All Episodes

#554 お、お尻がー！

#553 不安は行動でしか消せない

#552 近況報告(2026年4月)

#551 幸せな瞬間

#550 脳を活性化しよう

#549 動きは常に柔軟に

#548 2026年の目標

#547 久しぶりの高い買い物。机を買ったよ

#546 ウェルスナビ辞めました

#545 腸内環境を整えてます

#544 どの環境でも評価される人の特徴

#543 痩せました

#542 家計簿の共有は大事

#541 近況報告と目標の大切さ

#540 人生初の経験

#539 収入保障保険とは？

#538 貯蓄型の保険とは？

#537 預貯金と生活防衛資金とは？

#536 最近のモーニングルーティン

#535 気持ちと環境の変化

#534 お金を使う大切さ

#533 8月の振り返り

#532 エアコンの節約

#531 夏休みエンジョイしてきました

#530 株価暴落。どう立ち回る？

#529 やっぱり断捨離は大事！

#528 6月家計簿振り返り

#527 最近あった嫌なこと

#526 睡眠の質を上げるグッズ

#525 気分転換のしかた

#524 節約には限界がある

#523 気分転換に買ったもの

#522 GWの過ごし方

#521 テレビを買い替えたよ

#520 旅行してきました

#519 銀行の利息の計算方法

#518 1、2月の振り返り

#517 不安との向き合い方

#516 20代こそ自己研鑽！

#515 習慣化のコツ(自戒)

#514 やる気が出ない

#513 行動を円滑にするには条件と優先順位を決めよう

#512 誰しもが最初は初心者である

#511 自分を大切にしていますか？

#510 自由を感じるようになったタイミング

#509 お金を持つと錯覚してしまう

#508 クレジットカードの明細はチェックしよう

#507 家族カードはおすすめ

#506 今年の目標

#505 収入を増やす時に考えるべきこと

#504 資産を増やす方法は2つある

#503 年末年始の出来事

#502 我が家のNISAの運用実績を公開！

#501 祝500回

#500 12月は忙しい...

#499 長期的収益と短期的収益のバランス

#498 断捨離はやはり大事

#497 11月の振り返り(家計簿編)

#496 今年の振り返り(配信編)

#495 銀行の金利が上がったよ！

#494 車をお得に買うための方法

#493 加湿器肺炎って知ってる？

#492 ブラックフライデーでの注意点

#491 人生は理想通りにはいかない

#490 ガラスのハート

#489 お金の心配が尽きない

#488 確定申告で消費税を軽くする方法

#487 コミュニケーション能力とは

#486 利益とリスクは一定比率

#485 現状維持は衰退

#484 最近のモヤモヤの原因

#438 無知の怖さ

#437 お金を稼ぐために必要なこと

#436 やる気が出ない要因

#435 今日までAmazon audibleが2ヶ月無料！

#434 やりたいことは諦めてはいけない

#433 意味のないことは言わない

#432 こんな人は仕事がしにくい

#431 やりたいことを実現する方法

#430 収入が増えると欲も増える

#429 好きなことにお金を使おう

#428 最近の嬉しかったこと

#427 ふるさと納税は9月中にやろう！

#426 久しぶりの出社

#425 先行者利益を意識しましょう

#424 SNSとは距離を置こう

#423 旅行楽しかったです！

#422 痩せましたw

#421 仕事を楽しむなら責任を持とう

#420 夏休みは取りましたか？

#419 ストレスと向き合う

#418 ごま油はすごいぞ！

#417 時間があっても人はやらない

#416 電力会社の見直すとどれくらいの効果があるのか

#415 掛け合わせが大事

#414 新しいことを始めよう

#413 能動性が高い人は価値も高い

#412 最近の我が家の金銭感覚

#411 配信が止まったその理由とは

#410 習慣化のポイントは明確にすること

#409 まずはやる精神を身につける

#408 嬉しい認識齟齬

#407 タスク管理方法を考える

#406 自信を持つことの大切さ

#405 理由を理解する

#404 何のために節約してるんだっけ？

#403 健康を意識しよう

#402 節約家族の3連休の過ごし方

#401 多分、歌が上手くなったと思います

#400 仕事ができない人はアウトプットが少ない

#399 我が家のセールにおける心構え

#398 Amazonプライムセールの注意点

#397 半年の振り返り

#396 責任と権限

#395 知らぬが仏

#394 フリーランスは2パターンいる

#393 指示待ちの人は仕事がなくなる

#392 節約において持っておいた方が良い考え方

#391 断捨離のススメ

#390 フリートーク　最近嬉しかったこと

#389 家計簿はざっくりから始める

#388 当たり前の考えを見直そう

#387 選択肢は多く持ってた方が良い

#386 関わる人は選びましょう

#385 人生はわからないね

#384 身につけといて良かったスキル3選

#383 自分の気持ちを主張する

#382 銀行で貯めるならここしかない！

#381 効率的な電気代の節約

#380 そろそろ目標を作らねば...

