Skip to content
أخضر cover art

All episodes

أخضر, 170 episodes. Page 1 of 2.

#
Title
1

منتخبات لا تستحق الصعود 🇦🇷🚫

E
2

كتالوج التعامل مع الشخصيات المستفزة 🤬 - كتاب: التحدث مع المجانين 🤯 #أخضر

E
3

سر فوز البرازيل بـ 5 كأس عالم | كورة عالماشي

E
4

علاج التشتت وإدمان الراحة - كتاب: كيف تفعل ما لا تحب

E
5

أغرب حكايات كأس العالم وجنون كرة القدم | كورة عالماشي

E
6

لن أعيش في جلباب أمي 😞 عن إساءات التربية - كتاب: أنتِ لست أمك #أخضر

E
7

رموز وتمائم افتتاح كأس العالم من 1966 لـ 2026 🦁 👻 | كورة عالماشي🔥 #أخضر

E
8

أهم نظرية لراحة البال! 😎☕ - كتاب: نظرية التغافل #أخضر

E
9

هل نهاية العالم هتكون بسبب الذكاء الاصطناعي؟😱🤖 مراجعة كتاب: الإنسان الرقمي #أخضر

E
10

كتاب: طرق التفكير.. السيكولوجية الجديدة للنجاح 😉 #أخضر

E
11

سيكولوجية الخوف والقلق 😰 | عالماشي #أخضر

E
12

أنقذ جسمك من صدمات الطفولة - كتاب: عندما يقول الجسد لا لـ جابور ماتيه #أخضر

E
13

أنت عندك تعفن دماغ - كتاب: صيام الدوبامين لـ ثيبوت موريس #أخضر

E
14

كيف تتخلص من إدمان العادة السرية | على الماشي #أخضر

E
15

كيف تصبح أب فاشل في دقائق؟ - كتاب: أبناء بالغون لوالدين غير ناضجين عاطفيًا #أخضر

E
16

أنت في الوقت الضايع..كتاب: أربعة آلاف أسبوع #أخضر

E
17

النجاح المدمر.. ما وراء شيرلوك هولمز | عالماشي #أخضر

E
18

نفس واحد ممكن يكون الأخير.. الاستروكس

E
19

كيف توقف صوتك الداخلي؟🤫

E
20

جلسات نفسية للاكتئاب ❤️ كتاب: لماذا نكتئب وكيف نتعافى #أخضر

E
21

دليل الطفولة من سن يوم ل 3 سنوات

E
22

أوجاعك بسبب أحزانك

E
23

ازاي تتحكم في مشاعرك السلبية؟

E
24

عالماشي | الإيدز مرض مش عار

E
25

كتالوج الحب والتعلق

E
26

اضطراب الشخصية الحدية

E
27

عالماشي | من قتـ ـل الحجاج؟

E
28

دليلك لتربية طفل غير أناني

E
29

ازاي تحمي نفسك من الزهايمر؟

E
30

الإنسان هو المخرب

E
31

الجوع القادم

E
32

القلق اسبابه وعلاجه

E
33

علاج الوسواس القهري

E
34

شفرة الذاكرة القوية

E
35

مصيدة الإدمان الرقمي

E
36

تعلم مهارات الجاسوسية في 15 دقيقة

E
37

كيف تتحكم الإعلانات والمسلسلات في عقولنا؟

E
38

ليه طيب؟ عشان طيب؟!

E
39

أول فيلم في التاريخ.. السينما

E
40

كيف غيّرت التكنولوجيا الطفولة؟

E
41

هل العلاج بالوهم حقيقي؟

E
42

كيف أصبح جيل الألفية جيل الاحتراق النفسي

E
43

تحرر من سيطرة الآخرين

E
44

ليه السفاح بقى سفاح؟

E
45

30 ألف جندي هزوا أوروبا

E
46

العمر مش مجرد رقم

E
47

ما بعد جائزة نوبل

E
48

رحلة إلى الأندلس مع (تاريخستان)

E
49

السيجارة الأخيرة

E
50

ازاي تتحكم في أعصابك؟

E
51

علم اتخاذ القرارات

E
52

توقعاتك هتدمرك

E
53

اكسر ملل العادات

E
54

الجن والمس.. حكاية ملبوس الصعيد

E
55

ازاي تحمي نفسك من المؤذي (التوكسيك)؟

E
56

أغرب كتاب ممكن تقراه

E
57

تشريح الإكتئاب

E
58

البشرية مش ناقصة حمقى

E
59

غيرتك صحية ولا مرضية؟

E
60

٥ طرق لعلاج القلق

E
61

اضطراب ما بعد الصدمة

E
62

حكايات مرضى نفسيين من الطفولة

E
63

احنا كنا فاهمين الأمومة غلط

E
64

مراجعة كتاب النجاة من وهم العلاج والطب النفسي

E
65

ازاي تغير حياتك؟

E
66

أسطورة لغة الجسد

E
67

هل السعادة الحل؟

E
68

عقول مشتته

E
69

أضرار السجائر الصحية

E
70

فوائد الأمراض
71

ليه العلاقات العاطفية بتفشل؟

E
72

حرر نفسك

E
73

كتالوج السفر

E
74

تاريخ الموت وحلم مطاردة الخلود

E
75

النوم والأحلام والجاثوم

E
76

ازاي يكون دمك خفيف

E
77

فخ التنمية البشرية

E
78

ما تقوم تطمن على بياناتك

E
79

أسرار العداء بين أمريكا وإيران
80

الشابو.. أخطر مخدر على وجه الأرض!
81

كيف بدأ الكمبوند؟
82

ما لا تعرفه عن صناعة الإباحية!
83

الدهب.. رايح على فين؟
84

هل ابستين هو الشيطان؟!
85

حقائق صادمة عن جزيرة جيفري إبستين!
86

حسم الجدال الأزلى بين الرجل والمرأة 👨👩‍🦰- كتاب : برة الصندوق الذكوري #أخضر
87

مش عارفين نسمي الحلقه ايه #أخضر
88

كتاب: الكاريزما وأسرار الجاذبية 🤵‍♂️ #أخضر
89

لعبة الخوف 😈 - كتاب : فن إدارة المخاوف وبناء الثقة في النفس #أخضر
90

ازاي تحقق ال 100% تركيز 💯 - كتاب: التركيز الفائق #أخضر
91

فخ المثالية 😲 - كتاب: متعة عدم الكمال #أخضر
92

مـــــياو ميــــــــــــــاو 🐱 ، كتاب: فكر وتصرف كأنك قط #أخضر
93

ليه بنتصرف بغباء ؟ 🤔 ، كتاب علم نفس الغباء #أخضر
94

إدمان الدوبامين 💉- كتاب : صيام الدوبامين: وصفة التحكم في المادة السحرية #أخضر
95

نادي الخوازيق السري ، كتاب: خازوقولوجي - علم دراسة الخازوق #أخضر
96

عن متلازمة تيك توك🦁 🐋 🧤 #أخضر
97

توقف عن التوقع ، كتاب: البجعة السوداء🦩: تداعيات الأحداث غير المتوقعة #أخضر
98

ازاي تعرف النرجسي 🫅 ، كتاب : كيف تترك شخصا نرجسيا للابد #أخضر
99

القاتل الصامت😧، حلقة الاحتراق النفسي #أخضر
100

الدنيا صعبة؟ اصنع فرصتك 🫵 - ملخص كتاب (إطلاق طاقات الحياة) #أخضر