erica 和我作为亲姐妹，同居的好处和挑战。 感谢大家的时间，祝大家平安健康！ 【本期主要内容】 姐妹同居的真实日常 / 空间共享与隐私边界 / 家务分配与情绪价值 / 饮食习惯与作息冲突 / “沉默处理”与沟通风格差异 / 生活节奏与个人节律的碰撞 / 关系里的期待与现实 / “下班情绪”与能量管理 / 家是避风港还是考验场 / 同居带来的成长与自我觉察 【BGM】 没出息——王搏 【主播】 Erica、欣子 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》...
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E49 同居到分开，只隔着一台风扇的距离！
这期主要是分享Erica 和我的近况，聊着聊着我们开始吵架。回听我们的谈话内容，吵架的重点在到底是谁的错。吵架也是沟通的一种方式，沟通是为了达到目的，而不是分辨出是谁的错。在人际关系里很重要，时刻记住我们的诉求是什么。可能下期还是要提一下“开风扇”这件事... 祝大家周末愉快！身体健康~ 【本期主要内容】 催婚与情绪反应 / “不要为打翻的牛奶哭泣”的自我调节 / 相亲饭局的不适与父母干预 / 家庭结构与择偶观（东亚式家庭压力）/ 工作城市与人生走向（深圳 vs 杭州）/ 同居后的家务分配与话语权变化 / 双职工家庭的矛盾与沟通 / 饥饿怒与能量迁移 / 情绪表达与理解差异 /...
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E48 为什么我们说：不乱结婚，人生就差不到哪里去？
这期我们来聊聊国庆假期听到的关于身边人婚姻的切面和细枝末节的小事，引发了我们对于择偶的思考。以及，在伴侣选择中，那些被低估的品质，比如善良、有同理心。还有，在婚姻中的角色分工是否可以单方面通知对方。 因为电脑故障的原因，所以shownotes花了很长时间制作。明天要早起上班必须早睡，所以今天就先到这里，剩下的节目里聊吧。 大家补班愉快（很难愉快！平安健康~ 【本期主要内容】 选择伴侣的核心品质 / 婚姻决策对人生的深远影响 / 从真实案例看“不幸婚姻”的典型问题 / 家务分配与沟通模式 / 金钱观与事后责备的无效性 / 育儿观与家庭界限模糊 / 孩子是否会复制父母的品质 /...
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E47 韩国首尔真的像县城？我们日行2万步才敢说真话！
这期聊聊欣子和我在9月8日的台风天，从香港国际机场出发去韩国首尔旅行的具体行程，都去了哪些地方。 在首尔的6天真的是每天都日行两万步，名不虚传，虽然上坡下坡没有想象中多，但每天回到床上也已经很累了。 吃的食物虽然没有想象中的更好吃，但是也尝试到了一些新鲜的食物，比如参鸡汤、炸辣椒和各种口味的紫菜包饭。 祝大家国庆假期愉快！平安健康~ 【本期主要内容】 景福宫游览体验与仪式观感 / 韩国便利店美食测评与踩雷 / 首尔城市印象“小县城”说法反驳 / DDP东大门设计广场 / 韩国本地市场觅食记之望远市场 / 旅行中的文化冲击与歧视经历 / 南山徒步与首尔塔日落 / 首尔恋爱浓度爆表 /...
