Skip to content
自分を解放するラジオ cover art

All Episodes

自分を解放するラジオ — 326 episodes · page 1 of 4

#
Title
1

サウナ&リトリートの魅力を語る

2

一気見したドラマ。絆・ユーモア・文化の違いに惹かれる

3

大晦日まであと100日、何ができる?/未来の自分を今に持ってくる

4

百万年書房さんのイベントに参加してきた/ 文章というツールのこと

5

やっぱり、やりたいことをやってみよう。

6

中目黒ポップアップ振り返りと、ちょこっとお知らせ

7

子どもの頃の記憶の中に見つかる、「らしさ」の原点

8

下着で良かった、と思えた。何かに迷ったときに意識したいこと

9

何がブレーキをかけているのか、朧げながら見えてきた

10

内発的動機から逸れることで、矛盾が生じること

11

自分の状態次第で、ぜんぶ感覚が変わってくる

12

短期的にやることと、少し先に向けて考えていること

13

一昔前の日本を生きた強い女性の話「FUJIKO」

14

ブランド運営における自分の強みと弱みを同時に認識したこと

15

ありたい世界にいる自分の姿を知ること

16

ポップアップストア無事終了しました🌈翌朝のぼんやり所感

17

ポップアップストアまであと1週間になりました

18

ポップアップ開催まで2週間。今の状況と心境は…

19

ありのままの自分でいたいな、と思っているけれど

20

なぜ香りのミスト?商品を作る上で大切にしていること

21

ムダな努力を手放し、自分がやるべきことにフォーカスする

22

自分で自分を1ミリも認められなかった4年間のこと

23

あらためて自己紹介。私がアンダーウェアブランドを立ち上げるまで

24

ポップアップへの挑戦、等身大の私の本音。

25

いちばん大事な心の話

26

初めての顧客インタビュー、やって本当に良かった理由

27

ブランドの北極星。直近の目標を決めました

28

GWゆるっとトーク〜最近やってみたいこと

29

友だちとは何か?価値観の異なる者同士は友人になれるのか

30

私にとってのサウナの記憶。サウナイベントのお知らせ

31

続・事業相談をしてきました(ボーナス配信)

32

事業相談をしてきた。依存先を複数持つことの大切さ

33

正しいビジネスのスピード

34

私の中での生成AI革命。2026年はもうこれだけでいい(ボーナス配信)

35

続・アンダーウェア新商品作りのプロセス

36

四半期を振り返るための15の問い(ボーナス配信)

37

アンダーウェアブランド、新商品作りのプロセス

38

セルフブランディング下手な私の生き残り戦略

39

自分の強み・目標・ビジョンを現実にするために必要なこと

40

本気のバケットリストの作り方

41

ああ、美しくなりたい。

42

今の私は、どんな思いでアンダーウェアを作るのか?

43

バレンタインシェア会を終えての気づき

44

2/14|バレンタインイベント開催します💝

45

ありたい自分でいる、はなぜ難しいのか

46

その自己投資は挑戦か、逃げ道か

47

マイ・ベスト・ムービー。何度でも観たい映画

48

「1年前の自分」からのメールが届きました

49

母の退職お祝い♨️拡大家族について考えたこと

50

ビジョンボードを作って得た気づき

51

曝け出せる人は強い。

52

ゆとりの片石さんに突撃してきた話/最後の渋谷ポップアップ

53

最近気になること、やりたいこと

54

渋谷ポップアップ閉店後ライブ

55

本音を隠していました

56

即断即決で物事を前に進めるための「メタ思考」

57

人に相談するのはアドバイスをもらうためじゃない

58

ぐるぐる思考を抜け出すには〇〇を変えよう

59

創造性を高めるのに最も必要なものは〇〇

60

トップ5%社員に学ぶ、読書の質を高める7つのヒント

61

リアルな50歳の留学体験記に共感しかなかった

62

渋谷1dayポップアップ、初回の振り返り

63

「夢に生きる」とは何か。豊かな人生に大切なもの

64

日々の「気づき力」を上げるメモ術と私のベストノート

65

毎月の振り返りの効果を数十倍にできた方法

66

最近買って良かったもの / 空間にお金を使う

67

人の魅力はどこから生まれるか / 忘れず心に刻んでおくこと

68

言語化によって失われるもの / ゆとり片石さんと村上春樹は相反さない

69

アートフェア東京19に行ってきました / 気になったギャラリーの作品2つ

70

溶連菌に感染しました/ 肉体労働からの脱却?

71

応援の力を最も実感する日

72

作者の執念を感じるノンフィクションのおもしろさ

73

「面白かった」を言語化してみる

74

雑談力は、引き出しの多さとキャッチコピー力にあり

75

Noと言われた経験はある?あなたは何と戦っているか

76

2025年、明けまして…(お散歩配信🐾)

77

未来の自分をリアルにイメージすると、今の行動が変わる

78

直近の課題と困っていること。「分からない」に対する耐性

79

今年もまた一つ年を重ねました🎂自分を喜ばせるコツ

80

気になるアンダーウェアの店舗を見てきたよ

81

人が「変わる」ために最も有効な方法

82

いま一番推したいサービス。起業の本当の幸せとは

83

個人事業主になっていちばん良かったと思うこと

84

【告知あり】スリランカに行ってきます

85

なぜか聴いてしまう、ラジオの魅力

86

決める・宣言する・やり切る

87

気分のムラが激しい私のモチベーション復活方法5つ

88

無気力から抜け出すには・・・

89

五感で得られる体験価値。レセプションパーティーで感じたこと

90

人が変化するために重要な要素とは?〜個人事業主3年目を迎えて思うこと

91

投稿のための投稿をやめる。自分のためのSNSの使い方

92

座右の銘を持つ意味。深まり形が変わっていく

93

オフラインの影響力の強さ〜届けたいことをデザインする

94

年間400万の予算で『On』をメジャーブランドに導いた男

95

「すごい人」も最初はふつうの人。こんまりさんトークイベントに参加して得た気づき

96

【雑談と告知】イベント開催にいたった経緯など

97

【イベント告知あり】暮らしを整えるには?

98

「心に効く美容」で美容の大切さにやっと気づいた

99

自分を生かせる環境を抽象化することの大切さ

100

「5年間」を振り返ったことはありますか?