PODCAST · religion
心が軽くなる！ヨグマタ相川圭子 愛のメッセージ
by Science of Enlightenment
史上初の女性ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子より、人生の悩みを解決し、幸福になるための、愛と祝福のメッセージをお届けします。【ヨグマタ相川圭子】10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践、単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。▼ヨグマタ公式サイトhttps://bit.ly/3wWzyyq▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり）https://bit.ly/3FirERL▼ヨグマタ公式LINEhttps://bit.ly/3uKOOf3
Episodes
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人生を開花させる「成功の種」とは？
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 全ての人は、 人生で幸せを手にしたいと思い、 それぞれの成功を目指して、 日々の行為を積み重ねています。 しかし、成功するまで 努力を続けることは難しく、 いざ欲しいものが手に入っても、 なぜか「物足りない」「満たされない」 という気持ちがわいてくる人も。 今回は、あなたが 「最高の人間」に生まれ変わり、 人生をさらに豊かにし、 本当の幸福を手に入れる方法を、 ヨグマタ相川圭子がお伝えします。...
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満たされない孤独感・寂しさを「大安心」に変えるには？
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 誰もが心のどこか抱えている、 「孤独」や「寂しさ」… その満たされない思いを 埋め合わせるために、 無意識に友人や恋人、 子供などの人間関係に依存したり、 仕事や趣味で心を忙しくして、 誤魔化しているかもしれません。 しかし、この世界は絶えず変化するもの。 ときに心の支えを突然失い、 悲しみに明け暮れることもあるでしょう。 今回は、「孤独」や「寂しさ」をテーマに、 満たされない思いから解放され、...
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【怒り】を効率的に手放す。究極のアンガーマネジメントとは？
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 人間の感情の中でも、 「怒り」は強いエネルギー。 自分の期待が裏切られた時などに、 つい相手に怒りをぶつけてしまい、 それが人間関係のトラブルに 発展することもあるでしょう。 この怒りを自分でコントロールし、 内側に常に平和を作り出すことができれば、 人生はどれだけ楽なものになるでしょう。 今回は、心（マインド）を知り尽くし、 究極の悟りを得たヒマラヤ大聖者ヨグマタが、 「最強のアンガーマネジメント」...
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【受験合格】も親次第!? 子供の成績が伸びる「大安心の接し方」
°˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 聖なる扉をひらく秘法伝授セミナー https://lp.science.ne.jp/holydoor °˖✧・✧˖°・°˖✧・✧˖°・ 世はまさに「受験シーズン」。 子供たちが良い学校に合格するように、 親として全力で応援してあげたい！ しかし、現実を見ると、 「危機感のない態度につい怒ってしまう」 「心配で声をかけると煙たがれる」 「何も言わないで放っておくと勉強しない」 プレッシャーやストレスで、 過敏になっている子供に対して、 接し方が難しいこともあるでしょう。 今回は、そんなお父さんお母さんへ、 受験期の子供への接し方をテーマに...
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【幸福体質】宇宙と繋がって「パワースポット」になる方法
2023年は、宇宙レベルでの 大きな変化の時を迎えています。 この変化をピンチにしてしまうのも、 逆に「運を一気に上げる」チャンスに変えるのも、 今年のあなたのアクション次第。 今回のヨグマタからのメッセージは、 2022年末の放送での「大聖者の予言」を受けて、 この大きな変化をピンチからチャンスに変え、 今年さらにあなたが大きく成長し、 「幸運体質」になるヒントをアドバイスします。 「いつも平和な心、バランスの取れた心」 「あなたはパワースポット」 「高次元の波動をいただくと整っていく」 「相手の奥深くにも純粋な存在がある」 「良いものを出すと良いものが返ってくる」...
