All Episodes
پادکست با Sep — 108 episodes
چطور مسیر پیشرفت را طی کنیم؟ با امیرعلی حیدری
مواجهه با چالش ها با پرسته منصوری
با افسردگی چه کنیم؟ با حسین بهادری
درست و حسابی دعوا کن! با نورا دهقانپور
یک دقیقه با من - ۴۰۱ - دلم تنگ میشه
پدر و مادر
چطور هنر میتونه ذهن ما رو نجات بده؟ با شوکا
برای تغییر اهمالکاری چه کنیم؟
رابطه مادر و پسر
۹ عادت جامعه پسند که روانشناسی میگه سمه!
همرو راضی نکن!
در ستایش حسادت
چرا حالم خوب نیست؟ با آزاده
چطور میکروب های روده به سلامت روان کمک میکنند؟ با ملیحه حبیبی
چطور زیاد فکر نکنیم؟ با تینا پارسا
رابطه در جنگ با علیرضا شیری
با ترومای جنگ چه کنیم؟ با علی میرصادقی
چه عواملی در خیانت نقش دارند؟ با شبنم بابایی
آسیب های مستقل بودن با نُورا دهقانپور
اشتباهات دختر و پسر در رابطه با محمد وظیفه شناس
اهمیت هدف گذاری با آزاده
عزت نفس در رابطه با محمد رییس نیا
اپیزود ۴۰۰ - ما مسئول ناامنی درونی دیگران نیستیم
اپیزود ۳۹۹ - پدر و مادر کنترل گر
زن و شوهر با هم کار کنن یا نه؟ با غزل و هومن
اپیزود ۳۹۸ - رابطه پدر و دختر
شریک عاطفی خوب از کجا پیدا کنیم؟ با مصطفی نعیمی
اپیزود ۳۹۷ - دردها ما رو فرسوده میکنن
اپیزود ۳۹۶ - اتفاقاً پر توقع باشید!
اپیزود ۳۹۵ - تجربه کن
اپیزود ۳۹۴ - بیاین کامل نباشیم!
اپیزود ۳۹۳ - ما مسئول نجات اطرافیانمون نیستم
اپیزود ۳۹۲ - رابطه مادر و پسر
اپیزود ۳۹۱ - خانواده اولین و مهم ترین جاییه که به ما آسیب روانی میزنه!
اپیزود ۳۹۰ - عید واقعی روزیه که
اپیزود ۳۸۹ - تو با ارزش ترین آدمی زندگیتی
اپیزود ۳۸۸ - بخشیدن راحت نیست
اپیزود ۳۸۷ - در نکوهش بخشش
اپیزود ۳۸۶ - تو با زیاد از حد فکر کردن در ذهن خودت بحران تولید میکنی از رنج دادن خودت دست بردار
اپیزود ۳۸۵ - تنهایی چی به ما یاد میده؟
اپیزود ۳۸۴ - زنان جذب چه مردانی می شوند؟
اپیزود ۳۸۳ - نظرتون در مورد عمل زیبایی چیه؟
اپیزود ۳۸۲ - شما تا کجا اشتباه در رابطه رو میبخشید؟
اپیزود ۳۸۱ - چگونه پارتنر بهتری باشیم؟
اپیزود ۳۸۰ - لاکچری واقعی کسیه که
اپیزود ۳۷۹ - حس کافی نبودن
اپیزود ۳۷۸ - تو با ارزشی
اپیزود ۳۷۷ - به خودت افتخار کن
اپیزود ۳۷۶ - سخت ترین مرحله التیام پیدا کردن
اپیزود ۳۷۵ - آسیب زیاد از حد فکر کردن فراتر از تصور ماست
اپیزود ۳۷۴ - شکست خوردن به معنای بازنده بودن نیست
اپیزود ۳۷۳ - انتخاب های ما به شناخت از خودمون منجر میشه
راه رسیدن به پذیرش خود با خندان
اپیزود ۳۷۲ - توانایی تو بیشتر از تصورته
مواجهه با سوگ با شمیم
پیشواز نوروز ۱۴۰۴، بهاری شدن درون از نگاه مولانا
عشق به خود با آزاده
آیا به عمل زیبایی نیاز دارم؟
اپیزود ۳۷۱ - هوش بالا میتونه مشکل ساز هم بشه!