#379 やって良かった節約術その2

#378 やって良かった節約術その1

#377 人脈は人生で役に立つ

#376 節約できない人のたった1つの共通点

#375 第三子出産！

#374 節約におけるデメリット

#373 謙虚であれ

#372 目的と手段を履き違えるな！

#371 今を抜け出そう！

#370 我が家のGWの過ごし方

#369 不幸の雨あられ！

#368 生きる上で体はチョー大事

#367 解像度を上げる

#366 チャレンジと楽しむことの大切さ

#365 成功体験を積む

#364 周りを見ること

#363 目的と背景を伝える

#362 誰が言うかは大事

#361 12年ぶりのディズニーランド

#360 大事な人は大事にしよう

#359 パパ友との花見から学んだこと

#358 近況報告

#357 レビューは大事

#356 先延ばし癖はやめよう

#355 夫婦円満の秘訣

#354 お小遣い制が無くなりました

#353 新しい学びは大切

#352 AIによって仕事がなくなる人、集まる人の特徴

#351 どこで戦うかは大事

#350 久しぶりの旅行へ

#349 忙しい時ほど自分の時間を大切に

#348 保険は定期的に見直そう

#347 コミュニケーションでいらない一言

#346 ゼネラリストという考え方

#345 あなたの行動がコンテンツになる

#344 燃え尽きちまった。そんな時はインプット！

#343 最近「深呼吸」してますか？

#342 睡眠はホントに大事！

#341 SNSは制限しよう

#340 時間にコミットする人は危ない

#339 周りに期待し過ぎてはいけない

#338 コミュニケーションコストが高い人は嫌われる

#337 目の前のことに追われてると暗い未来が待ってるかもよ

#336 シチュエーションを変えると効果も変わる

#335 確定申告で気づいたこと

#334 周りを気にしてもしょうがないよ

#333 仕事を楽しむコツは信頼を勝ち取ること

#332 やっぱ運動最高！

#331 Apple Watch買ったからお得な買い方をレクチャー

#330 環境が整っても行動はしないよ

#329 よく笑う人は素敵

#328 理想像はイメージできてる？

#327 本当のことは誰も教えてくれない

#326 立て続けにやってしまったこと

#325 自分の価値観で決めすぎるのは良くない

#324 サボりまくるフリーランスがいる

#323 同じ時間なら効率良く

#322 日本人は課題解決力が弱い

#321 とりあえず量をこなす

#320 肝を冷やした話

#319 やっぱ数字はモチベーションになる

#318 整理の大切さ

#317 最近の興味関心はここ

#316 実は簡単だったり？

#315 まずは日記を書こう

#314 運動は最高！

#313 人脈は大事

#312 やる気の出し方

#311 2022年はどれくらい資産が増えた？

#310 2023年の目標

#309 理想の自分とのギャップ

#308 今年やめること

#307 やりたいことを考える

#306 ふるさと納税攻略法

#305 フリートーク　仕事と体と年末と

#304 自分を最優先にしないと楽しいことは減っていく

#303 重要なお知らせ

#302 ストレスが溜まってる...

#301 楽するためには面倒なことをする

#300 ブラックフライデーの買い回り方

#299 相手への思いやりとは？

#298 個人の自由度が上がった

#297 禁酒始めました

#296 LIVE配信を終えて...