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E46 J人旅行之 | 第一次背包旅行去韩国首尔，出行比想象中简单
这期聊聊欣子和我在上周9月8日的台风天，从香港国际机场出发去韩国首尔旅行的感受和文化差异的观察。 这是我们俩第一次背包长途旅行，我在写shownotes的时候才想起来，我之前还有一次背包短途旅行游深圳的经历。 这次六天五夜的行程整体很愉快，遇到的人90%都很善良，除了10%被歧视的不愉快的经历，会在节目最后跟大家分享。 也会跟大家分享一些在首尔旅行的小贴士。 对了，我们在街上还总是能遇到善宰（对，是善宰的广告片哈哈哈（边哥人气还是这么高啊。 下期我们也会聊聊具体去了哪些景点，有哪些新鲜体验，欢迎大家在留言区跟我们分享你去过韩国首尔的体验和感受。 祝大家周末愉快！平安健康~…
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E45 是谁曾经跑个800米都要死要活的，现在居然喜欢上了运动？
这期聊聊我们俩自发运动十年来所经历的酸甜苦辣。 曾经我本人，Erica，作为一个体重120斤的女性苦苦和脂肪作斗争数年。从最朴素的跑步开始减脂生涯，可我并不享受跑步的过程，我只是想看到体重秤上的数字一降再降… 我也和麻辣烫、煎饼果子、肉包子、酱香饼、巧克力、饼干… 各种好吃又长肉的食物“斗争”过，减脂过的朋友都懂，“得不到的永远在骚动”，不让你吃的你越想吃（一身反骨！ 十年过去了，欣子和我终于摸索出了最舒服的适合自己的运动节奏。如果你也在为无法持续运动而苦恼，欢迎收听这期节目，希望能带给你一些启发。 祝大家都找到自己喜欢的运动方式！平安健康~ 【本期主要内容】 运动十年的断断续续 /...
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E44 谁是你人生路上最想感谢的人？我先来分享！
这期我们聊一下在迄今为止快30年的人生旅途里，我们想表达感谢的人。这些人在我们成长的路上给过我们很多的关爱和支持，也带给我们很多启发。 感恩的心，感谢有你。 大家周末愉快！平安健康~ 【本期主要内容】 父母的爱与健康养育 / 兄弟姐妹的情感支持 / 情绪稳定的重要性 / 老师的影响与教育反思 / 室友的包容与成长 / 职场中的女性前辈 / 健康观念与身材焦虑 / 黎贝卡和中二怪的积极影响 / 旅行中遇到的玩伴 / 朋友是选择的家人 / 自我成长与自爱 / 感谢我们的听众 / 节目初衷 【BGM】 Love wins all - IU 【主播】 Erica、欣子...
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E43 因为高中食堂难吃到哭所以决定放弃复读 | 那些看似荒唐却真实影响我们的人生选择
这期我们聊一下在迄今为止快30年的人生旅途里，有哪几个人生节点影响了我们的人生轨迹，我们从中得到了什么启示。 其实不带着已知的人生剧本走的话，可能会在一些重大的时间节点上做出“错误的选择”，但回头再看，如果我们没有带着记忆重生的话，大概率还是会再做一样的选择，因为这些事件有它的必然性。所以，带着这些过往的选择和经历往前走吧，主动承担自己的责任，主动选择自己想要的人生。 NO ONE IS COMING. 大家周末愉快！平安健康~ 【本期主要内容】 小学转学与城乡教育资源差异 / 校园霸凌与原生家庭责任 / 中考高考的被动选择与家庭压力 / 大学交友与迷茫期 /…
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E42 从"蔡澜点心难吃"到"朋友圈穿旧衣"——我们的优点有多脱俗？
这期我们主要是疯狂夸自己的一个状态（哈哈哈。 想了想，平时大家好像都不太会把自己的优点说出来，更别说自夸了，所以我们专门做了这期播客，夸夸自己，说说自己有哪些【优点】。希望更了解自己的同时，有低谷期的时候，也可以用这期夸夸内容给自己鼓鼓劲儿！ 也欢迎大家在评论区给我们分享你罗列出来的【优点大赏】呀~ 祝大家周末愉快！平安健康！ 【本期主要内容】 《自夸大会》 / 信息源的独立判断 / 挑战美食权威的真实体验 / 理性消费观与服装态度 / 成长型思维的实践案例 / 人际关系中的边界感 / 音乐审美的代际差异 / 运动习惯的身心平衡 / 数字化工具提升生活效率 / 同理心的双刃剑效应 /...
