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#300【最終集】超越「複雜性壓力症候群」（CPTSD）：摩擦情緒、碰觸身體，在「身心容納之窗」裡，帶安全感給你自己。 《You Will Be Found》/Dear Evan Hansen

#299 為什麼假裝快樂反而讓人更孤單？戴著面具的我們所患的「空虛病」《我不需要每一個人都愛我》/八三夭

#288 為什麼我總是愛上得不到的人？揭開「間接式戀愛」無法填補的情感黑洞《我好想你》/蘇打綠

高敏感、又內耗人的我，還有救嗎？試試用RO-DBT 打破僵局，重啟人生價值

#296 被遺忘的愛，與重新拾起的自己：背叛後的生命重啟｜《不曾回來過》/李千娜

#295 退行性防禦：無法信任環境的人，如何找到安定感？被貼了「情緒行為障礙」標籤的松露醬《もう頑張らないで》/Asa

#294 當愛，傷成餘燼：投射性認同、延遲性悲傷，與我們未曾說出口的故事《好久不見》/陳奕迅

#293 渴望依賴，又害怕失望：我以為我不會再對任何事懷抱希望了，直到遇見了「她」......｜《落在我生命裡的光》/尹昔眠

#292 乖孩子是吃傷口長大的：在混亂中長大的矛盾依附，為何活得壓抑、恐懼、又孤獨？《做自己的月亮》/小藍背心

#290 該換諮商師繼續談嗎？父親過世後，是他陪我一路走過，如今我又要再次面臨告別......《我不應該哭》/動力火車feat.告五人

#290 一隻駱駝的啟示：想起舊愛有些遺憾，如何對告別嫉妒，從此不再扛他人重擔？《Hero》/Mariah Carey

#289 網戀弔詭：如果他認識真實的我，會不會就不喜歡我了？《離心力》/鄧紫棋

#288 掌控還是放手？學會在無常中，找到三種改變內心的力量《路過人間》/郁可唯

#287 養女的失落：從小就寄人籬下，養父走後，還有誰能接住我？《別人的》/徐若瑄

#286 失望性情感隔離：被關陽台兩天、一週沒有東西吃、還被罵是賤人，身心飽受虐待的我，還能被愛嗎？《願溫柔的你被世界溫柔以待》/綠繡眼

#285 焦逃配，怎麼辦？17年婚姻的愛與痛，那一次次撕裂的背後，我依然選擇溫柔告別《第三人稱》/蔡依林

#284 姐弟戀的距離：不在摯友名單上的關係，有走下去的可能嗎？《摯友》/A-Lin

#283 如何面對人生的無力感：在困境中找到力量的2個故事！《Head above water》/Avril Lavigne

#282 我愛上了我的諮商師：如何面對感情中的強迫性重複？

#281 被霸凌後會變得人間清醒？那天，我親眼目睹跳樓以後，內心似乎什麼死掉了？《兇手不只一個》/人人有功練

#280 當心累成為常態：「討好型人格」的救贖之路！《好心情》/李玟

#279 依賴的真相：如何在愛情中找到付出與接受的平衡？ 《紅玫瑰》/ 張碧晨

#278 如何面對反反覆覆的矛盾依戀？為何你越穩定，他越生氣？ 《我多喜歡有你的夜景》/曾一軍

#277 暈船的代價：假性親密關係背後的真相

#276 跨越360公里的思念│經營遠距離戀愛的3個關鍵《我們的愛》/F.I.R.