عوامل کاهنده میل جنسی در سکس چیه؟ - بخش اول
تحلیل روانشناسی شخصیت آزوالد سریال پنگوئن
شوخ طبعی چه تاثیری بر سلامت روان داره؟
اپیزود ۳۷۰ - سکوتت را در آغوش بگیر و درک کن
اپیزود ۳۶۹ - آرزوها و رویاهای ما خودشون میتونن دلیل رنج ما بشن
اپیزود ۳۶۸ - نصیحت نکنیم
اپیزود ۳۶۷ - دست از مقایسه بردار
انرژی جنسی، هوش و خشم ؛ ۳ نیروی شگفت انگیز
اپیزود ۳۶۶ - درک متقابل و پذیرش تفاوت ها عامل مهمی در تداوم رابطست
شب یلدا مبارک
اپیزود ۳۶۵ - روی خودت تمرکز کن
اپیزود ۳۶۴ - تنهایی بخشی از پروسه رشد ماست
اپیزود ۳۶۳ - اجازه نده ترس ها و طرحواره هات جای تو زندگی کنن
چگونه تجربيات و درد و رنج های گذشته در روان و بدن ما می نشیند؟
اپیزود ۳۶۲ - گوستینگ
اپیزود ۳۶۱ - اثر یا پدیده چراغ گاز
حملات پانیک چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
خودکشی، راههای جلوگیری چیه؟، علت چیه؟
مقایسه کردن چه تاثیری در ایجاد اضطراب دارد؟
سواد رابطه یا هوش رابطه ای چیه؟
روزت مبارک دختر❤️
پادکست میزگرد - اپیزود ۲۱ - عشق وجود داره؟
معرفی پادکست میزگرد + رنج و بخشش: چگونه از درد عبور کنیم و به آرامش برسیم؟
پادكست میزگرد - کجا آشنا بشیم
توکل، تلاش و صبر، کلیدهای اصلی موفقیت
آیا ما همیشه درست فکر میکنیم؟ | تعصب و بحث
چرا گاهی مهرطلب ها و خودشیفته ها جذب همدیگر می شوند؟
استرس و اضطراب چه تاثیری روی تناسب اندام داره؟
اپیزود ۳۶۰ - رنجت رو درک کن
اپیزود ۳۵۹ - مسئولیت حل مشکلاتت رو بپذیر
اپیزود ۳۵۸ - ظرفیت و لیاقت آدم ها رو بسنجیم
سوگواری و مراحلی که طی میکنیم
شکست عاطفی و التیام جدایی - بخش دوم
احساس گناه
چگونه در زمان بحران روحیه خودمون رو حفظ بکنیم؟
اعتیاد و ریشه های شکل گیری آن | چگونه ترک اعتیاد کنیم؟
اپیزود ۳۵۶ - نمیشه به عقب برگشت
پدر و دختر | نقش پدر در زندگی و آینده دختر
اپیزود ۳۵۵ - زیاد از حد فکر کردن توان ایجاد مشکلاتی رو داره که وجود ندارن!
میزگرد ۷ - چه چیزایی شما رو از رابطه دلسرد میکنه؟
اپیزود ۳۵۴ - گاهی زندگی همینقدر سخته
اپیزود ۳۵۳ - حال خوب از درون میاد
میزگرد ۶ : بزرگترین ترس شما در رابطه چیه؟
اپیزود ۳۵۲ - تن به پذیرش هر رفتاری نده
میزگرد سوم - خط قرمزهای انتخاب شریک عاطفی چیست؟
چالش های پیش روی یک کارآفرین
اپیزود ۳۵۱ - حال خوب از درون میاد
چگونه ورزش کردن باعث بیشتر دوست داشتن خود می شود؟
اپیزود ۳۵۰ - به هم اجازه اشتباه بدیم