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やっちー🌸心のコンパスルーム — 1,000 episodes · page 1 of 10
久しぶりに、自分のための財布を買いました #1090
ひとり時間は、ぜいたくじゃなくて「自分に戻るための時間」だった #1089
「準備ができたらやろう」と思っていた私が、動き出せた理由 #1088
#1087 続けるために、あえて小さく始めることにしました
心紡ぎ、8月から小さく扉を開きます #1086
活動を休んで気づいた、本当に届けたかったもの #1085
新生活から3ヶ月目。仕事と高校生の子育てと #1084
スタエフお休みします
しばらく不定期配信になります
エッセイを書くことで見えた私の本音 #1083
子どもたちのSOSに寄り添うために
手帳会議 私にちょうどいい手帳の使い方 #1081
【スタエフ支援職部】支援職と感謝の日
自分を大切にするための境界線（バウンダリー）が引けないときは #1080
反応が気になって発信できなかったけど、自分のペースを取り戻した話 #1079
がんばる誰かを見て、落ち込んでしまう日の心の整え方 #1078
話すことがちょっと苦手な子に、大人ができる小さなこと #1077
「好きなことで生きていく」の本当の意味って？ #1076
メンバーシップを始めようとして止まった私が、もう一度動き出すまで #1076
メンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信 #1075
介護の仕事で感じる、「人生の終いかた」 #1074
SNSとのつきあい方を、自分のペースで見つけていく #1073
これからの発信と、メンバーシップへの思い #1072
がんばることをやめる勇気 #1071
子どものペースを信じるということ #1070
活動を続ける怖さと、続けてきた理由〜これからやりたい事〜
【スタエフ支援職部】支援職と運動〜体を動かすことは心を整えること〜
ギター弾き語り練習🎸🔰2
子どもの話、聞いていますか？ #1068
家族と考える「終活」 #1067
頑張らなくても続けられる「やり方」を見つける #1066
スタエフ5周年ありがとうライブ✨
スタエフ5周年を迎えます✨#1065
子どもの失敗を見守る勇気 #1064
変われる人がしているシンプルなこと #1063
中学最後の体育祭と息子の成長🌱#1062
自分の心のコップを満たすために #1061
介護職の私が、家族を看取ったときに感じたこと #1060
自分の価値観に疑いをもってみる #1059
「変わりたい」と思うより「変わってる」に気づけるのが1番の変化
【スタエフ支援職部】支援職の防災
やっぱりもう一度活動したいと思った３つの理由 #1057
生きづらさを解消するには、選択肢を増やせばいいのか？#1056
自信なくして落ちこむのが止まらないときは #1055
コラボ配信【つながる支援職】お知らせ
夏休み明けの小学生の気持ち #1054
中3息子との夏休みを振り返る🌻 #1053
迷ったときは初心に戻る #1052
父が旅立って10年たちました #1051
音声配信を続ける効果 ゆるーく4年以上続けて気づいたこと
初✨ギター弾き語り練習🎸🔰1
自分の「好き」を大切にする
スタエフやっぱり優しい世界 #1048
【スタエフ支援職部】支援職の夏休み
【スタエフ支援職部】私を支える〇〇
やっぱりスタエフに戻ってきた #1047
心の中にあった小さな夢 #1046
息子の進路希望に揺れる〜親の見守り力が試されるとき〜#1045
私にとっての発信とこだわり #1044
「わかってほしい」子どもの気持ちに寄り添うために #1043
家族にイライラしちゃうときは #1042
お久しぶりです #1041
スタエフ休止することにしました #1040
2024年ありがとうございました #1039
発信を休んでいる理由、これからのこと #1038
手帳での振り返りは、結果より〇〇が大切 #1037
【お知らせ】しばらく不定期配信になります #1036
ミスチルライブの感動を話す回 #1035
それは、必要なものか？大切なものか？ #1034
自分を大切にできる働き方を選ぶために #1033
停滞している時は、モノを手放してみるとうまくいく #1032
思春期息子との関わり方を見直す：失敗から学んだ3つのポイント #1031
飛んできたボールをすべて拾おうとしない #1030
子どもの心の成長を見守る〜先生が教える大切な時期とは〜 #1029
スタエフ4周年 感謝✨ #1028
2025年手帳選びのポイント #1027
忙しくなる前に「やめること」を決める（10月からやめること）#1026
知ってもらうための努力を惜しまずに続ける理由 #1025
中学校の体育祭から感じたこと #1024
投資は怖いものだと思ってた…#1023
仕事と子育てのバランスで大切にしていること #1022
期待や依存を手ばなすと起きる変化 #1021
続けることに違和感を感じたときは #1020
やっぱりワーママ生活に欠かせないと思ったもの #1019
相手に伝わる発信をするために #1018
夏休み明け、小学生の変化 #1017
キャリアは続けるか、やめるかだけじゃない #1016
家族と葬儀やお墓の話をしていますか？ #1015
カウンセラーに聞いた、子どもの生きづらさのやわらげ方 #1014
「いいかげん」を「良い加減に」毎日が楽になるヒント #1013
やりたい気持ちはあるのに動けなくなっている人へ #1012
好きなことを仕事に！現実はそんなに甘くなかった… #1011
まさか、介護の仕事をまたやることになるなんて #1010
心地良い人間関係を保つために #1009
夏休み明け、学校に行きたくない時は #1008
たった10分で心が整う【朝のルーティーン】 #1007
成年後見人の研修、実際に受けてみて #1006
余白を作るために手放した方がいいもの #1005
生きづらさをほぐすために1番大切な事 #1004
北海道旅行と義実家帰省✈️ #1003