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安 SAY cover art

All Episodes

安 SAY — 87 episodes

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Title
1

#90【悅讀ME】允許給自己空間

2

#89【悅讀書伴】《永遠記得》:男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴|用心傾聽

3

#88【悅讀書伴】《男孩與冒險家》|幸福是過程,不是目的地。

4

#87【AngelYoga】好聚好散

5

#86【悅讀書伴】《永遠記得》:男孩、鼴鼠、狐狸、馬與風暴|你是被愛的

6

#85【悦讀ME】接住自己

7

#84【悅讀書伴】《每天把心掃乾淨》

8

#83【悅讀ME】《我們四個》|善良是根

9

#82【悅讀ME】最近的我

10

#81【悅讀ME】《習得安全感》|膽小鬼的成長之旅

11

#80【隨閱朗詩】希望你偶爾善良

12

#79【悦讀流浪】池上|好好生活

13

#78【AnGelYoga】孩子為什麼需要瑜伽?|兒童瑜伽QA

14

#77【悅讀ME】生命靈數123|當痛點成為甜蜜點/閃光點

15

#76【移動Clean】善待化為一股暖流注入生命

16

#75【悅讀ME】單獨|成為自己的光

17

#74【悦讀ME】初心

18

#73【移動Clean】有緣人

19

#72【悦讀ME】兒童瑜伽培訓|心之所向

20

#71【悦讀流浪】白沙屯|勇心相隨~活出自己的光

21

#70【悦讀ME】聲音日記|愛上自己的聲音

22

#69【悦讀ME】覺察身體而累積的「自信」

23

#68【悦讀ME】影響我的老師們|課後社團助教老師

24

#67【悦讀流浪】九份|職人精神

25

#66【悦讀ME】愛的足跡👣

26

#65【悦讀ME】歲末禮物!

27

#64【隨閱朗詩】行旅

28

# 63【悦讀ME】核心特質|自己這朵獨一無二的花

29

# 62【悅讀U】阿文|閃閃發光的自己

30

#61【悦讀ME】人生第一次上補習班

31

#60【卡卡大哉問】深呼吸、聽牌吧!

32

#59【悅讀書伴】轉變之書|享受你的過渡期

33

#58【移動Clean】我的清潔奇幻之旅

34

#57【卡卡大哉問】你有花時間和自己相處嗎?

35

#56【胡說八道】愛怎麼了

36

#55【隨閱朗詩】當我真正開始愛自己

37

#54【悅讀書伴】給未來的讀者|快樂的能力

38

#53【移動Clean】好聚好散

39

#52【移動Clean】清潔大哉問

40

#51【悅讀書伴】相信你自己

41

#50【悅讀ME】是愛啊!

42

#49【移動Clean】工作新體驗(下)

43

#48【移動Clean】接案善緣

44

#47【悅讀ME】我可愛的小怪獸們!

45

#46【安SAY好食】像太陽!花!的水餃

46

#45【隨閱朗詩】訪客|人生相遇

47

#44【悅讀ME】什麼可以觸碰到自己心底的柔軟?

48

#43【悅讀ME】死亡的禮物

49

#42【悅讀ME】無常就是日常

50

#41【悅讀流浪】我的出走日記

51

#40【移動Clean】工作新體驗(上)

52

#39【隨閱朗詩】我是一顆石頭

53

#38【卡卡大哉問】我要留下什麼給世界?

54

#37【賞花悅語】要年中了~來點小幸運吧!

55

#36【悅讀ME】愛恨交織的湯圓

56

#35【悅讀ME】與母親的無聲陪伴

57

#34【悅讀ME】生命中的鵝卵石

58

# 33【悅讀ME】清潔工作一個月了!

59

# 32【悅讀ME】既廢宅又朝聖的平凡日子

60

# 31 環保從愛自己開始

61

# 30【悅讀ME】打工善緣

62

# 29【悅讀BOOK】做自己為什麼還要說抱歉?(下)

63

# 28【悅讀BOOK】做自己為什麼還要說抱歉?(上)

64

# 27【悅讀花草】愛上黃色百合

65

# 26【悅讀ME】詩與我

66

# 25【悅讀社工】我的橘子同事

67

# 24【悅讀COOK】簡單的幸福

68

# 22【悅讀社工】貴人督導

69

# 21 救命的鮮花!

70

# 20【悅讀社工】我的同事揪甘心

71

# 19【悅讀社工】小小的

72

# 16【悅讀社工】靈魂的眼淚

73

# 15【悅讀ME】和自己團圓

74

# 14【悅讀流浪】行動社工陪你聊聊天

75

# 13【悅讀流浪】最美的風景始終是人

76

# 12【悅讀流浪】一個人

77

# 11【悅讀BOOK】過度努力|存在即美好

78

# 10【悅讀COOK】迸出新滋味

79

# 9 Have A Nice Day!

80

# 8【悅讀ME】分手後可以當朋友?真正的友誼

81

# 7 被世界善待

82

# 6【悅讀U】阿君|找到自己適合的位置

83

# 5 大妹送的生日禮物

84

# 4【悅讀ME】認識自己的聲音

85

# 3 遲到的情人節?|你為什麼在這裡?

86

# 2 啟航

87

# 1【安 SAY】開台預告