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E41 从恐婚恐育到期待当妈，我们经历了什么？
这期我们聊一下如果未来我们要养育一个孩子，我们会如何养育呢？ 先提一嘴，我们俩现在都是未婚未育，但是对于做父母这件事，还是想了挺多的。一方面是因为自己也为人子女，从自己的成长经历出发思考，未来想要延续的模式和避开的地方；另一方面，我们身边也会观察到一些样本，参考一下自己可以学习的地方。 其实我在写这段话的时候，史铁生的一篇文章叫《好运设计》突然出现在我脑海里。我当时读的时候就觉得很妙，他有很认真地在“设计”自己的来世，妙在具体的缺点设计，人总不能啥都占了嘛，有点不大不小的缺憾更像活人吧。史铁生也真妙哇。 所以，还未为人父母的我们也可以畅想一下育儿这件事的嘛（笑 祝大家周末愉快！平安健康！...
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E40 旅行的晚上除了修图发朋友圈还能干嘛？
这期我们聊一下出门旅行的晚上我们都在干嘛，一定程度上我们的旅行和电视剧联系起来了，先别管剧好不好看，就还挺有记忆点的。 祝大家周末愉快！平安健康！ 【主要内容】 旅行中的夜晚活动 / 美食踩雷与地域差异 / 春节旅行趣事 / 旅行规划反思 / 实用旅行贴士 / 拍照风格之争 / 朋友圈与记忆存储 / 广东人与春晚 【BGM】 The Mask —— An Siu 【主播】Erica、欣子 【剪辑】Erica 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》…
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E39 日剧《请和我的老公结婚》| 重生之小芝风花负责复仇，白石圣负责纯恨发疯，佐藤健负责纯爱，横山裕负责发傻
这期我们聊一下刚看完的热播日剧《请和我的老公结婚》，非常好看，推荐大家去看！虽然第九集有点疯癫，但是瑕不掩瑜，还是非常推荐！ 我可太吃女主神户美纱（小芝风花）的颜了，演技也很好，第一世得癌症憔悴的她、重生后看到男二女二慌张的她、为了把“好友”和前夫撮合到一起忍着恶心演戏的她…每一个切面都演得很好。 女二江坂丽奈（白石圣）的演技在这部剧也很出彩，恶女形象跟她以往清纯的角色很不一样，生气的时候脸部抽动的表情，我想起来都害怕…真的把这个角色演到了极致！...
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E38 INFJ | 同事眼里的i人，朋友面前的e人：你人格分裂吗？
这期节目我们跟大家分享一下我们刚做的MBTI测试的结果。MBTI应该是2024年初开始流行的测试，跟星座类似，我们直到这个月才做了测试。 做测试前的我BE LIKE，不是很感兴趣； 做测试后的我BE LIKE，THIS IS FU*KING ME！（哈哈哈 MBTI作为一个帮助了解自己的工具还是挺好用的。 大家有做MBTI测试吗？有什么想法也欢迎跟我们分享。 祝大家周末愉快！平安健康！ 【主要内容】 双INFJ主播身份 / 拒绝标签化的测试动机 / 垃圾邮件与隐藏收费陷阱 / INFJ四维特质解析（内向·直觉·情感·判断） / 第五维度T/A动荡型vs坚定型 / 人格多面性与场景切换 /...
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E37 休息日去哪？深圳【休闲娱乐图鉴】
这期节目我们会跟大家分享我们在深圳的休息日是如何给自己安排休闲娱乐项目的。话又说回来，深圳还能干嘛，逛商场呗（哈哈哈 祝大家休息日玩的开心！平安健康！ 【主要内容】 00:00 深圳休息日去处 01:12 福田区商场推荐 09:22 公园活动 11:33 增加室内运动项目 【BGM】 Echo——五月五日 【主播】Erica、欣子 【剪辑】Erica 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》 你可以在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果Podcast等平台找到我们。我们会定期和大家分享最近的心得和有趣的见闻，一起发现和记录生活中的点滴。...
