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“自分らしく生きる力”育てましょ♡ cover art

All Episodes

“自分らしく生きる力”育てましょ♡ — 376 episodes · page 1 of 4

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Title
1

嫌なことが起こる理由

2

ネットショッピング詐欺に遭いました...

3

人生が変わる前に起きることその2_自分責めがひどくなる

4

人生が変わる前に起こること:不安感や恐怖感が強くなる

5

幸せになるための超シンプルなルール

6

心が弱いと思う人が、まず手放すべき思い込み

7

自分の本音が見えない仕組み

8

自分に優しくしてるつもりで、不安から逃げてない?

9

早く変わりたい!と思うほど、現実は動かない

10

人生を変える、たった1つの考え方

11

「なんとかしなきゃ」と思うほど、人生は詰む

12

現実が変わらない人が見落としている、たった1つのこと

13

流れに逆らう生き方、していませんか?

14

感情に振り回される人と自由になる人の違い_最終回〜あなたの中のチームが整う時

15

感情に振り回される人と自由になる人の違い④〜人生を好転させるカギ〜

16

感情に振り回される人と自由になる人の違い➂~感情に寄り添うということ~

17

感情に振り回される人と自由になる人の違い②~感情を味方につける~

18

感情に振り回される人と自由になる人の違い① 〜ネガティブを否定する代償

19

【豊かさの正体】「お金」にこだわると豊かさの流れが止まる?!

20

【暴露】情報に踊らされない人が大切にしてること

21

【知らなきゃ損】あなたは、あなたが思ってるほど、立派な人間ではありません

22

"変わってる自分”を、好きになる方法 

23

自分を責める声の正体、知ってる?

24

「私はダメだ」って思う時、本当に間違ってるのはあなたの〇〇

25

変わってるから馴染めない?!その本当の理由

26

”アイコンタクトが苦手な理由”:35年もどうしようもできずにいたこと、心が救われました

27

他人に嫌われたくない?それとも自分を嫌いになりたくない

28

【受講生様感想】自分の人生を自分で決めて歩きたいって覚悟を決めようと思えた

29

自分に優しくするだけで、イライラが減る理由

30

父に否定され続けた私が気づいた、父の愛情の形

31

自分らしく生きたいなら、まず〇〇を手放す

32

人と比べるために、苦しくなる人へ。幸せの基準を変えてみよう

33

夏休み、"ちゃんと"できなくて落ち込んでいるお母さんへ

34

鬼滅の刃から見る、自分を嫌う心と向き合い方

35

ギスギスしていた娘との関係が一変した、"たった一つの理由"

36

「ちゃんと育てたい」の奥に潜んでいた私のエゴ

37

自分の課題と向き合わされた誕生日

38

うまくいかない時だって、ちゃんと順調です

39

"ダメな自分"を変えようとすると、ずっとダメな自分のまま

40

人と比べて苦しくなるのは、あなたが真剣だから

41

不安をなくすには、不安に飛び込むしかない

42

“続かない”は、才能や努力の問題じゃない

43

「コミュニケーションが苦手」と言う人の共通点

44

リアルで、資産家と話して感じたこと

45

引き寄せじゃない。委ねる生き方、始めました

46

私は、未来の私の「思い出」

47

起業に失敗してたどり着いた、心の自由と言う場所

48

最近の私の変化と、変化のリアル

49

自由な人生 VS 不自由な人生:それを分けるもの

50

【早割は本日まで!】講座が気になる方へ:無料ガイダンスのご案内

51

人の言葉に左右されないために、大事なたった一つのこと

52

【お知らせ】不安ベースの人生から、安心ベースの人生へ

53

濃厚民族の恋愛:こじらせ女子と似て、非なる濃厚さん.

54

濃厚民族とHSP、何が違うの?

55

"しんどさ"の正体は才能だった?濃厚民族の光と影

56

“嫌われてる”から、“大丈夫かも”へ。前向きは、がんばらなくても育つ

57

【怖くない=強い】じゃない。ウソップに学んだ本当の強さとは?

58

娘に教わった“自分らしさ”の底力。コスプレ会場で学んだこと

59

35万のトップスが教えてくれた、“叶える感覚”

60

濃厚民族の才能を阻む、3つの壁

61

濃厚民族のとんでもない才能とは?

62

内向型×濃厚さん vs 外向型×濃厚さん

63

人生の密度が高い、濃厚民族のギフト

64

「濃厚民族あるある」あなたはいくつ当てはまる?

65

深く感じながら、濃く生きていく。"濃厚民族"という在り方

66

「もうダメかも…」と思った時に、思い出して欲しい話

67

「私はダメなんだ」と思い込んでいたあの頃の私へ

68

「私はできない」のではなく、合っていないだけ

69

モアナに学ぶ、行き詰まった時の突破方法

70

思春期の娘にイライラ…でもちょっと変われた話

71

イライラする習慣から抜け出せる本

72

イライラしちゃうのは性格じゃなく、無意識の"習慣"です

73

やらかしてしまった話…自分責めって脳に仕組まれている

74

がんばってないのに、夢が叶っていく!夢は”努力”じゃなくて”自己理解”で叶う。

75

信じるだけで現実が変わる?試してみたら面白いことになった

76

「意外と性格悪いんだね」と言われました…泣

77

うまくいかないことばかり!!失敗の捉え方と成功へと変える方法

78

こんなに頑張ってるのに、何も変わらない…たったひとつの原因

79

頑張ってるのにしんどい…もっと楽に生きるために、"やるべきこと"とは?

80

【販売開始】「やりたいことが分からない」そんな時に読んで欲しい本

81

自分には才能がないと思う人へ…愛のムチ

82

無意識の思い込みが人生を左右する!あなたの思考癖分析します!

83

幸せな人生は、自分の課題に気づけるか?がカギ

84

自己啓発ジプシーにならないために。行動できる人の違い

85

折れない心を目指すと、逆に折れやすくなる話

86

「理想の自分」になれない理由は、努力じゃなく〇〇です

87

「幸せになりたいのに、なれない」その理由とは…?

88

【特別価格は本日まで!】自己探求マニアがたどり着いた"視点"の変え方

89

販売開始!「もうイライラに振り回されたくない…」そんなあなたへ

90

イライラに振り回されない私になる!

91

お茶会してきました♪〜あなたが与えられるもの〜

92

行動できないのは弱さじゃない。決断を迷う本当の理由

93

最短で上達する方法

94

実は一度失敗しているお茶会募集…

95

心が軽くなる『今ここ』の力知っていますか?

96

不安や焦りから解放される第一歩とは?

97

【最終回】「迷惑をかけても愛される自分になる」⑤〜迷惑をかける時のコツ〜

98

「迷惑をかけても愛される自分になる」④〜「迷惑をかけたくない」は自分勝手

99

「迷惑をかけても愛される自分になる」③〜罪悪感の正体〜

100

迷惑をかけても愛される自分になる!②〜捉え方を変える〜