Дебютантки cover art

All Episodes

Дебютантки — 63 episodes

#
Title
1

Женская конкуренция. Змеиный коллектив, sisterhood и бой с тенью

2

Как правильно завидовать? Карьера, отношения и дома за живой изгородью

3

Мужчины, которых мы выдумали. Влюблённость в потенциал, а не в человека.

4

Slow living как роскошь. Право на скуку, культ занятости и чья это вообще привилегия?

5

Ревность в эпоху соцсетей. Лайки, сторис бывших и параноидальные проверки

6

Glow-up Culture. Что делать с бесконечным стремлением к совершенству?

7

Наш нелинейный академический путь. Поступления, отчисления и тревожка

8

Гость PhD Вета Крупко. Правый поворот и гендерный разрыв нашего поколения.

9

Про личные границы: умение отказывать, принимать отказы и не уходить в крайности, отстаивая их.

10

Сиблинги и семейные установки. Как строить отношения во взрослом возрасте?

11

Что такое situationship? Эмоциональная ловушка, oтсутствие статуса и поведение Carrie Bradshaw

12

После праздников: как поставить цели и не перегореть

13

Самопрезентация и умения себя продать. Как (и нужно ли) всем нравиться?

14

Воспитание стыдом: девственность, секспросвет и контроль

15

Сказка о золушке: дейтинг с классовым разрывом

16

Эмоциональная поддержка. От сочувствия до советов: как правильно?

17

Миф о work-life balance. Кого мы пытаемся обмануть?

18

Is having a boyfriend embarrassing? Kак перестать определять себя через отношения?

19

Гость Аня Михайлова: работа в Google, достигаторство и рутина

20

Почему все бросают противозачаточные? Мифы, страхи и социальная значимость

21

Почему все женятся? Возвращение ранних браков

22

Кризис критического мышления. Антиинтеллектуализм, снобизм и AI.

23

Male yearning и желание быть увиденной: почему нас (не) привлекают вымышленные персонажи

24

Разделение бытовых обязанностей, kin-keeping и существует ли мужская работа по дому?

25

Nightmare blunt rotation: наши кумиры и почему ими не могут быть мужчины

26

Финансовый реалити-чек. Girl math, lifestyle inflation и подушка безопасности.

27

Манифестации, психотерапия и эзотерика: во что мы верим, чтобы выжить?

28

Почему важно совершать ошибки? Боязнь показаться глупой, переваривание фидбека и выводы

29

Почему все стали одинаковыми? Clean girl, skinny tok и возвращение контроля через внешность.

30

Романтические комедии как зеркало эпохи. Как этот жанр формирует время, любовь и нас

31

Рынок женских энергий. Ищем смыслы, дышим маткой и рассуждаем о женственности.

32

Лонг дистанс всё: любовь, дружба и даже родители. Как поддерживать отношения?

33

Хобби во взрослой жизни. Как вспомнить, что тебе вообще нравится?

34

Дейтинг в эмиграции. Ожидания, реальность и культурные ловушки.

35

Как справляться с тревогой? Переживания о будущем, кто виноват и что делать

36

Ищем работу "мечты". Как выбрать профессию, найти работу и не пожалеть?

37

Второй сезон. Апдейты, американские приключения и другие перемены.

38

Финал сезона. Традиционные ценности, правый поворот и свидания.

39

Гость Лена Приколена. «Женский» юмор, поиск себя и леопардовые пальто.

40

Эпидемия мужского одиночества. Откуда берутся Арсены Маркаряны и Эндрю Тейты?

41

Как полюбить читать? Любимые книги, феминизация литературы и книжные клубы.

42

Культура сплетен: вредная привычка или скрытая сила?

43

Тяжелый год? Подводим итоги, ставим цели и едим бумажки с желаниями.

44

Как объяснять очевидное? Говорим с мужчинами о феминизме и пытаемся не сойти с ума.

45

Сингл-жизнь. Комфорт с самим собой, осуждение и страхи.

46

Гость Ясмин Буали. Гинекология, чекапы и путь молодого врача.

47

Истории слушателей: дейтинг. Рэперы, иконы и инстинкт самосохранения.

48

Сепарация от родителей. Становимся сильными и независимыми и берём кредиты.

49

Должны ли мы просвещать? Этические и идеологические разногласия с мужчинами рядом.

50

Миф о гении. Павел Дуров, Илон Маск и почему мы готовы простить им все?

51

Зачем учить языки? Расширение границ, медиапузырей и нашего эго.

52

Эстетика отсутствия детей. Материнство, тикающие часики и новые законы.

53

Социальные ожидания. Временные рамки, тревога за будущее и страх взросления.

54

Искаженное восприятие тела. Женские стандарты красоты, соцсети и недосягаемый идеал.

55

Женщины в «мужских» профессиях. Что делать со своими амбициями?

56

Как пережить расставание? Недоотношения, психотерапия и чтение библии.

57

Культ продуктивности и имитация бурной деятельности. Как справляться с давлением?

58

Гость Наташа Панфилова. Свадьба, партнерские отношения и разрушение стереотипов.

59

Развод Татьяны Бакальчук. Ментальный груз, вторая смена, и так ли нам надо замуж?

60

Культ Тейлор Свифт. Как нашу реальность меняют сильные женские образы в медиа?

61

Как найти друзей? О важности комьюнити , женской дружбы и эмоциональной поддержки

62

Дейтинг дебютанток. Что делать, если молча улыбаться и хлопать глазами никак не получается?

63

Специфика синдрома самозванца у женщин. Почему нам чаще кажется, что «нам просто повезло»?