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E36《Heart Pairing》| 直进小狗安志民“在妍啊，也看看我吧”
这期节目我们会跟大家分享我们俩最近疯狂上头的韩国新恋综《Heart Pairing》，中文译名《心脏配对》。非常推荐大家看这个恋综，很久没有这种职业多样化且女美男帅的嘉宾出现了。而且这个综艺会让我想起那部电影《Eat, Pray, Love》，她们一直在吃饭喝咖啡谈恋爱。 参加综艺的男女嘉宾都是为了找合适的结婚对象而来的。 和之前的《Heart Signal》不一样，节目在第五集公开年龄职业后，我就有一对CP BE了！（心疼2025~ 因为结婚和恋爱还是不一样，大家会更实际地考虑更适合结婚的对象。“当我们在看恋综，我们在看些什么”，这部恋综也带给我们很多思考。 祝大家被爱包围！平安健康！...
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E35 我作证！广东重男轻女根本不是“上一代的事”
这期节目我们将会一起探讨广东的宗族观念，以及和这些观念相关的“重男轻女”的话题。 其实欣子和我在录音的过程中，心情会有点沉重，所以中间会有一些空白处，特地留下来了，因为里面隐含了很多我们当时想到那些过去也仍然会难过得说不出话的时刻。 祝大家有爱人的能力也被爱着~ 平安健康！ 【主要内容】 00:00 探讨广东宗族重男轻女现象 00:24 回爷爷奶奶家后，哥哥弟弟不干活 vs 自己“干不完的活” 01:21 过年家族聚餐，“女性就是免费劳动力” 04:23 差点被哥哥竹棍弄伤眼睛，奶奶只关心她的孙子 07:32 工作后拒绝在那里过年，“不做免费劳动力” 08:23...
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E34 大湾区美食红黑榜｜实话实说：深圳美食沙漠开出花，广州神仙打架，顺德…懂吃人不多说
这期我们分三地聊聊当地的美食店——深圳、广州、顺德（佛山），再乱入一个福建泉州的“建来发饭店”，跟大家分享我们心目中的红黑榜，吹爆的店全实名！当然，这期分享都是我们两个人真实亲身体验。 也欢迎在评论区留言你最爱的餐厅 or 你最想报警的店。 祝大家吃好喝好~ 平安健康！ 【主要内容】 00:00 深圳红黑榜 17:47 广州红榜 24:27 顺德红榜 27:52 泉州彩蛋 【BGM】 報菜名——高嘉丰Jiafeng、9m88、Manhand、舟扒皮、薛爆拆 （配图：顺德北滘 君盈酒家 【主播】Erica、欣子 【剪辑】Erica 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》...
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E33 算命，一种更适合中国人的心理咨询 | 大师的扎心预言
这期想聊聊我们两次去见算命大师的经历。最近一次是上周，第一次是在去年。两次体验下来，感觉这两位大师风格差异挺大，而且...怎么说呢，过程里也有些不太愉快的小插曲。 父母对于我们一直没结婚这事儿，确实急得不行。去算命，很大程度上也是想在这种压力下，父母给自己找点心理安慰，或者说，找个方向吧，有个盼头吧。 有意思的是，算命给我的感觉，更像是一种特殊流派的心理咨询——不问过去，只着眼于未来。 大师们的话，有时候就像是给你一个“往前冲”的信号弹，让你在迷茫里突然有了点动力或者方向感。也是一段有趣的经历。 祝大家周末愉快~ 平安健康！ 【主要内容】 00:00 算命起因 00:50…
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E32 在大城市还没结婚的小姨，在端午假期回老家了
这期分享一下端午假期，我们时隔多年后，回到广东四线城市老家的见闻和感受。 见到了很多很久没见的亲戚，还有她们“突然长大”的小朋友（真的就突然长大了你们懂吗（泪… 在学校门口买5毛钱一包的零食，翻看现在流行的艺人海报…… 祝大家周末愉快~ 平安健康！ 【主要内容】 00:00-00:13 节目开场 00:14-01:09 返乡原因 01:39-02:32 不爱回老家的被催婚的小姨 02:11-02:47 四线城市和江浙沪老家的区别 02:48-07:18 代际变化 / 育儿观观察 / 方言传承 07:19-10:26 家乡变迁 / 人口变化 / 文化符号 10:27-11:13 返深感受...
