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こころが晴れる!あぴちゃんのサンシャインラジオ — 473 episodes · page 1 of 5
470.ただいまとここだけの話(笑)
469.頭の整理と心の整理
468.過去の失敗は今の自分の挑戦で意味合いを変えられる
467.本当に伝わるのは想い
466.大切なことは言語化できないのかもしれない
465.自分を知ると一般論に当てはまらなくなる
464.デフリンピックで感じた相手の当たり前を想像する大切さ
463.教えるは上からではなく、違いから
462.38歳でも子ども!
461.自立と傲慢のはざま
460.帰る場所をありがとう
459.不安はモノゴトを解決してくれない
458.アタオカになったら、気持ちよかったお話
457.一方通行ではなく、双方向のコミュニケーション
456.自分で何とかしようとしすぎない
455.モノゴトは表裏一体
454.度がズレた色眼鏡は自分をしんどくさせる
453.思い込みが事実に意味付けをする
452.立ち飲み屋で感じた認識の歪み
451.アドバイスモンスターから逃げろっ
450.真実を知ることでできる本当の課題の分離
449.不都合なことに向き合う理由
448.15年ぶりにお父さんと再会しました with まーちゃん
447.速度は速い方がいい?
446.なぜ人に話すことが大切なのか?
445.訊いてないけど、言い訳が出ちゃう人
444.祝4周年!結果の裏にある人としての生き方
443.人のためを想っては実は自分のため
442.【お便り】本音を知ると、心が軽くなる
441.先のことを考えすぎて、今この瞬間を蔑ろにしている
440.話を聞いてもらう人を選んだ時点で答えは出てる
439.自分だけの言葉の辞書を持つことで、人生が豊かになる
438.悩むって余裕があること
437.あなたはイチロー派?松井派?
436.【相談】壮大なところから今の自分におかえり
435.継続のコツは裏切りたくない自分になること
434.感情を出すと嫌われる?
433.解決策は問題から離れたところにある
432.優先順位を決める価値観
431.思ってもみないところにあるラッキー
430.基礎固めと難易度の高め方
429.思考は本当に向き合うべきものを避ける
428.自由になる前に、自由の扱い方を知ろう
427.知らないは怖い
426.後悔したことありますか?
425.わたしの苦手なこと
424.自分のやりたいことを言葉にするすごさ
423.5年前の今日仕事がなくなりました
422.子どもとうまくいかない原因
421.髪は女の命と私のおばあちゃん
420.人となりを磨くコーチング
419.肩書き・資格・知識を料理するのはあなたです
418.人を信じるには、まず自分を信じる必要がある
417.自分から見た成長と他人から見た成長は違う
416.今できないからって理想を見ることを諦めてない?
415.自分の良いところに気付いてますか?
414.優柔不断は実は良いこと!?
413.毎日チャレンジします!仲間募集!
412.自分のためにお金と時間を使ったら、想像以上の余裕ができた
412.世間一般の正解を求めるのではなく、自分が納得する答えを見つけよう
411.心の声は自分の現在地を教えてくれる
410.人間関係が良くなる言葉の捉え方
409.で、自分の何を変えたいの?
408.受け身にも主体性はある
407.自己肯定感っていつ失くなるん?
406.自尊心を守りながら、結果を出したい
405.方法論を探している間は解決しない
404.一人でやっていかなくていい
403.全力で走り切る
402.【質問】なぜアスリートからメンタルコーチに?
401.(ピリ辛回)自分の都合よく生きるな!
400.祝!今年最大の気付き(勇気の一歩だけじゃ、人は変われない)
399.社会に認められるより、自分がやりたい挑戦をする意味
398.成長って自分じゃわからんもん
397.700人に向けて講義しました。
396.自分を知るって怖い?by 自分を知る普及委員会委員長
395.完璧主義者より人間味溢れる人が愛される
394.私今日フラれました
393.自己理解した先の楽しみ
392.何点でもいいから答案用紙を出そう
391.コスパより自分の心に従う選択をする
390.他人の目を気にした行動をやめるには?【後編】with Tomoka
389.他人の目を気にした行動をやめるには?【前編】with Tomoka
388.先読み妄想症候群の回避法
387.誰も自分と同じをモノを見ていない
386.不都合を疑い、心軽く生きる
385.【相談】やりたくて始めたのに、うまくいかない時
384.【質問】自分の噂話や陰口を告げ口された時の対処法
383.愛されるよりも愛したい
382.【質問】ネガティブからの発想転換する方法
381.愛情が強いと自分と他人が同じと思いがち
380.私の仕事は心のダイヤの発掘です。
379.頭ではわかるけどの意味
378.何を選んでもいいという自分への信頼感
377.うまくいくマインド
376.自分はどうしたいかわかってるけど、行動できない理由
375.他人のこと考えてる暇あったら、自分のこと考えい!
374.自分が身を置く環境ってすごい
373.決断は自分でするからこそ得られるものがある
372.誤魔化しは苦しみを産む