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2023年の運気アップ！願いが叶う「大聖者のルーティン」とは？
2023年をいい年にしたい！ 年明けの1月は、決意を新たに、 これまでとは違う、 新しいチャレンジを始める方が 多いのではないでしょうか。 「今年こそ自分を変えたい」 そんな人へ、運気が上がり、 願いが叶う一年にするための行動、 1日の中で取り入れるとよい ルーティンをヨグマタが伝授します。 「良いエネルギーに繋がり良い心で願う」 「ヒマラヤ聖者に繋がって願いを叶える 」 「スピリチュアルな人に生まれ変わる」 「運命が開かれて成功に導かれる」 「深い意志の力を強める」 ヒマラヤ大聖者との出会いを通して、 2023年が最高の年になるよう願っています🙏 ヨグマタ相川圭子の教え、...
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【2023年の予言】宇宙の危機⁉新時代に最高のスタートを切る方法
「2023年をいい年にするには？」 そんな質問への問いに、 ヒマラヤ大聖者ヨグマタから、 驚きの「予言」が飛び出します。 「2023年は○○が広がります」 私たちにこれから起こる、 宇宙レベルのダイナミックな変化。 それは、私たちが スピリチュアルな人に生まれ変わるため、 大きな「転換期」を 迎えていることを意味します。 「今こそスピリチュアルの人に生まれ変わる」 「愛と尊敬をもって、お互いに助け合う」 「素晴らしさを目覚めさせることができる。希望がある」 「聖なる波動で高次元の存在につながる」 「これから本気で自分が変われる」 新年を迎え、今こそ、 自分を変える決意を新たに。...
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瞑想するベストなタイミングはいつ？ヒマラヤ大聖者に聞いてみた
瞑想に興味を持った人が、気になること─ 「瞑想をする一番いいタイミングは？」 この素朴な質問に、 瞑想の世界的第一人者である、 ヒマラヤ大聖者ヨグマタがアンサー！ 「過去を忘れて今にいる」 「手を合わせると、心が平和になる」 「朝は自然の瞑想が起きている」 「何があっても感謝をして生きていく」 「私たちの中に太陽がある」 「命の働きが、本当のあなた」 「瞑想で整えて、全体で生きる人になる」 「すべてが分かる悟りの人になる」 「真の自分を悟っていく」 一年の中で、新年のタイミングは、 決意をして人生を変えるチャンス。 2023年が素晴らしい年になるように、...
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ネグレクトから親子を救う！「慈愛の心」を目醒めさせる方法
「愛がわからない」 昨今の社会問題にもなっている、 ネグレクト（育児放棄）。 どうしても我が子に 愛情を持つことができない、 強い葛藤を抱える親の心を癒し、 そして子供も救うには？ 自分の小さい頃の記憶─ インナーチャイルドを辿ると、 過去の自分の親とのトラウマ、 深い傷が刻まれています。 ヒマラヤシッダー瞑想によって、 そのトラウマを消していくことで、 本来内側にある「慈愛」が目覚め、 自分の親への理解と感謝、 そして子供にも愛が湧いてきます。 「私たちの本質は、愛と平和の存在。そこに繋げ直す」 「瞑想をしていくことでトラウマが消えていく」...
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大谷選手のように子供を才能豊かに育てる方法とは？
メジャーリーグで活躍する 大谷翔平選手のように、 才能に溢れた子供を育てるには？ 子供が本来持つポテンシャルを のびのびと発揮するための キーワードは「調和」。 大谷選手のように、 フィジカル面だけではなく、 学業や人格も磨かれるように、 バランスを大切にする。 そして親が皆を尊敬し、思いやり、 愛することを実践していくことで、 そんな親の背中を見て、 子供も安心してのびのびと成長します。 「思いやりのある子に育てる」 「本当の自分、自分を生かしている存在を信じる」 「なんでも良いので、続けさせる」 「親の生き方を見て子供は育つ」 「親も愛と調和のある生き方をする」...
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ヨグマタ流！2023年に幸運を呼び込む「年末の過ごし方」
気づけば年の瀬も押し迫り、 新年に向けての期待も、 少しずつ高まっていることでしょう。 一方で今年を振り返ってみると、 様々な不安になる出来事や 苦しかったこともあったはず。 一年の締めくくりである 大切な年末の時期に、 ヒマラヤ大聖者のメッセージを聞き、 万全の状態で新年を迎えましょう。 「一つ一つにありがとうございました。 感謝してお別れしていく」 「根源の波動が煩悩を浄めてくれる」 「除夜の鐘の音と共にリセットして、 新しい年を迎える」 「暦が変わったからといって 自分が変わるわけではない」 「これからは自分の思考を変えていく、 スピリチュアルな人になっていく」...