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E31 自称牛马打工人？小心霉运找上门！
这期分享一下如何让我们的运气越来越好！ 我们最近读了一些书，发现“运气好“的人往往都有这些特征，从话语的表述到身边能量场的筛选，都是可以通过自己的努力获得更多好运气加成的。 祝大家听完节目运气爆棚~ 依旧 祝大家端午快乐~ 平安健康！ （假期就是快乐快乐快乐~ 【主要内容】 00:08-03:48 名字的能量咒语 03:48-05:57 自称“牛马打工人”的心理危害 09:06-10:18 环境空间、断舍离与运势法则 10:18-13:33 成功日记与感恩日记的炼金术 13:33-15:00 高频物品的能量升级学 15:00-16:28 健康体质的能量筑基 17:39-18:16...
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E30 三原色叠加是神迹？相亲对象不请奶茶？
这期分享一下我们这两周生活中的一些经历和体验。 欣子和我分别有两位相亲男嘉宾登场，有一些新的体验以及经验的总结（关于如何拿回主场（笑。 欣子有被生活中偶然出现的【神迹】惊到。 我最近有在认真练腿，为了更健康的身体和以后有更多尝试新运动的空间。 最近也在重读《当下的力量》，这次是真的有读入脑，给我特别多的启发！ 祝大家周末愉快~ 平安健康！ 【本期主要内容】 金钱观迭代 / 灵修与宇宙能量的绑定 / 三原色叠加的神奇时刻 / 天使数字与生活神迹 / 相亲奇葩经历与礼貌边界 / 餐饮体验的“预制菜”争议 / 运动康复与体态矫正 / 无痛早起 / “老东西”审美与黄金年代 /…
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E29《好兆头》| 地狱恶魔开宾利听皇后乐队？荒诞设定潮到风湿
这期我们聊一下集喜剧和奇幻元素于一身的英美剧《好兆头》。欣子和我从第一季的第一集一口气追到第六集，根本停不下来！ 第一季于 2019 年播出，第二季在 2023 年上线。据说第三季将于 2026 年推出。不过关于第三季，说多了都是泪，具体内容留到正片细聊。 第一季的剧情非常紧凑，每一秒都充满悬念，难以预测接下来的发展。第二季的结尾也是很出乎意料，天使真的是个理想主义者，也能理解为了制造冲突才能有第三季的剧情，但这真的是原则性问题了，对于恶魔来说我们不属于任何一边，我们只要遵循自己的原则就可以了，但天使可能还是想“匡正”天堂秩序？也许吧。 第三季将缩减为 90...
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E28 《装腔启示录》| 不"装"是会怎样啦？
这期和大家聊聊去年让我们俩疯狂上头的国产都市剧《装腔启示录》。 改编自豆瓣阅读高口碑连载小说（作者柳翠虎），由《我在他乡挺好的》导演李漠操刀，从开播起就牢牢抓住了我们的追剧神经。 去年追这部剧时，我俩完全停不下来——说好每天一集养生追剧，结果动不动就“再来一集”！甚至为番外篇激情付费，堪称近年来都市剧标杆之作。从剧本打磨到演员适配都堪称完美——蔡文静和韩东君的化学反应太绝了！ 特别值得提的是倪虹洁饰演的刘美玲，凭这个角色直接入围第29届白玉兰奖最佳女配（聊到一半发现居然漏了这段！）。她把上海精致女人的傲娇与脆弱演得淋漓尽致，一个眼神就能让你又爱又恨。...
