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水是最好的养命药 — 66 episodes
豆汁豆奶,营养丰富
每餐喝汤,身体健康
如何识别矿泉水的真假
如何选择灾后饮用水
雪水与露水,健康达双倍
人体为何宜喝弱碱性水
什么样的水算是好水
教你找到更好的水
喝水不对,人会疲倦
蜜月期间多饮水
献血前后饮水指南
防止消化不良多喝水
改善心情多喝水
餐前喝水的六大好处
饮水排毒在什么时候最好
饮水养生,四季有别
注重饮水方式,细节决定健康
体质不同,饮水方式也不同
男人比女人更要多饮水
旅游会饮水,行程更快乐
运动与科学饮水
电脑族每天必喝的四杯茶水
学生补水不能靠饮料
给宝宝补水的办法
有一些饮料孕妇不宜喝
做个会喝水的准妈妈
老年人怎样科学饮水
人不同,喝水也不同
吃药喝水有讲究
玻璃杯饮水最安全
纯净水泡茶不太好
烧开水应沸三分钟
纯净水不宜长期饮用
喝水减肥对人体有害
不要等到渴了再喝水
晚喝盐水如砒霜
喝水"含一含再咽"最科学
喝水不是喝矿物质
越来越硬的血管和越来越稠的血
关节痛是缺了水这个润滑油
危险的慢性脱水
无色无味的水喝多了也中毒
饮食这门功课,先学饮后学食
水的硬度与心脏病有关
凉开水泡茶能降低血糖
水与癌症息息相关
血压偏低要多喝甘草水、人参水
原发性高血压与身体缺水有关
水是赶走抑郁的良药
了解胆固醇,才懂得喝水降血脂比吃药更有效
喝好三杯活命水,血液不黏稠
五脏虚、水肿患者怎样喝水?
水是最好的救命药……会饮水祛病不留根
脾乃后天之本……脾(土)阴亏就是脾缺水
肾为先天之本 ……肾(水)脏主水纳气藏精
肺为相傅之官……娇弱的肺(金)喜润恶燥
肝为将军之官……补水养肝(木)阴
心为君主之官……心(火)火上炎水来挡
水液代谢与五脏调节
水是五脏阴之本,人体的阴津即是水
水为五脏的阴之本,会养阴命更长
疾病与死亡的原因都在水
存得一分津液,便有一分生机
水是为人体运输营养的大队长
水火化生万物、水是生命之源
上善若水,水利万物而不争