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【聖嚴法師自在語│EP142】台語版／想要別人同意自己，就要先同意他。

【禪，不纏｜EP142】禪宗故事／趙州從諗．趙州放火

【聖嚴法師自在語│EP141】台語版／生病是正常的，是人生重要的體驗過程。

【聖嚴法師自在語│EP141】國語版／生病是正常的，是人生重要的體驗過程。

【吾聊有聊│EP072】找回「心」的力量 !

【禪，不纏｜EP141】禪宗故事／趙州從諗．趙州公案千古流傳

【光in的故事│EP26】生命就像是一塊麵包，善用並發揮麵包的價值 (上)

【聖嚴法師自在語│EP140】台語版／種福要從家人之間開始。

【聖嚴法師自在語│EP140】國語版／種福要從家人之間開始。

【禪，不纏｜EP140】禪宗故事／徑山道欽．山上鯉水底塵

【聖嚴法師自在語│EP139】國語版／以慈悲心待人，以慚愧心待己。

【聖嚴法師自在語│EP139】台語版／以慈悲心待人，以慚愧心待己。

【吾聊有聊│EP071】學佛了，為何還會有衝突和煩惱?

【禪，不纏｜EP139】禪宗故事／徑山道欽．牛頭傳人皇帝賜號

【光in的故事│EP25】放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲 (下 )

【聖嚴法師自在語│EP138】台語版／遇到逆境時不要逃避，勇於面對問題才能解決問題。

【聖嚴法師自在語│EP138】國語版／遇到逆境時不要逃避，勇於面對問題才能解決問題。

【禪，不纏｜EP138】禪宗故事／大顛寶通．晝夜一百八

【聖嚴法師自在語│EP137】國語版／慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

【聖嚴法師自在語│EP137】台語版／慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

【吾聊有聊│EP070】人我之間的關係~難?不難?

【禪，不纏｜EP137】禪宗故事／大顛寶通．參禪僧與白蹋僧

【光in的故事│EP24】放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲 (上 )

【聖嚴法師自在語│EP136】台語版／修行，就是修正我們自以為是的習性和慣性。

【聖嚴法師自在語│EP136】國語版／修行，就是修正我們自以為是的習性和慣性。

【禪，不纏｜EP136】禪宗故事／丹霞天然．丹霞燒佛

【聖嚴法師自在語│EP135】國語版／當智慧心出現時，煩惱心自然就會不見。

【聖嚴法師自在語│EP135】台語版／當智慧心出現時，煩惱心自然就會不見。

【吾聊有聊│EP069】你滿意現在的人生嗎?

【禪，不纏｜EP135】禪宗故事／丹霞天然．選佛不選官

【光in的故事│EP23】每天都是嶄新的一天 (下 )

【聖嚴法師自在語│EP134】台語版／面對問題要用慈悲、用智慧，而不是用情、用理。

【聖嚴法師自在語│EP134】國語版／面對問題要用慈悲、用智慧，而不是用情、用理。

【禪，不纏｜EP134】禪宗故事／天皇道悟．這裏無奴婢

【聖嚴法師自在語│EP133】國語版／看得開，就不苦。

【聖嚴法師自在語│EP133】台語版／看得開，就不苦。

【吾聊有聊│EP068】人生可以被規劃嗎?

【禪，不纏｜EP133】禪宗故事／天皇道悟．誓志減膳只為出家

【光in的故事│EP22】每天都是嶄新的一天 (上 )

【聖嚴法師自在語│EP132】台語版／需要的不多，想要的太多、該要才可以要，不能要、不該要的絕對不要。

【聖嚴法師自在語│EP132】國語版／需要的不多，想要的太多、該要才可以要，不能要、不該要的絕對不要。

【禪，不纏｜EP132】禪宗故事／藥山惟儼．雲在青天水在缾

【聖嚴法師自在語│EP131】台語版／轉貪心為願心。

【聖嚴法師自在語│EP131】國語版／轉貪心為願心。

【吾聊有聊│EP067】探索濃濃「佛味」的榴槤國度~馬來西亞

【禪，不纏｜EP131】禪宗故事／藥山惟儼．初訪希遷後謁道一

【光in的故事│EP21】維護心靈健康及生態健全的綠色處方 (下 )

【聖嚴法師自在語│EP130】台語版／其實並沒有人綁住自己，而是自己把自己綁起來。

【聖嚴法師自在語│EP130】國語版／其實並沒有人綁住自己，而是自己把自己綁起來。

【禪，不纏｜EP130】禪宗故事／東寺如會．佛頭著糞

【聖嚴法師自在語│EP129】國語版／有煩惱的時候，不要把它當成困擾，就是沒有煩惱。

【聖嚴法師自在語│EP129】台語版／有煩惱的時候，不要把它當成困擾，就是沒有煩惱。

【吾聊有聊│EP066】「淨零碳排」從「心靈淨排」 開始~

【禪，不纏｜EP129】禪宗故事／東寺如會．折牀會

【光in的故事│EP20】維護心靈健康及生態健全的綠色處方 (上 )

