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072_近況と自分の状態をスキャンすること

071_感情のラベリング〜ぐるぐる思考を止める仕組み〜

070_ADHD、最後の30代を前にしてようやく「待て」を覚える

069_アルバイトを試用期間1ヶ月で辞めた女の所感

068_HRパーソナルスタイルのライト講座に行ってきた

067_甘いりんごとすっぱいりんご それぞれの戦略

066_好きなことを仕事にしたら

065_大切なことは「網の外で見つかる」こともある

064_本気でやると世間は黙る

063_好きなことは手段です

062_「教えたくなる生徒になりなさい」はリモート会議にも役に立つ

061_ADHD集中してるとき自動応答になってる説

060_自己肯定感と自己効力感って似てるけど結構ちがうよね

059_人と比べたくなったら数値を出してみるのはどうですか、という提案

058_短大編入を目指してたけど諦めた話

057_大人になってからの勉強ってどうしてる？

056_ティニウィニさんのラジドラ収録に参加してきたよ

055_表現しないのは無いのと同じ

054_ひとと比べちゃう話

053_理論家サニーハンセンを推してる話

052_たまごがさきか、ニワトリがさきかみたいな話

052_こらぼ！

052_【コラボ】前半15分はアイツと戦ってるASMR【ぷぺちゃんねる】

051_自分を愛するはスモールステップで

050_シェアハピ

048_しんさんとコラボ放送したよのお知らせと、嬉しい大爆発

047_課題やりたくないよぉ〜ってなってる朝

046_良いも悪いも存在しない。あるのは真か偽か

045_その設定にしたのはわたし

044_とっさに出た言葉が本心とは限らない

043_脳がめっちゃ静かになったので仮説を立ててみた

042_半分寝ながら朝のタスクについて

041_【コラボ】INTJ×INTP〜オートスキルが実は才能〜【田中陽介】

040_【コラボ】クリエイティブになりきれない人達【しんじ】

039_【コラボ】INTJの女たち〜射手座と水瓶座〜【maasa】

038_人間との交流は難しいけどそこから得るものもたくさんあるよね

037_人付き合いの仕方が0/100しかない話

036_悪夢の話と、ラジオがすきな話

035_先週のイベントでのご縁とワクワクする話

034_キャリコン養成講座の中間テストでした

032_ABCDモデルと不合理な信念

030_おふとぅんの中から_キャリコンの話

029_アダルトチルドレンのしんどさは誰のせい？

028_おふとぅんの中から_アダルトチルドレンにコミュニケーションは難しい

027_おふとぅんの中からサポートギターの彼は竹に似てる

026_ふじたゆかりのライブイベントに行ってきた

025_恩返しがリボ払になってないか

024_死んだ父親が夢に出てきた話

023_宝石箱の中身

022_おふとぅんの中から 共存しない関係性・トレードオフ

021_駆け足で一昨年〜今年取った資格の話

020_スキルの振り分けで攻撃力だけギューンってしちゃう話

019_おふとぅんの中から わかりあえないことがわかった話

018_愛おしいひとたちの話その①ふじたゆかり

017_改めてこの放送について

016_卑屈になると判断を間違える

015_スタエフさんのサービスが手厚すぎて歓喜した話

014_あなたのこころはあなただけのもの

013_発達障害と愛着障害

012_世の中の人はごはんの時間を忘れたりはしないのか

011_INTJが恋について話したら仕事と哲学みたいな感じになった

009_電話対応は苦手な人ほど自分からかけたほうが良い話

008_体調不良に気づかない

007_ふんだりけったりの1日のおわり

006_毎朝のルーティン

005_ADHDとシステムの仕事

004_おふとぅんの中から朝ラジオ

003_自己紹介②発達障害ととりとめのない話

002_低気圧に振り回される日々

001_自己紹介①着物とハンドメイド

テスト録音とこのチャンネルについて