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こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ — 473 episodes · page 5 of 5
71.悩んでも解決しない
70.魂が震える瞬間、人は涙する。
69. お金を支払うことによって出せる自分の本気度
68.「あの時こうすればよかった」は過去ではなく、未来に！
67.自分の中で勝手に決めている方程式は何？
66.自分のこと大切にしていますか？
65.あなたはあなたのままで魅力的
64.自分が変わっても人は変わらない
63.自分のために脳と心のことを学んだ二人による対談
62.22年間の競技生活を終えたアスリートの心境
61.自分のこと見て見ぬフリしないで！
60.物事を成し遂げるための手段と熱意のバランスは？
59.2つのことを両立するには？
59.モノごとに対して、なんで？と考えていますか？
58.脳はサボリ魔である。
57.ワクワクよりドキドキが成長するとき
56.神様でも察するのは難しい！？
55.あなたの真ん中にあるものは何ですか？
54.しんどい時ほど原点に帰ろう。
53.人との対話で気づくことがたくさんある。
52.失敗のない人生が失敗だ。
51.質問と答えは同時に生まれている。
50.人生を劇的に変える思考術
49.目先ではなく、長い目で物事を捉えよう。
48.何が正解かわからない。
47.人は1ヶ月もあれば変われる。
46.もう自分と向き合うことは飽きた。
45.目標がわからない時は自分の内面と向き合おう。
44.その基準どこから来たの？
43.不足ではなく、あるものに目を向けよう。
42.脳が恐怖心を感じると身体は動かない。
41.考え方の引き出しを増やして、自分で取捨選択しよう。
40.挨拶を通して感じたモノゴトの見方
39.コーチングを受けるとどうなるの？どんな人が受けたらいい？
38.効率的に動くことが全てではない。無駄なことをしよう。
37.アスリートがやるライフコーチングって何？
36.人は情報を受け取るだけで変化している。
35.今できることと自分にフォーカスして、未来の自分から感謝されよう。
34.彼氏がコロコロ変わることは悪なのか？
33.どんな人間関係もよくする傾聴とは？
32.ネガティブとポジティブ、あなたはどちらが好きですか？
31.自分のことをどれくらい知っていますか？
30.意見を否定されたではなく、それは意見の違いだと捉えよう。
29.できなかったではなく、しなかったの世界。人はいつでも自分で選んでいる。
28.知識があることと、無知でいることの違いとは？
27.新しいことを始める時には、必ず抵抗感が生まれる。
26.話を聴く大切さ。
25.オリンピック予選を見て感じたこと。目標(ゴール)を見続ける大切さ。
24.失敗とはゴールまでの道幅を広げることである。できないをできるにするためには？
23.トップの世界で通用するメンタル術とは？できる前提で行動しよう！
22.悩みは同じことを繰り返すのではなく、螺旋階段のようにステップアップしながら巡っている。
21.本当に大切なものは結果ではなく、自分が決めた目標に向かって、心と全身全霊をかけられたか？である。
20.一発必中狙ってませんか？本当にやりたいことに出会うためには、一発じゃ無理。
19.正論で人は動かない。人の話を傾聴しよう。
18.プライドは高くていいけど、人の前で出す必要はない。
17.自分に対してどんな思いを持っていますか？
16.現役アスリートの試合前の現状と心境
15.自分の決定権の精度を高めるために、自分を知ろう。
14.自分の人生の使命とは何か。
13.モチベーションが出ないときはやる気に頼らず、作業と課そう。
12.私のビジネスのライフコーチングとは何か？
11.好きという気持ちの尺度について。人との比較はやめよう。
10.質問:陸上競技のハンマー投げを始めた理由
9.試合の日の緊張との付き合い方
8.試合前の焦りや不安について
7.失敗したくないという思いが視野を狭くする。
6.自分の思いをジャッジしていませんか？
5.本当の想いに気づくと、行動は加速する。
4.自分との約束を守ろう。
3.習慣化できるスイッチはこれ。
2.強制的な行動が思考を変える。
1.The way I am とは？自分自身であろう。
こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ (Trailer)