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E27 梦龙乐队 | 深圳场现场稳如CD！“来了就是深圳人”全场笑疯！
这期聊一下欣子和我在4月8号深圳大运场馆看完梦龙摇滚乐队现场的感想。散场48小时此刻在写shownotes的我还在戒断，B站翻看每个直拍都能颅内回放当时的情绪。 现场真的非常棒！每一个鼓点仿佛都能敲进我的心里。精彩的演出是成年人的能量补给！ 今天4月10号还有深圳第二场的演出，如果你也要去看演出，祝你好好享受精彩的演出！ 友情提示4.10场勇士：穿运动鞋！带润喉糖！（毕竟我们俩都唱劈了（笑 一如既往，祝大家大家平安健康！ 【本期主要内容】 梦龙深圳演唱会情绪记录 / 主唱大丹中文谐音梗名场面 / 全场站立大合唱氛围拉满 / Talking环节像六级听力 / 鼓手solo震穿心脏的物理共鸣…
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E26 《RUN ON》| 穿搭入坑!剧情上头!台词神作! 这部剧到底有多好看？
这期聊一下韩剧《RUN ON》，首播于2020年，过年还跟欣子二刷了，是二刷都还是觉得很棒的作品！从穿搭入坑，到被剧情吸引，最后爱上了编剧的直球台词！ 大家追剧愉快~平安健康~ 【本期主要内容】 《Run On》编剧朴诗贤首作 / 韩剧台词“直球哲学”&无厘头对话 / 角色穿搭与配色艺术（秀英球鞋配职业装） / 男女主成长线：运动员与翻译的碰撞 / 财阀二代徐丹雅的反叛与挣扎 / 李映画与徐丹雅的艺术情感联结 / 电影元素&台词隐喻（开篇红毯采访名场面） / 原生家庭创伤与现实妥协（吴美珠与教授冲突） / 东亚男性情感表达困境（奇善谦破碎感） / 马拉松场景的治愈隐喻 /...
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E25《想见你》| 未来先进科技,无法模拟,你拥抱暖意
这期我们来聊聊播出五周年的台剧《想见你》。 欣子早在几年前就看完了，我是因为跟着她看cut最近才垂直入坑的，现在在坑底躺平了，BGM听了几百遍了（是有点夸张啦哈哈哈~ 但是整部剧的制作真的太精良了，主创团队真的用心了！ 从一开始不理解陈韵如会自杀，到后面慢慢明白这部剧就是写关于“自我认同”的，就是写给陈韵如、莫俊杰、王诠胜们的，平凡低调却在各自的人生里闪闪发亮的大多数人。 去爱，去失去，要不负相遇！ 大家追剧愉快！平安健康~ 【本期主要内容】 《想见你》剧集&电影回顾 / 宿命感的音乐设计（《Last Dance》《想见你x3》）/ 演员演技&角色反差（柯佳嬿、许光汉） /...