#275 到底該怎麼和自己的情緒「共處」？超熱門動畫「腦筋急轉彎2」竟然意外接住了我！《いかないで》/歌愛ユキ

#274 過度責任感：為何我老是擔憂別人會因為我而受傷、感到困擾？

#273 健康焦慮：我生病了，但我不敢跟伴侶說......隱瞞病情，真的是最後的溫柔嗎？/張衛健《身體健康》

#272 兩年前我恐懼人群，而今，我漸漸走出自己的第二生命《勇敢的靈魂》/品冠

#271 分手後渴望：七個症狀，檢視自己還有多在乎他！/蛋堡《關於小熊》

#270 精神病也能迎來清晨：思覺失調症的我，還能去愛嗎？Dan Hill《Sometime when we touch》

#269 為什麼有話不直說？談關係裡的沈默與迂迴溝通《空白格》/蔡健雅

#268 如何找回關係中的安全感？ARE三要素＋正向共振，重燃親密與熱情！ /許慧欣《孤單抗體》

專訪｜一首爆紅「天后」，讓他陷入憂鬱？那些與你相遇的苦，回頭看都是老天給的祝福ft.陳勢安《走心的歌》

#267 你聽過「擇偶獵殺」嗎？其實你該找的對象，不是相似，也並非互補！周興哲《愛情教會我們的事 What love has taught us…》

#266 失戀的四種傷口：信任、忽視、罪惡感與被拋棄/蕭敬騰《無言花》

專訪｜從過不去，到過得去：如何戰勝自己的控制慾，慢慢學習放手信任？ft.克里夫《路》

#262 四個問題，評估自己是已否準備好改變｜菲道爾《人生就是起起落落落》

#261面對童年被拋棄，怎樣才算好起來？三個方法，讓情緒好好被接納｜好樂團《能不能請你別把我丟下》

跨出舒適圈？你需要的不是下決心！專訪創作歌手馮晨軒的轉型之路

「黑房子依附效應」：想告別，又不忍離開的童年創傷ft.全新迷霧系創作歌手潘寧！

#260[Live Podcast] 都已經分開這麼久了，為何我還在找初戀的影子？念舊、理想化與情緒迴圈，搭建出你們的「不凋花空間」＠六福村墓碑鎮

#263 如何面對自己的情緒地雷？戰、停、逃、僵四字訣！

【深度專訪】最早和家人的記憶是什麼？Limi《在雲散去的時候抱緊我》

[Live podcast]#259 二次失戀：各自安好，是練習將對方從日常裡放掉｜《First love》/宇多田光 ▍為你點歌小巡迴 @大稻埕水岸

#258 放下心理學：所謂放手，就是允許自己不放手｜《是時候》/孫燕姿 ▍為你點歌小巡迴 Live Podcast @華山大草原

專訪｜女孩子間的友情，如履薄冰？融化五階段：兩個「差很大」的女孩，如何從陌生、排斥到熟悉？深度專訪晨悠首張專輯《去你的平行宇宙》

#257 也許我們都習慣了太幸福《突然好想你》/五月天

專訪｜憂鬱症的十個歷程：生命裡那些卡住的時候，該如何躍過？ft.徐暐翔

#專訪｜父親結：不知道該怎麼辦的時候，迷路一下也無仿 ft. 創作歌手謝孟其《Tell Me How》

#256 你也曾想過「一了百了」嗎？探索夢境，穿透憂鬱心靈《我也曾想過一了百了》/中島美嘉

#255 背叛的「巨響」：先生外遇後，我目睹了跳樓｜為何背叛的明明是他，我卻連她一起恨？《人質》/ˋ張惠妹

#254 破繭而出：走出自我質疑，重新定義自信的旅程《有空記得約我》/插班生 The Freshman

#253 為什麼這麼多年以後才「越想越不對勁」？權勢性騷，其實是一個「創傷綁定」的過程｜《在這座城市遺失了你》/告五人

#252 我的男友是媽寶，我好痛苦｜別把他的責任，當成你的負擔！《從前說》/小阿七

#251 他是愛你，還是PUA你？在為對方改變之前，先看看已經遍體鱗傷的自己！《童話》/光良

#250 高敏人的感情：為何我渴望被愛，卻又總把人推開？《明明就是溫柔的人》/Control T

#249活著是為了什麼？從憂鬱的迷茫，找到對未來的希望｜《Hey siri》/ Salem Davern

#248 備胎式戀愛：我是不是不重要，你才會又回去找前任？｜《安靜》/周杰倫

#247 給母胎單身的你：屬於你的愛，只是有點遲到

#246 死掉一下下也沒關係：給自己一點點暫停的勇氣！《寶貝》/張懸

#245 心靈出軌的邊界：我好希望我什麼都不做，還是會有人愛我/《Use Somebody》Laura Jansen（小灰）

