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EP133｜長大後約人變得很難

EP132｜社群媒體的宣洩與無差別攻擊

EP131｜食物戰爭正式開打！那些有人認為的「美味佳餚」，或是另一派認為的「恐怖分子」！

EP130｜失敗萬歲：我搞砸的最酷的一件事

EP129｜是我太早，還是你太晚？聊聊守時這件事

EP128｜從國小到大學，那些團體出遊的回憶

EP127｜戀愛市場化：條件列出來，還算喜歡嗎？

EP126｜我的長輩是「巨嬰」？當數位代溝發生角色互換

EP125｜母親節特輯－長大後，才聽懂媽媽的那句話

EP124｜「有用」的迷思：浪費時間才是正經事

EP123｜是什麼造就自卑與自信

EP122｜角落裡的獨處時光

EP121｜那些學校沒教的事：工作、金錢、人際、情緒

EP120｜孩子心中的地雷，你踩到了嗎？

EP119｜大家都在談界線，但沒人教我們怎麼修復。

EP118｜春天大掃除：斷捨離還是囤積癖？

EP117｜夾子園越來越多！究竟紅什麼呢？

EP116｜她不是配角，是地方創生的主角：胡佩寰與閱過山丘的故事

EP115｜跆拳道真的只是防身術嗎？破解家長對跆拳道的誤解

EP114｜紅包與關係的微妙平衡：長大以後，我該包給誰？

EP113｜過年不是團圓，是壓力測驗？從同學會到圍爐桌的生存戰術

EP112｜非規矩不能定方圓，但你家也有那種奇怪規定嗎？

EP111｜我最喜歡的廢柴時光

EP110｜看不見他的臉，卻能深深著迷？什麼是Vtuber

EP109｜你也是被現實綑綁的年輕人嗎？

EP108｜我是誰？我在哪裡？我又坐錯車啦！

EP107｜國外旅行大小事

EP106｜好習慣不難養成：打造你的2026生活設計

EP105｜從感恩節到謝平安：我們怎麼表達「感謝」？

EP104｜大學生患上選課障礙？選課攻略大解密！

EP103｜如果我有超能力？

EP102｜萌到出圈！為什麼大家都開始養特寵？

EP101｜存錢難、壓力大！年輕人如何顧好生活品質？

EP100｜樂團浪潮：用母語唱響新世代

EP99｜沒有劇本的舞臺：探索即興喜劇的魅力

EP98｜夢想與金錢的拉扯，理想職業的標準？

EP97｜飛車木馬摩天輪，遊樂園我來了！

EP96｜耍廢是天堂？！如何克服「懶」？

EP95｜野球場上的熱血後生人！

EP94｜國旅 VS 國外旅遊大比拚

EP93｜不是只有老人家會過重陽節：年輕人怎麼和阿公阿婆相處？

EP92｜我不是解不出來，只是給大家體驗遊戲的機會——密室逃脫！

EP91｜社群時代的寂寞：我們都在演算法裡找陪伴？

EP90｜是「窮」，是「不敢花」：年輕人為什麼對錢這麼焦慮？

EP89｜如果我有一隻機器貓

EP88｜生成式ＡＩ使用調查

EP87｜你都聽什麼音樂呢？跟著我們一起探索音樂的種類吧！

EP86｜你有經歷過失戀嗎？該如何度過這段難熬的失戀學分？

EP85｜職場守則，2000年後的職場新生態，別再用你們那種老套的職場守則對付我們！

EP84｜詐騙來了怎麼辦？

EP83｜不考試也能學得好？探索實驗教育與多元學習

EP82｜客語歌究竟能不能進熱播排行？探討本土文化＆主流文化之間的挑戰

EP81｜社恐人的社會生存之道

EP80｜我不是耍廢，是在充電：暑假其實很忙！

EP79｜炎炎夏日，年輕人為何愛上戶外運動？

EP78｜原住民有話要說

EP77｜追星不只是年輕人的專利？探索偶像魅力背後的故事

EP76｜那些年，我們生命中的恩師