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“死”を超える ヒマラヤ大聖者の「死生観」
「死」は誰にでもやってくる─ 人生を生きていく中で、 有名人の急な訃報をテレビで知ったり、 身近な人の死などを体験し、 やがて自分自身にも降りかかる 「死」について、 深く考える機会があるでしょう。 死をどのように受け入れたらいいのか、 また良い死を迎えるために、 今からできることは何か─ 「自分の中に永遠の存在、不滅の存在がある」 「魂が喜ぶ生き方をしていく」 「瞑想と祈りを取り入れると、 魂が安らぐところにいくことができる」 「修行することで、自分の願いを叶えて、 平和な心と体になる」 「生きることを通して、作品を作っている」 「体と心を作っている存在に出会っていく」...
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ヨグマタ流！2023年に幸運を呼び込む「年末の過ごし方」
気づけば年の瀬も押し迫り、 新年に向けての期待も、 少しずつ高まっていることでしょう。 一方で今年を振り返ってみると、 様々な不安になる出来事や 苦しかったこともあったはず。 一年の締めくくりである 大切な年末の時期に、 ヒマラヤ大聖者のメッセージを聞き、 万全の状態で新年を迎えましょう。 「一つ一つにありがとうございました。 感謝してお別れしていく」 「根源の波動が煩悩を浄めてくれる」 「除夜の鐘の音と共にリセットして、 新しい年を迎える」 「暦が変わったからといって 自分が変わるわけではない」 「これからは自分の思考を変えていく、 スピリチュアルな人になっていく」...
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死にたいほど、生きるのが辛いあなたへ
いま、死にたいほど、 生きるのが辛いあなたへ― 生活苦、大切な人との別れ、病気、 人間関係の失敗、精神的な不調… 人生の根底を揺るがす出来事、 立ち塞がる厳しい運命を前に、 今を生きることが辛くなり、 「死んでしまいたい」 と思うときがあります。 そんな生きることが辛いあなたへ、 ヨグマタ相川圭子が愛のことばを贈ります。 「生きる力が体、魂に備わっている」 「大変な時だからこそ、原点にかえっていく」 「ストレスを取り除いて、感謝に変えていく」 「お互いに助け合う世の中になっていく」 「逆境にめげず、学びにして、感謝しながらできることをやる」...
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【Z世代】今どきの若者と上手に付き合う「真のコミュニケーション術」
新世代の若者との接し方！ 職場に新しく配属されてきた若者と、 どう接したらいいか分からない… Z世代、ゆとり世代と呼ばれる、 新しい感性・価値観を持った若者が 仕事に次々と配属されてきています。 豊かさを求めて頑張ってきた世代と、 最初から豊かさに満たされている世代。 価値観や仕事への姿勢にギャップから、 時に衝突したり、 関係が悪くなってしまうことも… そんな悩める方に向けて、 ヨグマタが「世代の壁」を乗り越え、 協力して良い仕事をするための 「真のコミュニケーション術」 をレクチャー！ 「相手の立場を考えて、お互いに協力し合って、 良いものを作っていく」...
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【パワハラ】に悩む方へ！ 明日から反応が変わる「愛の対処法」
「職場にパワハラ上司がいて辛いです…。 どのように対処すればよいでしょうか」 多くの視聴者の方から寄せられた相談に、 悟りの聖者ヨグマタが明日から実践できる、 パワハラへの対処法をアドバイス！ 職場でその人の顔を見ると、 つい嫌な思い出にリンクして、 自分から悪い波動が出てしまっていませんか。 不安や心配のエネルギーを出すと、 相手もその悪い波動を感じて、 悪循環になってしまいがちです。 「不動になる修行を進め、 自分から安心のエネルギーを出していく」 「ギブアンドテイクを期待するのではなく、 差し出していく考えをプラスする」 「人は変わらない。 尊敬や愛を出す自分に変わる」...
