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每月讀書計畫ep130＊怪奇事物所：你知道嗎？其實我們都很怪！

快樂生活實驗ep129＊忙碌的日子裡有你們真好/盡力支持愛的人

快樂生活實驗ep128＊像你這樣的朋友

每月讀書計畫EP127＊在我被吃掉以前

快樂生活實驗ep126＊溫馨母親節，用不同方式慶祝

每月讀書計畫ep125＊但我想活：不放棄5%的存活機會，黃博煒的截後人生

快樂生活實驗ep124＊怎麼吃得更快樂？

每月讀書計畫ep123＊行動支付時代的金錢整理術

快樂生活實驗ep122＊旅行看見不一樣的自己

每月讀書計畫ep121＊我期待過動兒被賞識的那一天

快樂生活實驗ep120＊充實的默默＆疲憊的PP

快樂生活實驗ep119＊2025也要繼續快樂！

每月讀書計畫ep118＊靜謐時光

限制消費中ep117＊完成一年挑戰的心得

快樂生活實驗ep116＊我們能快樂結束2024嗎？

限制消費中ep115＊當有第一筆刷卡，就會有第二筆、第三筆...

限制消費中ep114＊找到伙食費的平衡方法！

快樂生活實驗ep113＊面對工作與休假如何做選擇？/學生的成長是老師最大的成就感！

每月讀書計畫ep112＊不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子

限制消費中ep111＊好習慣養成消費意識感

快樂生活實驗ep110＊別被焦慮與煩躁打敗

限制消費中ep109＊越來越了解各項支出了

快樂生活實驗ep108＊苦盡甘來的我們？

每月讀書計畫ep107＊重啟人生

限制消費中ep106＊一個月伙食費吃掉多少錢？

快樂生活實驗ep105＊每天做一件讓自己開心的事

每月讀書計畫ep104＊心好累，抗壓力太強反而會生病

限制消費中ep103＊點心費用不超過$200

快樂生活實驗ep102＊學習積極和別在意

每月讀書計畫ep101＊成不了大人物的我們，決定成為簡單的人

限制消費中ep100＊美妝/保養品/書籍，不能囤貨！

快樂生活實驗ep99＊不斷跨越困難，持續找到快樂

每月讀書計畫ep98＊從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事

限制消費中ep97＊娛樂費用不超過$1500

快樂生活實驗ep96＊我們準備好了，出發！

每月讀書計畫ep95＊我的一天從4點30分開始：當你酣睡時，有人已醒來實現夢想！

給我15分鐘ep94＊我們三年了，你還在嗎？

限制消費中ep93＊一週只能2次外送和外帶飲料

每月讀書計畫ep92＊躲在蚊子後面的大象：那些隱藏在生活小事背後的深層情緒

快樂生活實驗ep91＊一起調整步調

限制消費中ep90＊只能買一件新衣服！

快樂生活實驗ep89＊學習放下和專注

每月讀書計畫ep88＊人生最大的成就，是成為你自己

限制消費中ep87＊當月刷卡不能超過5000元

快樂實驗ep86＊放下執著與焦慮

每月讀書計畫ep85＊財富自由的整理鍊金術

快樂生活實驗ep84＊新年新希望！愉快工作？！

每月讀書計畫ep83＊清空練習

B面的我ep82＊痛苦的劃上句點。

每月讀書計畫ep81＊你就是自己的幸運星

B面的我ep80＊好疲倦！

快樂實驗ep79＊用12個正向形容詞 定義生活！第二季總回顧

每月讀書計畫ep78＊我可能錯了

B面的我ep77＊你，無助嗎？

快樂生活實驗ep76*生活中的成就感

B面的我ep75＊你為什麼難過？

快樂生活實驗ep74＊美食帶來幸福感

每月讀書計畫ep73＊草蜢的幸福雜貨店

B面的我ep72＊**讓我煩躁！

快樂實驗ep71＊什麼讓你感到驚喜？

每月讀書計畫ep70＊人生四千個禮拜

B面的我ep69＊怎麼生氣了？

快樂實驗ep68＊「有活力」的一天

每月讀書計畫ep67＊我不是懶，而是在充電中

B面的我ep66＊你，懶散嗎？

快樂實驗ep65＊你有「有趣的」靈魂嗎？

每月讀書計畫ep64＊你在煩惱什麼呢？

B面的我ep63＊你在擔心嗎？

快樂實驗ep62＊讓我們感到快樂的事

每月讀書計畫ep61＊刺蝟的願望

B面的我ep60＊你，無力嗎？

快樂實驗ep59＊你的二月是什麼顏色的？

每月讀書計畫ep58＊最後一次相遇，我們只談喜悅

B面的我ep57＊你在怕什麼？

快樂實驗ep56＊有力量的好兆頭

每月讀書計畫ep55＊原來，我們內心有一間解憂藥局

B面的我ep54＊你，焦慮嗎？

快樂實驗ep53＊2022成功了！

每月讀書計畫ep52＊我們為什麼要讀書？為什麼要工作？

B面的我ep51＊你，固執嗎？

快樂實驗ep50＊想來點能量嗎？

每月讀書計畫ep49＊每月讀書計畫週年總回顧！

每月讀書計畫ep48＊你不必對抗全世界 為自己撐把保護傘就好

快樂實驗ep47＊10月份，你滿足嗎？

每月讀書計畫ep46＊蛤蟆先生去看心理師

快樂實驗ep45＊你的九月是放鬆的還是驚嚇的？

快樂實驗ep44＊快樂實驗一週年回顧

每月讀書計畫ep43＊療癒孤寂

快樂實驗ep42＊一句話的背後，是不曾想過的快樂

每月讀書計畫ep41＊在雨之後

快樂實驗ep40＊舒服的七月與快樂的累

每月讀書計畫ep39＊一個人開書店：那霸市場裡的烏拉拉

快樂實驗ep38＊累了嗎？好好睡覺，不然就來場小旅行！

每月讀書計畫ep37＊也許你該找人聊聊

快樂實驗ep36＊走吧！一起走路去！

每月讀書計畫ep35＊男孩 鼴鼠 狐狸與馬

每月讀書計畫ep34＊找尋生活中的真實，成為你想成為的自己

快樂實驗ep33＊早上撲通撲通的聲音與午餐約會

每月讀書計畫ep32＊走路的人

快樂實驗ep31＊健康挑戰21，每日一拍