#295 個人の時代到来

#294 LIVE配信やります

#293 お金に苦しんだ時の話

#292 目的と意義が大切

#291 配信が止まっていた理由

#290 パーマから1ヶ月...早々に短く切るその理由とは

#289 料理は楽しい

#288 やっぱニュースやSNSは見なくて良い

#287 何をするかではなく誰とするかが重要

#286 仕事ができる人は可視化している

#285 Swarmおすすめ

#284 久し振りにまとめて洋服買ったよ

#283 10月振り返り

#282 物持ちを良くするためにやってること

#281 気持ち悪い人とは距離を置こう

#280 近況報告(2022/10)

#279 休むことの重要性

#278 朝の過ごし方を変えました

#277 長期的な目線も大切

#276 やらなくても迷惑かからない、しかし理想から遠のいていく

#275 人生は関わる人で大きく変わる

#274 Apple Watchを買うのか買わないのかどっちなんだい！

#273 僕がテレビやSNSを見ない理由

#272 やっぱ仕事が楽しい

#271 ◯△×の考え方(文字化けではないですw)

#270 音声配信はいいね

#269 Yahooショッピングがおすすめ

#268 電気代の見直し

#267 家族の病気からの気づき

#266 辞めたいこととは距離を置こう

#265 勉強してますか？

#264 時間とお金の意識が薄い人は人生詰みます

#263 類は友を呼ぶ

#262 本質を見誤ってはいけない

#261 QOLアップ(パーマかけたよ)

#260 やっぱ挑戦は大切

#259 心配事は意外と起こらない

#258 ベースあってこそのブースト

#257 育児をしてる人はすごい

#256 意識してる？見えざるリスク

#255 副収入は計画的に

#254 習慣化するなら毎日やること

#253 下味冷凍のススメ

#252 フリーランスになる時の周りの反応に

#251 久し振りに恩師に会ってくるよ

#250 無駄遣いの兆し

#249 我が家の3連休の過ごし方

#248 無理せず息抜きしていきましょう

#247 モチベーション維持に大切な指標

#246 意識の変化

#245 企画力の大切さ

#244 自分で調べる重要さ

#243 やる気は上げるんじゃなくて落とさないことが大切

#242 苦手なことは距離を置こう

#241 最近の出来事

#240 電動自転車で節約ダイエット

#239 近い幸福と遠い幸福

#238 ぶをわきまえたブサイクは強い

#237 8月振り返り

#236 時間の優先順位

#235 秋って過去を思い出しませんか？

#234 現状維持は衰退

#233 心配事は大抵、起こらない

#232 運動サイコー

#231 NISAが改定を検討している

#230 先に言うと説明、後に言うと言い訳

#229 近況報告 - フリートーク

#228 自分のために生きてますか？

#227 挑戦は有料で始めると続く

#226 習慣の強さ

#225 10年ぶりのIKEA

#224 待望のアレが届きました！2

#223 習慣化でつまづきやすいポイント

#222 仕事ができる人のコミュニケーション

#221 大企業の役職者は必ずしも優れてるわけではない

#220 仕事が楽しい！- フリートーク

#219 麦茶はコスパと健康の両方に良い！

#218 発信の重要さ

#217 お盆休みはありましたか？ - フリートーク

#216 遂に待ち望んでいたアレが... - フリートーク

#215 ストレスとの向き合い方

#214 自分の軸で生きる人は強い

#213 情報デブになってませんか？共通の特徴

#212 コミュニケーションがうまくいかない「自分の当たり前」

#211 多様化してる昨今に

#210 本当に気分転換できてますか？

#209 我が家の7月振り返り

#208 人から学ぶことはたくさんある

#207 冷蔵庫が壊れた😭

#206 我が家が投資を始めなかった理由

#205 「休むこと」を意識する

#204 模様替えは集中力アップ！

#203 仕事ができる人は報連相がうまい

#202 スマホの利用時間を把握する

#201 意思が弱くて負けてしまった - フリートーク

#200 祝200回記念

#199 楽してお金は稼げるのか

#198 家族円満の秘訣はパートナーの機嫌を取ること(急がば回れ)

