All Episodes

#107 文字数をコントロールして軽やかになろう

#106 完璧ではなくベストを尽くす私になる〜5DAYS夜ヨガチャレンジ中〜

#105 心の筋肉を育てるには●●に出かけろ!? 〜Hypnoセラピスト/ドイツ在住クルーファー美保さん〜

#104 Adobe Auditionで編集してみたのでテスト配信/珈琲とパンプキンスープの話

#103 【Voi-log】4時半起き/フリーランスの朝活〜講座からカフェ〜

#102 企画力磨きの鍵は●曜日？！

#101 11月Monthlyセルフコーチング【月末企画だけど11月になっちゃった】

㊗️第100回!! 記念配信withあやこP 〜どこに行く私たち!? あなたも一緒に踏み出さないかいSpecial！〜

#99 善は未来につづく種まき〜ぞれぞれの煩悩を磨いていこう〜

#98 E-Projectは一体全体なんなのかを改めて考えてみた🌏

#97 心地よいお仕事のスケジュールをたてるTips5

#96 トマトカレー失敗して立ち直れないから雑談配信🍅

#95 コンビニが変われば社会が変わる!?🍙🍢

#94 もし相談されたらどうする？🌿〜世界メンタルヘルスデー〜

#93 パンプキンも私も収穫時期ってあるよねって話？🎃

#92 インスタ/Facebook不具合。こういう時は。。🌿

#91 息あがりながら雑談配信〜10月ものびのびいこうぜ〜🍠

#90 フリーランスになる前に身につけたお金の捉え方

#89 【ゲスト回】今日も元気に生存してます雑談SP withコピーライター愛さん

#88 【ゲスト回】そもそも差別ってなんだろう〜対話創出プロジェクトユニット 112kt(安池中也さん/泉綾子さん)〜

#87 9月Monthlyセルフコーチング【月末企画】

#86 手元のお洒落はアガる↑〜Vegan Nailサロンに行ってきたwith Aiさん〜

#85 集中＆リラックス快適なiPhoneホーム画面はこう使う！〜ON/OFFをスマホで切り替える〜

#84 ブルースから平和を考えてみた〜International day of peace〜

#83 ダイエットはじめたい人は●●を食べよう！〜ダイエット＝食べないという勘違い〜

#82 今年もあと100日らしい〜こころがわりは進化の証〜

#81 【お便り回】バンクーバーに住み始めた頃の武者修行ばなし♪

#80 毎日に小さなサプライズを仕込もう♪

#79 Apple Keynote/最速レポ〜新製品何が出る？〜

#78 リフレッシュDayにやっている５つのこと🌿

#77 Are you OK?って聴いてみよう

#76 雑談〜あったかいおばあちゃんの手と副反応とエヴァの話〜

#75 チームミーティングで●●●を大事にするとうまくいく♪

#74 つながらずに生きていく!?〜個独のすすめ〜

#73 リリースして余白をつくる満月セルフコーチング🌝💚

#72 どうしてイスラムはわかりにくいのか？〜宗教学者・飯塚正人さんの記事を読んで〜

#71 地球にやさしくメイクする〜コスメ/スキンケア/ヘアケア〜

#70 わたしの記録として

#69 ファンの行動心理とファンクラブ〜コロナ禍で推し活はどう変化したのか〜

#68 書くメリット〜午前6時のスタバの風景〜

#67 朝は心とからだを整えるために投資しよう

#66 好きなことを好きと言える世界に暮らす

#65 セルフコーチングをより快適にするTips3

#64 筋トレとプロテインとこむら返り

#62 名作コピーと味わう、夏の想いで〜帰りたい夏はいくつあってもいい〜

#62 What's in my bag〜引きこもりフリーランスのカバンの中身〜

#61 JO1新曲REALのMVやばい!!解説してみる

#60 知ることはパワフル〜地球を使いきった日に私が思うこと〜

#59(後)習慣化をはじめよう！と思った時に大事にしたい5つのマインドセット

#58(前)習慣化をはじめよう！と思った時に大事にしたい5つのマインドセット

#57 ターメリックライスで夏気分

#56 仲の良いは圧倒的売りになる〜JO1とチェ社長〜

#55 オリンピック開幕！〜この競技注目！〜

#54 佐藤健と影響を受けた漫画の話

#53 ありたい私に戻る、私の夏休み〜MYリトリートプランを考えてみる〜

#52 自分の処方箋〜バイオリズムと上手に共存する〜

#51 一旦恐竜について語らせてw〜カナダの恐竜博物館はすごい〜

#50 祝50回 音声配信ってどう!?〜人間味がごろごろ〜

#49 【ゲストとゆる雑談回Vol.5】下半期、どうする私たち？〜しいたけ占い〜withコピーライターAi Funato

#48 生理の日の夜な夜な配信。雑談

#47 We-ness〜自分ごと、他人ごと、自分たちごと〜

#46 わたしをアルファベットにカテゴライズしないで

#45 おなかのハングリー心のハングリー

#44 "あいまい"の中にある境界線を見つけると”伝わる”

#43 織姫彦星〜ロマンチックな話だと思っていたのは、私だけ？〜

#42 夢を叶えるためにリリースした方がいいもの

#41 すれ違い多めな私たちカップルのコミュニケーション事情

#40 サードプレイス＝自宅や職場とは別の居心地のいい居場所

#39 1000円ランチと感覚的な評価

#38 続けること・休むこと〜ロンバケを思い出す〜

#37 今日1日を●●で表現してみよう

#36 五感をつかって時間を捉える

#35 最高気温37度だよ。雑談しながらあなたと涼みたい。

#34 雑談が社会を良くする!?

#33 “たられば”のクオリティ上げてこ！

#32 HAPPYな翌週をつくる私の週末ルーティン💛

#31 より良くしたいってなに？〜コ・デザイン学び中〜

#30 【ゲストとゆる雑談回Vol.4】結婚しないパートナーシップってどうよ？withコピーライターAi Funato

#29 あなたは自分を支援する？管理する？

#28 夏至から秋分までは“見直しと成長”のタイミング

#27 在宅ワークに導入してよかった意外なもの！

#26 【ゲストとゆる雑談回Vol.3】欲張りな30代、バランスのいいSNSとの距離感 withおかざきかおりちゃん

#25 SNSと共に生きる時代に失敗はできるのか？

#24 集中力を高める小さなTips5

#23 iPadは今度のUpdateでより快適に♪〜WWDCライブQuickレポ〜

#22 推しとファンの違いって何？

#21 環境にやさしい週末を過ごそう〜6月5日は世界環境デー〜

#20 【ゲストとゆる雑談回Vol.2】私たちのものづくりの視点 withコピーライターAi Funato

#19 TODOをうまく活用するTips

#18 大人になってからアーティストになる世界線!?〜自由ってむずかしい〜

#17【お便り】会社を辞めるのが怖い

#16 故郷アレルギー〜いも焼酎を飲みながら〜

#15【雑談回】自分の声って好きになれない&今日中にマイク買う宣言

#14 【お便り】やりたいことがありすぎ！上手にバランスよく暮らしたい

#13 他人と比べてしまう時どうしてる？【後半】

#12 他人と比べてしまう時どうしてる？【前半】&星野源さんガッキー結婚おめでとう㊗️

#11 【ゲストとゆる雑談Vol.1】20代と30代ってなんだろう withぺくちゃんHBD!!

#10 人間関係を整えて軽やかに暮らす

#9 一緒にもがき切る力〜心理的安全性〜

#8 【コピーを味わう井戸端会議 Vol.1】with コピーライターAi Funato