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【成功】のその先へ！悟りの聖者だけが知る「人生のゴール」とは？
成功者にも、瞑想は必要？🧘 社会である程度の成功を収めた後、 人生をどのように過ごすか… すでに満たされた人こそ、 飽きや虚しさを感じ始める前に、 ヒマラヤの教えと瞑想を学び、 「本当の幸せ」を追求しましょう。 がむしゃらに突き進んできた 人生の歩みを一度止めて、 自分自身を見つめ、明鏡止水。 そこには、これまで体験したことのない、 深い安心感と幸福、愛があります。 これからは、自分自身を大切にしながら、 さらに周囲の人を幸せにして、 魂を磨く生き方を始めましょう。 本当の自分に出会っていく、 真理に出会っていく、 本質から喜びの人になっていく。 最高の人生は、これから始まる。...
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試験勉強に効く！効率UP・強メンタルになる「脳マッサージ」とは？
もっと頭が良くなりたい、 試験で良い結果を出したい…💯 受験を控えた学生の方はもちろん、 社会人の方も資格取得や、 キャリアアップのために、 コツコツ勉強をされている方もいるでしょう。 今回は、そんな方に向けて、 1.知識の理解や記憶、学習効率をアップする 2.試験本番で慌てずに最高のパフォーマンスを出す 2つのテーマについて、 ヒマラヤ聖者ヨグマタが悟りのレベルからの 「受験必勝法」を語ります！ 「〇〇を取り入れると、 理解力、直感力、忍耐力、集中力… 総合的に能力が高まる」 「脳の本当の休め方を知る」 「大丈夫、安心感の方に繋がる」 「今にいて、余計なことを考えない」...
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経営難に打ち克つ！ 事業が成功する「最高の実践法」とは？
コロナ禍に、不況の風…🍃 日々、最善の努力をしているが、 上がり下がりする数字を見ては、 心配や不安の心にとらわれてしまう… 今回は、シビアなビジネスの現場にいる、 経営者・事業者の方に、 ヨグマタから叡智のアドバイス！ 「心配すると、悪い方向に展開してしまう」 「どんな状況にも打ち勝てる、バランスの取れた人間になる」 「良いパワーをいただいて、お任せをしていく」 「内側を磨いていけば、願ったことを引き寄せられる」 「逆境の時ほど、周りの人を愛を与えて、励ます存在になる」 ヒマラヤシッダー瞑想を通して、 自分自身を本質的に磨くことで、 直感で良いアイデアがひらめき、...
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あがり症を克服！人前で緊張しない「不動心の育て方」
「あがり症」「緊張しい」の方必見！ 会社でのプレゼンや発表会、 大舞台での一発勝負… 大勢の人に注目されて、 緊張のあまり声が震えてしまったり、 まさかの凡ミスをしてしまった経験が 誰しもあるのではないでしょうか。 また、人によっては、 人前で話すこと自体が 大の苦手という方もいるでしょう。 想像するだけで 胸がドキドキ緊張して苦しく、 胃が痛くなってくる… これでは、心だけでなく、 体にもストレスを抱えてしまい、 本来のパワーを出すことができません。 ヒマラヤ大聖者ヨグマタが伝える あがり症・緊張の克服方法は、 単なる気休めや対症療法ではなく、 根本にある「不動心」の育て方。...