#244愛上大自己一輪的人：有年齡差距又不被社會給接受的關係，是否就留在記憶裡？《摯友》/A-Lin

#243 受了這麼多傷的你，還能再愛嗎？反覆經歷創傷的五大原因！《情人流浪記》/Matzka

#242受傷後，如何重生？從性侵陰影裡，戰勝焦慮《明天再見》/韋禮安

#241還要多遠才能進入你的心？愛情裡的「想像互動效應」：你以為已經離開了，但其實你還在一起/郭頂《水星記》

#240 我不是想死，我只是不想活：為什麼你老收集那些負面的訊息，來「證明」自己很糟糕？《聽雨》/何戀慈

#239 愛自己好難？讓AI來幫你！解析「拖油瓶症候群」《瘋人願》/魏晨

#238 ｜我最好的戰友，竟在告白後性侵我： 熟人強暴最大的傷痕，是失去對人的信任/《我把我的青春給你》好樂團

#237想像中的朋友：所謂長大就是看清，有些友情只活在回憶裡

#236 防衛性疼痛：隱藏自己的情緒，卻全累積於身體｜《瘋狂世界》（Mad world）/ Gary Jule & Michael Andrew

#235 滿臉青春痘沒自信，該怎麼辦？三個增加自信心的方法《喜歡我吧》/魏嘉瑩

#234 他說他累了：分開不是不愛，而是長大的方向彼此錯開｜《不怕慶祝》/徐佳瑩

#233《聽不見的愛情》/ 蔡佩軒｜不是已經不愛了嗎，為什麼還是一直夢見他？前任出現在夢裡的3種隱喻

#232 《為你幸福過的我》/ 戴愛玲｜馬戲團大象症候群：一次又一次地相信他的謊言，只是因為不甘心

#231 《 願溫柔的你被世界溫柔以待》/ 廣泛性焦慮症：自行斷藥、不斷換諮商師，我不懂為什麼要一直用自責綁架自己？

#230 「進一步沒資格，退一步又捨不得」：他已有未婚妻，而我卻在此時深陷進去⋯⋯白小白《愛不得忘不捨》X《暈船診療室》

#229 關係葬禮：二十年來都愛著同一個人，我是真的愛他，還是只是因為得不到而無法放下？aMEI張惠妹《 連名帶姓》

#228 父母都走後，我也不想活了：那天，我為自己辦了一場「生前告別式」｜黃小琥《心愛的人 Lover》

#227《 開始懂了》/孫燕姿｜他要我快去交男友，卻又每天打給我？ 到底是什麼意思？

#226.5 《等待被理解的人》深度專訪張若凡｜等待被理解的人｜寧可遍體鱗傷，也不願失去盼望

#226 朋友圈重疊該怎麼辦 ？分手後四個關鍵，把日子過好，真正愛你的人會陪你到老｜陳芳語《愛你》

#225 一直陪在我身邊的炮友，因為前女友疏遠我，難道我不值得被愛嗎？｜田馥甄《愛了很久的朋友》

#224 ｜一切真的都會過去嗎？《路過人間》/郁可唯

#223 熟悉的安穩：為什麼糟糕的事情，總是反覆發生在我身上？｜《愛的可能》/葉倩文

#222 他們說，為什麼我這麼開朗樂觀還會憂鬱症？｜《好想愛這個世界啊》/華晨宇

#221 復合之後，我們好像變了？一個方法，排解「無名壓力」｜《揉碎夜的光》/代詩琪

#220 《記得》/張惠妹｜重複性失戀：得知他有新對象以後，才發現從頭到尾，只有你一個人在念舊

#219《趁早》/張宇｜情勒女友：每次我說要分手，她都用身體來威脅我......

#218 《Falling》（我又掉了）/Harry Styles｜墮胎者的心聲：我暈船懷了他的孩子，他要我拿掉，卻又說我自私？

#217 《問》陳淑華｜我幫他照顧他的孩子、還為他拿掉小孩，但卻換來這樣的結果.....

#216 《Letting go》/蔡健雅｜床伴關係：有些人，總在你最脆弱的時候，闖入你的生活

#215 《我沒資格》/家家｜他想要的，我給不了，難道就真的只能分開嗎？

#214 什麼是「自我耗竭式」的朋友？有時候你給的愛，並不是他的需求-《 Let It Go》/Idina Menzel

#213《願你快樂與我有關》/張語噥｜閨蜜劈腿後，我喜歡上她男友.......深愛過，真的能沒遺憾嗎？

#212 《暗戀是一首按了靜音的歌》/王貳浪｜我愛上了心理師，但他有女友了，該怎麼辦 ？

#211 《以後別做朋友》/周興哲｜原來我愛的，只是我匱乏的需求

#210 《大眠》/王心凌｜他說我是難得住進他心裡的人，可是我卻感受不到他的愛......

#209《兩個自己》/G.E.M.鄧紫棋｜愛上「雙面人」：曖昧8年以後，才發現他早已是別人的老公

#208 《少一點天份》/孫盛希｜我的愛情都敗給不安全感，該怎麼辦？