#197 かながわペイで3万円もお得に！

#196 まずは整理することから

#195 お酒をやめる - フリートーク

#194 収入が増えると幸せに感じる

#193 早めの夏休み - フリートーク

#192 習慣化のススメ

#191 朝活のススメ

#190 燃え尽きてしまった- フリートーク

#189 マイナポイント第二弾はやるべき？

#188 それは本当に必要ですか？

#187 プロでも多くの失敗をしている

#186 人生を豊かにするなら選択肢を広げましょう

#185 Amazonプライムデーの注意点

#184 アンケートモニターってどうやって稼ぐの？

#183 役員に褒められたよ - フリートーク

#182 人からの刺激を受け取ろう

#181 公共料金はPayPayカードでの支払いがお得

#180 数字は率でも見よう

#179 電車利用者はJREポイントを使うべし！

#178 時間がない、物があればと言い訳してはいけない

#177 日本人の収入は本当に低いの？

#176 夏のボーナス

#175 気持ちに余裕がない人はぜひ！

#174 エアコンはこう使え！電気代の節約術

#173 夏の暑さには冷感タオルがおすすめ

#172 子供服を買いすぎてしまう理由と節約術

#171 生活様式を変えましたよ - フリートーク

#170 子供の習い事について

#169 住民税の支払いはPayPay請求書払いが簡単！

#168 心の充足は大切

#167 楽天証券のポイント還元率が下がった

#166 ポイ活するならハピタスが簡単お得！

#165 貯金するなら先取り貯金が必須

#164 業界最高金利の銀行は「あおぞら銀行BANK支店」

#163 2022年上半期振り返り

#162 ENEOSで7.5円割引を受けられる支払い方法

#161 借金を作らない理由

#160 学びが多い - フリートーク

#159 固定費の見直しがおすすめな理由

#158 保険を見直すべき2つの理由

#157 湘南を選んだ理由と魅力

#156 そもそも「節約」とは？

#155 手段の目的化の恐怖

#154 食費の節約にオーケーストアがおすすめ。お得な支払い方法も解説

#153 当たり前が変わる瞬間

#152 時間に余裕があることのメリットデメリット

#151 体をほぐすならフォームローラーがおすすめ

#150 腰と背中が...

#149 70%でアウトプットする

#148 食費の節約には買い物の回数を減らそう

#147 近況報告2

#146 我が家の電気代の節約術

#145 5月の近況報告

#144 選択肢を狭めてませんか？

#143 挑戦はお金を少しかける方が続く

#142 実はあなたもなれる？フリーランスは2パターンいる

#141 食費の節約と健康を気にした結果

#140 久し振りにメルカリに出品したよ

#139 生活がスマートになったよ

#138 スクワットのすすめ

#137 夢に感化されたこと

#136 仕事でエンジンをかける方法

#135 みんなの配信を聞いて思うこと

#134 気にしなくて良いこと、気にするべきこと

#133 目的を達成するために(住宅購入編)

