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前略、介護現場より。 — 664 episodes · page 7 of 7
早起きのススメ❗️
自己評価が低い方へ。
思いつき放送 自分の選択に責任を持とう❗️
刺激が欲しいなら「失敗して恥をかこう」❗️
自律神経ってなんぞや❓
現状に満足していなくて大丈夫❗️
ストレスによる脳への影響❗️
メンタルケアの盲点。
04世代について思うこと。
少し早いけど10月のテーマ【睡眠】
自分を見つめる1週間【コントロール】
自分を見つめる1週間【分析】
自分を見つめる1週間【揺らぎ】
自分を見つめる1週間【楽しみ】
自分を見つめる1週間【哀しみ】
自分を見つめる1週間【怒り】
自分を見つめる1週間【喜び】
【夜におすすめ】心が疲れた時は〇〇しない。
「布団から出られない」に潜む原因。
親しくなるためには「類似性」と「相補性」
勘違いのメリット❗️
筋トレが最強のソリューションである。
悪用厳禁の説得テクニック❗️
無意識にかかっている心理❗️
正しさを主張しなくても大丈夫❗️
人を好きになった時に覚えておきたい事。
本当のことを見えにくくする3つの心理効果❗️
そろそろ我慢を疑おう。
全ての悩みが解決するためにあるわけじゃない❗️
8月31日の夜に。
無理に反発しなくてもいいんじゃない❓
同じ内容なのに胸に響く人・響かない人。
外野に心を預けていませんか❓
悩みや不安に目が行きがちな時。
自分の「多面性」を受け入れよう❗️
「こうなりたい❗️」を叶える方法。
終わりを意識して生きる。
6つに分かれる恋愛タイプ‼️
朝から気持ちよく過ごすためのコツ❗️
それ何なの❓と思うメールのタイトル。
不安な時に頑張らなくていい。
生きているうちに諦める人が多すぎる件について。
長崎銘菓「麻花兒（マファール）」。
過剰に責任を感じてしまう方へ。
見えないものが産んだ感動エピソード。
心と体を柔らかくするケア❗️
不安を煽って数を伸ばす方法。
〇〇疲れているのが分かる行動❓
今だからこそ見てもらいたい映画。
メンタルケアの基本❗️
オリンピックに見た物事の捉え方
今の悩みが全て無くなったら❓
あなたにとって「正義」とは？
夜勤明けの雑談❗️
モチベーションを上げる方法‼️
店員さんに感動した話❗️
移住先の下見‼️
継続が出来ない方へ❗️
その判断は誰の影響❓
土曜の丑の日の正体。
敏感な人に知ってもらいたい事‼️
三日坊主をやってみよう❗️
はじめまして‼️
前略、介護現場より。 (Trailer)