【聖嚴法師自在語│EP128】台語版／多從感恩的角度來看人和事，是消除怨恨的最佳方法。

【聖嚴法師自在語│EP128】國語版／多從感恩的角度來看人和事，是消除怨恨的最佳方法。

【禪，不纏｜EP128】禪宗故事／興善惟寬．小狗有佛性

【聖嚴法師自在語│EP127】國語版／人生播種的目的不是為自己，能供給其他人，就值得歡喜了。

【聖嚴法師自在語│EP127】台語版／人生播種的目的不是為自己，能供給其他人，就值得歡喜了。

【吾聊有聊│EP065】世界公民的生活態度

【禪，不纏｜EP127】禪宗故事／興善惟寬．勇伏猛虎的禪師

【光in的故事│EP19】你從來不是孤獨的 (下)

【聖嚴法師自在語│EP126】國語版／我們最大的敵人，不是在外面，而是我們自己。

【聖嚴法師自在語│EP126】台語版／我們最大的敵人，不是在外面，而是我們自己。

【禪，不纏｜EP126】禪宗故事／麻谷寶徹．神通者即喫茶

【吾聊有聊│EP064】跳脫「舒適圈」的修行方程式

【聖嚴法師自在語│EP125】台語版／慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

【聖嚴法師自在語│EP125】國語版／慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。

【禪，不纏｜EP125】禪宗故事／五臺隱峰．其聲如雷

【光in的故事│EP18】你從來不是孤獨的 (上)

【聖嚴法師自在語│EP124】台語版／遇到問題時，只要歡喜平靜地面對它、解決它，當下即得解脫。

【聖嚴法師自在語│EP124】國語版／遇到問題時，只要歡喜平靜地面對它、解決它，當下即得解脫。

【禪，不纏｜EP124】禪宗故事／五臺隱峰．車輾馬祖腿

【聖嚴法師自在語│EP123】國語版／佛在心中，佛在口中，佛在我們的日常生活中。

【聖嚴法師自在語│EP123】台語版／佛在心中，佛在口中，佛在我們的日常生活中。

【吾聊有聊│EP063】年齡不是問題，心才是距離

【禪，不纏｜EP123】禪宗故事／五臺隱峰．遊走江湖之間

【光in的故事│EP17】生命教導生命，辛苦的經歷會帶來燦爛的人生(下)

【聖嚴法師自在語│EP122】台語版／開花結果是自然現象，開花不結果也是正常，這就是因緣。

【聖嚴法師自在語│EP122】國語版／開花結果是自然現象，開花不結果也是正常，這就是因緣。

【禪，不纏｜EP122】禪宗故事／歸宗智常．歸宗殺蛇

【聖嚴法師自在語│EP121】台語版／與人互動，給人空間就是給自己空間。

【聖嚴法師自在語│EP121】國語版／與人互動，給人空間就是給自己空間。

【吾聊有聊│EP062】「雲端祈福」，祈福超薦零時差

【禪，不纏｜EP121】禪宗故事／歸宗智常．赤眼禪師出怪招

【光in的故事│EP16】生命教導生命，辛苦的經歷會帶來燦爛的人生(上)

【聖嚴法師自在語│EP120】台語版／不論爭執大小，和解才是雙贏兩利的最好結局。

【聖嚴法師自在語│EP120】國語版／不論爭執大小，和解才是雙贏兩利的最好結局。

【禪，不纏｜EP120】禪宗故事／鹽官齊安．鬼家活計日下孤燈

【聖嚴法師自在語│EP119】國語版／沒有完成的事，只要盡心盡力，就已經算盡了責任。

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【吾聊有聊│EP061】「網路共修」無國界

【禪，不纏｜EP119】禪宗故事／鹽官齊安．馬祖密示正法

【光in的故事│EP15】 A+，all the way (下)

【聖嚴法師自在語│EP118】台語版／遇到好事，要隨喜、讚歎、鼓勵，並且虛心學習。

【聖嚴法師自在語│EP118】國語版／遇到好事，要隨喜、讚歎、鼓勵，並且虛心學習。

【禪，不纏｜EP118】禪宗故事／龐蘊居士．人人盡有

【聖嚴法師自在語│EP117】台語版／少批評、多讚美，是避免口業的好方法。

【聖嚴法師自在語│EP117】國語版／少批評、多讚美，是避免口業的好方法。