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【子育て】に悩むママ・パパへ！ 信頼して見守る「瞑想教育」のススメ
今日のテーマは「子育て」👦👧 子供のことが気になって仕方がない… 子供を大切に思うあまり、 色々と期待をしすぎてしまったり、 勉強や進路に口を出しすぎてしまったり。 愛情を通り越して、 子供に「執着」してしまうと、 かえってプレッシャーを与え、 やる気や可能性を削いでしまうことも。 そんな悩めるお母さんお父さんに、 ヨグマタが贈る愛と真理のメッセージ💌 「子供を一人の人格者として信頼する」 「立場を変えて、子どもの気持ちになってみる」 「期待しすぎると反発のエネルギーが出ちゃう」 「関係が近すぎるので、ほどよいすき間を作っていく」…
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短時間で最高の成果！ヒマラヤ聖者の「時間術」とは？
短時間で最高の成果！ヒマラヤ聖者の「時間術」とは？ 今回のテーマは、 「時間の効率的な使い方⏳」 ヒマラヤの教えを指導しながらも、 同時並行で著書を50冊以上書き上げた、 大聖者の時間の使い方にせまります。 色々なことに時間がかかってしまう、 あれもこれもやらなくちゃと焦り、 マルチタスクが全て中途半端に… 「ねばならない」に翻弄されると、 余計な心配や不安の方に翻弄されてしまい、 集中力・パフォーマンスが下がります。 そうした過去からの心の癖、 カルマのしがらみに縛られた自分。 それをヒマラヤ瞑想によって、 解放していくことで、 自分を信じ、今にいて、…
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「太陽の人」になる！人生を10倍楽しくする方法
一度きりの人生、 誰もが幸せになるために、 日々、様々な行動をしています。 あれを買いたい、 才能を伸ばしたい、 身長を伸ばしたい… 好きなことをしているときや、 好きな人といるときは、 楽しい気持ち。 でも一人になると、 急にドッと疲れたり、 不安感や否定が出てきてしまう。 ヒマラヤの教えを学ぶと、 みんなでいるときも、 一人でいるときも、 いつも満ちている自分になります。 全てが満ちている内側の小宇宙、 本質につながり、 無限のパワーを汲み出していく。 すると、恨みの心、責める心など、 自分の内側に渦巻いていた どす黒いエネルギーが浄化され、 優しい心、感謝の心、...
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【恋愛相談】良いパートナーと出会うには？ヒマラヤ大聖者がアンサー！
究極の悟りに達したヒマラヤ大聖者に、 大変恐れながらも聞いてみたい質問─ 「どうやったら、 良いパートナーに出会えますか？」 日本の未婚率も高まる状況のなか、 若者をはじめ多くの人が 内心気になっているテーマについて、 ヨグマタ相川圭子が悟りのレベルから、 良いパートナーと出会い、 良い関係を築くための秘訣を語ります。 「欲しい欲しいで、ギラギラしていると逃げられちゃう」 「人間性を磨くと、自然に愛される」 「若い子だけでなく、年寄りにも全員に親切にする」 「精神的な魅力がないと長続きしない、飽きられちゃう」 「人は最初から完成していない」 「相手に完全を求めず、お互いに育てていく」...
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【金運上昇】自分も周りも幸せになる「正しいお金の使い方」とは？
お金がなかなか貯まらない… 月末にお金の不安が襲ってくる… お金をつい使いすぎた金欠の若者も、 お金をリッチに持っている方も、 つい「出ていくお金」が気になって、 心がとらわれてしまいます。 そんなあなたへ、 ヒマラヤ大聖者ヨグマタが 「お金の正しい考え方・使い方」 をレクチャー！💰 お金はひとつのエネルギーであり、 永遠のものではなく、変化するもの。 お金に取り憑かれてしまうと、 かえってお金の回りが 悪くなってしまうことも。 お金のことばかり考えすぎず、 ただ良いことをすることを意識すれば、 考え方がクリエイティブに、 自分を愛し、人を愛することができます。 そして、自分の寂しさを...