EP75｜笑到學會（語言學習，趣味爆棚ㄧ籮筐）

EP74｜女友就是拿來疼的！男友十大最暖心行為比說「我愛你」更讓人心動！

EP73｜愛與感謝：獻給母親的音樂與歌

EP72｜Welcome to Taiwan！境外生在台灣的十件大小事

EP71｜電車難題

EP70｜常見的青少年心理問題

EP69｜樂觀還是悲觀？轉個念人生大不同？

EP68｜戰勝自己的恐懼

EP67｜年輕人為什麼開始拜拜？民俗信仰的復興

EP66｜想看火箭發射！原來夢想是真的可以實現的！

EP65｜假日無處去？盤點十大熱門手做課程！

EP64｜閩南客家好朋友

EP63｜他們讓臺灣文化被世界看見！

EP62｜心理測驗準不準？

EP61｜室友！救救我！

EP60｜你當過奧客嗎？盤點所有討人厭的奧客行為

EP59｜誰說客家人只會吃酸菜？盤點十大客家料理

EP58｜啦啦隊是夢幻職業嗎？

EP57｜利用鍵盤的殺手－網路霸凌

EP56｜為何成為斜槓青年？鐵飯碗不好嗎？

EP55｜台馬教育大小事

EP54｜你是I人還是E人呢？用16型MBTI人格找到自己

EP53｜勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

EP52｜在法國的客家主廚

EP51｜我也想成為人民保母

EP50｜語言平權

EP49｜漂亮之餘，療癒心靈！feat.Cristina

EP48｜婚姻平權和性別平等

EP47｜關於留學生這件事

EP46｜甜蜜蜜的戀愛時光～建立伴侶安全感的十大方法

EP45｜臺灣人諧音梗無極限！9個分辨「臺灣人特徵」你中了幾個？

EP44｜你是忘記了還是害怕想起來？那些我們曾經做過尷尬的蠢事

EP43｜旅遊知多少

EP42｜霸凌生活的黑暗面，面對霸凌我們能怎麼做？

EP41｜容貌焦慮

EP40｜冷門運動vs熱門運動

EP39｜節目企劃是什麼？有哪些必備技能與求職指南？

EP38｜社區關懷

EP37｜超乎你對電動的印象

EP36｜無家者：餐風露宿的街友

EP35｜只用臉書、IG就落伍了！MZ世代出去玩必做的十件事

EP34｜十大夢幻職業

EP33｜不為人知的醫護

EP32｜偷看盜版，很嚴重嗎？

EP31｜原住民祭典不能不知TOP10傳承世代

EP30｜從客家山歌到流行音樂

EP29｜盤點十大咀嚼系手搖配料

EP28｜與你長大的回憶

EP27｜社牛vs社恐

EP26｜情緒派vs理智派

EP25｜我的青春充滿愛！灑熱血當志工的理由

EP24｜酸民愛用語錄寶典你也中招了嗎？

EP23｜SDGS17項目標

EP22｜打工族那黨事

EP21｜早安、晚安哪句比較暈？暈船仔超有共鳴的「20大心動訊息」

EP20｜聽到都會背的父母碎念金句

EP19｜盤點10大人氣卡通媽媽角色，你的媽媽最像誰

EP18｜時間管理大師

EP17｜網友票選最熱門的十大公益行動

EP16｜關於讀書考試那檔事

EP15｜語言學習

EP14｜不「塑」之客

EP13｜校園生活—從布丁節談起

EP12｜老大VS老么

EP11｜後生學客話好難嗎?

EP10｜菸樓：用一首歌帶出一個產業

EP09｜無懼的堅持，無距的愛

EP08｜吃頭路做先生是夢想嗎？

EP07｜管樂VS熱音：樂來越愛你

EP06｜命運好不好玩

EP05｜年輕人是怎麼花錢的

EP04｜申請大學？它的SOP是什麼

EP03｜環遊歐洲不是夢

EP02｜高中生有免費心理諮詢喔？

EP01｜聲播VS廣播來衝一波