All Episodes

#207 iPhone6Sをこよなく愛す

#206 Journaling with Kuroko Vol.1 【自分の中のOnlyを意識して整える】

#205 とにかく朝日が観たい私のモーニングルーティン〜2022年夏ver〜

#204 島暮らしレポ〜秋はじまりました〜

#203 コーチングを受けて10分後の気持ち

#202 自分ビジネスも人生も螺旋階段が鍵

#201 マルチ・ポテンシャライトかもしれません 〜1つに絞れない・飽き性でも大丈夫〜

㊗️第200回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に試行錯誤しないかいSpecial！〜

#199 その役割は"たまたま"私であっただけ〜年俸300万円 稲盛和夫氏のエゴとの闘い〜

#198 若者だけじゃないのよね、伝え方問題〜チャット文化の若者の伝え方ツイート〜

#197 島暮らしレポ〜夜22時やっとマイクの前に座れた日〜

#196 8月Monthly聴くセルフコーチング/乙女座新月【月末企画】

#195 永住権取得して6年目〜まだ見ぬ未来が待っている〜

#194 拡張機能Momentumが快適&おしゃれすぎる!!

#193 得意じゃない なんなら不得意な仕事を受けた話

#192 夢や目標は本当に必要なのか〜成長や変化に疲れた方へ〜

#191 習慣にすること多すぎる説〜くろこの夏の自由研究〜

#190 3つの選択力で人生の舵を切ろう

#189 夏の味覚 楽しみましたか〜塩レモン焼きそばとビール〜

#188 そのSNSが必要なのか 今一度考える

#187 2022年もあと４ヶ月。目標やWishリストを見直してみる。

#186 朝活スタイルを少し変えてみようかな

#185 衝動コントロールも意識すると楽になる

#184 明るくNOできる６パターンを考えてみた

#183 あらためて どうして音声配信をしているんだろう

#182 NetflixのHow to build a sex roomが面白い

#181 Willとは「やりたいこと」なのか？を考えてみた

#180 魅力的なビジネスオーナーには共通点がありそう

#179 家族にも給料〜身内ほど価値観のすり合わせと感謝〜

#178 Notion Workshop開催してきました〜Everydayページのすすめ〜

#177 7月Monthly聴くセルフコーチング/獅子座新月【月末企画】

#176 島暮らしレポ〜ペンキ塗りと草取りの日々〜

#175 機能性とおしゃれをあきらめない

#174 リサーチの人生への影響は結構大きい気がする

#173 忘れられない夏休みはありますか🌻

#172 「納得視点」で暮らしをちょっと幸せにしていく

#171 私がやってよかったボディメイク習慣〜自分のボディが好きになる〜

#170 雑談配信🍹近況報告/私もメディア/キャリアコンプレックスが癒された話/ターメリックスムージー

#169 くろこ流 学びのお作法✨大人はスマートに学ぼう

#168 大人が共感する漫画「あなたがしてくれなくても」〜営みがあればいいわけじゃない〜

#167 ポエムWSを卒業しました〜制限があるからこその自由に表現ができる場〜

#166 6月Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

#165 泥臭い人生を忘れた私たち〜映画「浅草キッド」〜

#164 浸みる作り置きライフ〜しっくりくる食が1番いい〜

#163 2022年上半期 買ってよかったもの〜美容編〜

#162 2022年上半期 買ってよかったもの〜暮らし編〜

#161 暗黒期の私ってブサイクだよね〜どうにもならないことをどうするか〜

#160 結婚でも事実婚でもない 9歳差国際カップルの暮らし〜お金/住まい/家事etc〜

#159 沈黙って魅力的〜ソクラテスが教えてくれたこと〜

#158 音声配信 何で聴いてる？〜くろこ流プラットフォーム使い分け〜

#157 性格の変化を楽しむ〜16 Personalitiesやってみた〜

#156 「やりたいことはどんどんやろう」にだまされていませんか

#155 週休3日実現のためにやった5つのこと

#154 朝から停電だった1日

#153「大切」と「大事」で半径3mを整える

#152 5月Monthly聴くセルフコーチング【月末企画】

#151 セルフコンパッション〜人間は不完全が完全〜

#150 あと5年で死ぬと仮定してみる〜これから5年でやること〜

#149 What are you listening to?〜あなたのPlaylistを覗きたい♪〜

#148 タスクやスケジュール管理 ちょっと待った！〜まず始めること２つ〜

#147 私の暮らしの必需品〜スキルUPや学び編〜

#146 私の暮らしの必需品〜毎日の気分をアゲる編〜

#145 好きだった絵本を読み返してみた〜私の大切にしているもの〜

#144 バーンアウトした時どうリカバリーしてる？

#143 ベストな自己投資バランスってなんだろう💫未来へつながるSelf investment

#142 Gooodな旅や休暇って なんだろう!?〜哲学的朝活〜

#141 木星牡羊座入りなので自分会議してきた

#140 Beef or Fish 以外の選択肢を考えてみると人生変わる話

#139 ただいま🌱配信復活＆近況報告

#138 ねえ みんな！またにはカップラーメンも食べよう！

#137 「はじまり」はきっとあなたのすぐそばに 〜雑誌BRUTUS「はじめる」特集〜

#136 2月Monthlyセルフコーチング【月末企画】

#135 コーチとしての成長はもどかしい瞬間もある〜2月のバディ定例会議より〜

#134 【お便り回】くろこ流 英語力の磨き方

#133 無事お見送りできました

#132 コーチにとっての３種の神器を聞いてみた！〜つむちゃん〜

#131 昭和3年の結婚式@岩村をオンラインでお祝い

#130 朝7時 田舎の朝散歩〜無人販売所っていいよね〜

#129 バディ制度の魅力と可能性 with いのさん@上海

#128 1月Monthlyセルフコーチング【月末企画】

#127 さよならとの共存〜失恋した人への対応を考えてみた〜

#126 仕事と私のミスマッチ〜違和感を大切にしてみる〜

#125 ステイケーション４日間はこんな感じでした〜癒しとチューニングの旅〜

#124 ステイケーション４日間でやりたいこと@鹿児島/天文館

#123 MacbookAirが届いた〜MBAを選んだ理由と私のお買い物の仕方〜

#122 近況をつらつら〜くろこ復活/じいちゃんと面会/コンビニスイーツの誘惑inJAPAN〜

#121 Happy New Year 2022🐯

#120 3年ぶりに帰国したら感動したし寂しくなった&隔離生活３日目の出来事

#119【お便り回】年末年始のセルフコーチングや断捨離どうしてる？〜12月は準備と感謝を楽しもう〜

#118 隔離中の私の1日Voi-log〜ホテル隔離２日目〜

#117 緊急帰国しました〜意外と快適！隔離生活スタート〜

#116 ワーケーション in Whistler〜心と頭と身体を緩めて癒す2日間〜

#115 人と比べたくないけど自分らしさは見出したい〜健全な競争でみんなHAPPY〜

#114 元看護師/現フリーランスの孫。祖父の介護がしたい！

#113【お便り回】サステイナブルな洋服哲学〜かわいいは諦めない〜

#112 自分らしいクリエイティブな生き方のヒント

#111 【月末企画】11月Monthlyセルフコーチング

#110 実は簡単♪好きなこと×●●で 本当の好きを発見する方法

#109 昔ってどんな風に1日を過ごしていた？〜自分を優先しない暮らし〜

#108 【ゲスト回】推し推し推し〜君に推しはいるか？〜withコピーライター愛さん