All Episodes

Передосіннє

Зміни та трансформації за рік

Цікавість на противагу тривозі

Сказати собі: "Ні!"

Осіннє нагадування про емоції

Бути з собою в радості і в смутку

Стрес і ми

Новорічний. Простір цікавості

Я не чекаю свят. Про різдвяний блюз

Новорічний. Що нас драйвить?

Новорічний. Проект "Стосунки"

Новорічний. Рішення

Новорічний. Наші думки

Special. Як піти (не лише від психолога)?

Special. Горе навколо нас

Special. Як наважитися на психологічну допомогу?

Special. Як "правильно" проживати втрати?

Special. Як знайти свою чи свого?

Special. Чому варто бути зайнятими?

Special. OMG! Інсайти

Special. (Не)ідеальні і (не) найкращі вибори

Special. Чи всі проблеми родом з дитинства?

Special. Про терапію, яка працює

НЕлінійна продуктивність

Март, якою може бути кар`єра?

Неолібералізм. Коли час — це гроші

Кар’єра людяності

Воркейшн: між роботою та відпочинком

Роботи, з яких ми йдемо

Де вихід з вигорання?

Контекст нашого життя та робота

Різні обличчя вигорання

Що ще веде до вигорання?

Які люди більше схильні до вигорання?

5 запитань про роботу, які варто собі поставити

Міфи, які заважають нам звернутися за допомогою. Частина ІІ

Чому звертатися за допомогою — це окей?

Міфи, які заважають нам звернутися за допомогою. Частина І

Як хвалити інших?

То це — втома чи ще ні?

Як не й*бнутися?

Три складові співчуття до себе

Гроші і наші стосунки з ними

5 базових емоційних потреб

Наші емоції (як хвилі)

Ми як великі немовлята

10 кроків між нами

5 ідей, як бути до себе добрими

Розмови з друзями про секс: так чи ні?

Як пов`язані жіночі оргазми та розмови про секс?

Як це — бути психологинею під час війни?

Як розмовляти про секс з партнером / партнеркою?

Як ми збуджуємося?

Special Episode. Моя місія та випуск у США

Секс, лібідо та стрес

(Не)очевидне. Про сексуальне насилля

Як Tinder впливає на нас?

Хто відповідає за наш оргазм?

Чому ми займаємося сексом?

Наші емоційні потреби у стосунках

Моя сексуальність родом з...

П`ять сексуальних потреб чоловіків та жінок

Другий сезон подкасту?

14. Горизонт планування в часі війни

13. Такі різні втрати

12. Сон та як його покращити

11. Війна — це нові можливості?

10. Радість під час війни

9. Громадянське "я"

8. Як себе підтримувати?

7. Провина вцілілих

6. Відчуття провини під час війни

5. Вчимося жити серед бурі

4. Люди та їхній вплив на нас

3. Ми і наші цінності

2. Внутрішній компас

1. Війна і наша продуктивність

Трейлер подкасту