#132 目的を達成するために必要なこと-フリーランス編

#131 ポイントサイトってそもそも何？

#130 朝ご飯で集中力は変わる？

#129 日記を書く習慣をつける

#128 選択と集中

#127 AmazonでPayPayが使えるようになりました！

#126 お金を稼ぐことを目的にしてませんか？

#125 目的と目標とタスク

#124 引っ越しするなら5〜9月がお得

#123 やらない後悔が多い件

#122 思いやりって言葉...辞めませんか？

#121 子供は親の言動をすごく見ている

#120 あるに越したことない物はいらない物

#119 物価が上がったり税金が増える中で持つべき考え方

#118 周りに流されない

#117 短期的な幸せを求めすぎてはいけない

#116 今年変化させるもの

#115 固定概念に縛られないで！

#114 情報の少なさで損すること

#113 お酒を辞めて得られる物

#113 睡眠不足はダメ

#112 無駄なこととそうでないこと

#111 自分のことは意外知らない

#110 人は忘れやすい生き物

#109 ワイモバイルのおうち割で加入するオプションとは

#108 やっぱり主婦はすごい！

#107 これから副業を始めたい人におすすめ

#106 稼いでる人とそうでない人の違い

#105 時は金なり

#104 10秒間に4回「大丈夫です」と言った話

#103 ワイモバイルのおうち割がおすすめ

#102 人間関係で意識するべきこと

#101 ゴールデンウィークの過ごし方

#100 祝100回記念

#99 やる前から諦めていませんか？

#98 やらないことのリスク

#97 親の知的好奇心は子供の学力に関係している

#96 小学校の夢

#95 4月の近況報告

#95 メルカリで子供のお金を学ばせる

#94 節約してない友達の話からわかったこと

#93 過去の節約で辛かったこと

#92 自分へのケアは優先的に

#91 仕事での課題の潰し方

#90 我が家の3月振り返り

#89 理想の環境は訪れない

#88 人生でお金に対する考え方が変わった出来事

#87 電力会社の見直しで知っておくべきこと

#86 なかなか習慣化できない人へ

#85 貯蓄率の考え方

#84 成功者の特徴

#83 スキルは違う所で活きる

#82 エアコンのホントの節約方法とは？我が家のコンセント事情

#81 みんな色んなことに手を出しすぎてない？

#80 お菓子代の節約

#79 改めて自己紹介

#78 選択肢が少ない自分への悔しさ

#77 節約とダイエットは似ている

#76 最近の出来事

#75 仕事を楽しむために必要な物

#74 挑戦における結果が出るタイミング

#73 ブログを通して得られたもの

#72 これからふるさと納税を始めたい人へ

#71 僕が考えるメンドくさいの定義

#70 考え方を変える大切さ

#69 辞める期限を決める重要性

#68 生活水準は一度上げると下げられない残酷なケース

#67 持つべきものは友達

#66 順調な時ほど行動を止めない！

#65 仕事に付加価値をつける考え方

#64 常に自分ファーストで考える

#63 我が家の過去の貯金と給与

#62 顔痩せダイエットは無料で効果抜群！

#61 コロナ陽性者は医療保険の適用対象

#60 これからポイ活を始める人へポイントサイトの基本的な仕組み

#59 ガソリン代を1Lあたり10円安くするならエネキーがおすすめ！

#58 あおぞら銀行BANK支店の利息入ったよ

#57 今年こそはダイエット... - フリートーク

#56 PayPayカードは新たな経済圏の始まり

#55 まもなく3月。近況報告 -フリートーク

#54 インプットとアウトプットの重要性。

#53 Amazon prime会員なら知っておきたいチョーお得な機能

#52 インターネット回線を見直す際ポイント

#51節約とダイエットは相性抜群。スクワットで脂肪燃焼！

#50 節約も仕事もコスパの良さが大事

#49 みんなも注意！僕がうつ病になった時の話

#48 コロナかかった...

#47 ストレスを防ぐ「鈍感力」とは？

#46 サラリーマンが今すぐやるべき1つのこと

#45 買って良かった物(仕事編)

#44 買って良かった物(プライベート編)

#43 人生で失敗した大きい出費トップ3

#42 あなたは見えていますか？目標達成で最も大切なこと

#41 あなたの幸せはどこにあるのか。- フリートーク

#40 2022年に習慣化したいこと(本を読む) - フリートーク

#39 注意！こんな人には誰も寄ってこない

#38 出張撮影はコスパと品質共に良し！

#37 気にしてないで行動しよう！

#36 ダイエットするしかないっしょ！

#35 節約したい人はまずはここから。固定費の見直しの節約効果とメリット

#34 皆さん気づいてましたか？

#33 仕事で人が嫌がる話し方をしていませんか？

#32 面倒くさがりでもできる家計簿の付け方

#31 意外とかなりいる！「俺に聞くなよ！」

#30 ストレスを溜めない秘訣は「周りと比べないこと」 - フリートーク

#29 あなたが音声配信をやるべき理由3つ - フリートーク

#28 2022年から新しいことを始めたい人！習慣化で最も重要なこと

#27 確定申告終わったー！

#26 時間がない人必見！時間捻出のために僕が辞めて良かったこと

#25 時短と節約を両立したいなら下味冷凍がおすすめ！

#24 カッコ良くなりたい

#23 公共料金はクレカ払い一択！意外と知られてないお得以外のメリットとは？

#22 我が家のポイ活事情。いくら稼いでる？

#21 熱中するものがあるのは素敵なこと

#20 主婦はすごい！なぜ評価されにくいのだろう...

#19 鉄道利用者必見。JREポイントがメチャお得！

#18 権威性のある人が必ずしも正しいとは限らない

#17 投資を始めて変わった「投資のイメージ」

#16 習慣は大事！メリットと実践のコツ

#15 費用対効果を無視してもやった方がいい事

#14 大人になってからの勉強は楽しい

#13 意味のある数を意識しよう

#12 気分転換は大事 - フリートーク

#11 節約で得られたもの

#10 断捨離の効果とは？実体験で解説

#009 公共料金の支払いはPayPayカードがおすすめ

#008 あけましておめでとう(遅っ

#007 2021年はどんな年でしたか？

#006 楽天経済圏の崩壊。どういう選択を取るべきか

#005 目標貯金額を大幅達成しました！

#004 節約とは？よくある勘違い

#003 収入を増やす大切さ

#002【節約の鉄板！】電力会社の見直しとは？

#001 はじめまして！〜自己紹介