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E24《爱你》 | 果然是春天的现偶！男人三分醉，演到你流泪——何苏叶
这期我们来聊聊已经完结的国产现代偶像剧《爱你》。 春天真好，真适合谈恋爱，这时候看点甜甜的现代偶像剧，简直是最幸福的事了，哈哈哈。 据说这部剧很快就提档播出了，前期几乎没什么宣传。我是被这部剧的男主角名字何苏叶吸引的，因为我在很多年前就看过这本小说，还N刷了好几遍，加上一些二创的视频片段看起来也挺有意思，于是我开始追剧，顺便把欣子也拉入了坑。 整体剧情挺不错的，几位主角颜值在线，服装搭配更是出乎意料地好看。没想到何苏叶和沈惜凡的CP感这么强！杭州的春天景色更是春意盎然，是时候收拾包袱上江南一趟了（笑。 大家追剧愉快！平安健康~ 【本期主要内容】 《爱你》观后感 / 女主角徐若晗的外貌争议…
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E23 我们为何主动走进寺庙？
这期节目中，欣子和我聊了聊我们为什么选择在初一这天主动去弘法寺拜拜，背后的原因和感受。收听愉快！ 【本期主要内容】 初一弘法寺拜拜 / 巴士体验 / 唯心主义与唯物主义 / 峨眉山拜拜记忆 / 水贝黄金市场 【BGM】 慕容雪 - 薛凯琪 【主播】 Erica、欣子 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》 你可以在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果Podcast等平台找到我们。我们会定期和大家分享最近的心得和有趣的见闻，一起发现和记录生活中的点滴。 如果你也有共鸣，欢迎在评论区留言，和我们交流你的想法和故事。 在小宇宙查看该单集文稿
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E22 香港漫步 | 恰好瞥见老派的约会方式，在戏院门口等你
这期节目，我和欣子分享了最近一次去香港的经历，从天气、物价到香港的老龄化现象，再到街市、药妆店和国际大都市的多语言环境，聊了一些有趣的观察和体验，这些体验也让我们对香港有了新的认识。印象最深刻的是在戏院门口看见有人拿着票根在等对象，真好啊，又到了谈恋爱的好时节~ 【本期主要内容】 天气 / 物价 / 公车坐过站 / 老龄化程度高 / 逛菜市场 / 12点半还这么多人买菜 / 药妆店 / 国际大都市的多语言多人种特点 / 放弃多邻国 / 哪吒在港上映日 / 老派约会之在戏院门口等约会对象 / 爬坡路好多 / 公园健身器材少，椅子多 / 红绿灯都是肌肉男 / 高龄上班族 / 屯门市“中心”/...
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E21 杨幂说的“结果都那样”。所以到底是哪样？
这周，陈妍希和陈晓官宣离婚，引发了广泛讨论。其实早在年前，我们就想探讨分手离婚这个话题，随着他们俩的官宣一出，唏嘘之余，欣子和我也有各自的观察和思考，这期来聊聊那些爱情和婚姻走到最后的“难看”场面。 爱情的开始总是美好，但结束却未必体面。无论是公众人物还是普通人，分手或离婚的背后都有复杂的原因。希望通过这期节目，能带给你一些新的思考和启发。 👇音频时间戳直达： 00:46 陈妍希、陈晓官宣离婚 04:58 仪式感到底为什么重要 08:54 感情难道不需要经营维系吗 09:29 海恩、贤圭也分手了 |《换乘恋爱》韩国版本嘉宾 16:10 作品和艺人分开看待 17:52...
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E20 速报！我们竟然生活地越来越像父母了？
大家快过年好呀！本期是关于欣子和我同居这一年间，忽然发现我们的生活习惯怎么越来越像父母了呢？从自己带水杯出门到给家里的各种物品“穿衣服”(于是就有了封面图hhh “长大后我就成了你”——真实体验版。 本期节目分为：我们和父母越来越像的地方、 质疑父母、理解父母、成为父母，这两部分。 👇时间戳直达： 01:00 我们和父母越来越像的地方 14:35 质疑父母、理解父母、成为父母 【BGM】 苦瓜 - 陈奕迅 【主播】 Erica、欣子 欢迎大家收听并订阅我们的节目《伶牙俐齿》...
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主播 欣子 (95后，早睡早起星人) 和 Erica (90后，高敏感终生成长星人)，从广东四线小城市扎根深圳。我们将生活中的观察与思考，化作关于个人成长、人际迷思、客家文化、旅行见闻、好剧分享、情感话题的真诚分享。无论你正经历哪一段人生，这里或许都有你的共鸣。 期待在评论区听到你的故事与想法！《伶牙俐齿》每期时长约 20 分钟至 1 小时。🎧 欢迎在以下平台收听 & 订阅：小宇宙 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 苹果 Podcast 等主流音频平台。精神碰杯，留言区见！ (举起你的奶茶/咖啡 :D
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