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【体臭ゼロ】になる！一生匂わない「爽快瞑想法」とは？
汗をかく時期、体臭が気になる… 最近、加齢臭がすると言われる… 自分の匂いが気になる方には、 「ヒマラヤ瞑想」を始めましょう！ 匂いの原因は、 タマスの重い土のエネルギー、 いわゆる「体の毒素」。 その毒素を、 ヒマラヤの瞑想によって、 火のエネルギーで燃やし、 風のエネルギーで吹き飛ばし、 空のエネルギーで純粋にして、 浄めていきます。 さらに正しい生き方を進めることで、 内側に毒素を作らない人になり、 欲望のままに生きる肉体の人から 純粋な愛の人、精神的な人に 進化していきます。 自分の欲で食べるのではなく、 野菜とともに、感謝と共に、 バランスよく食べる。…
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【自己肯定感UP】あるがままの自分を愛して受け入れる方法
自分の評判が気になる、 周囲から認められたい、 人と比較して自信をなくしてしまう… 小さい頃に受けた心の傷や、 厳しい競争社会に生きているうちに、 気づけば荒んでしまった心。 あなたは今の自分自身を 愛することができていますか？ 「密かに自分を信じて、愛する」 「真ん中にいて、全てに感謝する」 「小さなことでも自分を認めてあげる」 「人と比較しない。自分は自分」 「自分を信じて、できることをやっていく」 自分を愛すること、 信じること、受け入れること─ あるがままでいて、自信が湧いてくる、 ヒマラヤ大聖者ヨグマタの 愛と祝福のメッセージを贈ります。 そして、ヒマラヤ大聖者のパワー、...
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【親ガチャ】を超えて「宇宙の子」になりましょう
どの親に生まれたかによって、 自分の人生が決まる…？ 最近話題の【親ガチャ】という言葉に、 モヤモヤした気持ちを感じるあなたへ。 あなたの心を大きな愛で包み込む、 ヨグマタのメッセージをお届けします。 「親を飛び超えて、宇宙の子になる」 「自分が自分の主人公になる」 「進化をするために生まれてきた」 「ありがとうございますと、 思うだけで力が湧いてくる」 今のあるがままを受け入れながら、 期待・依存の心を超える。 自分から愛や感謝のエネルギーを出し、 人を助け、良い行為をしていく。 そのことで必ず運命が変わり、 親の影響、DNAを超えて、 宇宙的な成長を遂げることができます。...
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【疲れやすい】を急改善！疲労体質を変える『瞑想パワー』
なんだか最近、疲れやすい… 疲れの原因は、ただの運動不足？ ヨグマタ相川圭子が、 現代人の「疲れやすい原因」を語ります。 「生きていることは、放電している」 「一番疲れるのは、心の疲れ」 日々のさまざまなストレスが 心と体に刻み込まれ、歪みを作り出し、 いつの間にか「疲労体質」に なっているかもしれません。 ストレスをごまかすのではなく、 心と体を一度スイッチOFFにすることで、 ストレスをリセットし、 エネルギーを充電することができます。 「ヒマラヤ瞑想」を通して、 平和のエネルギーと一体になり、 積極的にストレスを取り除くことで、 内側の神秘の力を目覚めさせましょう。...
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必ず成功する「人生の目標」の見つけ方とは？
自分の人生の目標が見つからない、 生き方が定まらない… 人生で成功して幸せになりたいと思い、 いろいろと行動しているものの、 なぜかうまくいかず、心が迷ってしまう。 私たちはどのような指針を持って生活すれば、 豊かで愛に溢れた人生を送れるのでしょうか。 「できることからやって、焦らない」 「自分の内側を磨き、本質の自分に出会う」 「周りの意見ではなく、直感に耳を傾ける」 自分の人生に迷う人への ヒマラヤ聖者ヨグマタのアドバイスは、 「自分の内側を整える」生き方。 全ての人の内側にある素晴らしいクオリティ、 インナーパワー・直感力を目覚めさせることで、…
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【トラウマ】を最速で癒す。辛い過去を解放し楽になる方法
過去の辛いトラウマを引きずって、 ポジティブになれず、前に進めない… 過去のトラウマから解放されることは難しく、 誰しもがトラウマをずっと背負って、 この人生を頑張って生きています。 しかし、ヒマラヤ大聖者は、 この心身に刻まれたトラウマ、 過去の行為の記憶「カルマ」を浄化し、 解放させる方法を知っています。 「人は変えられない、自分を変えていく。」 「立ち止まらずに学びとして前に進む。」 「全ては成長のためにある。」 ヒマラヤ大聖者のパワーによって、 過去に光を当て、理解し直し、 愛と感謝とともにハートが癒されていく。 頑なな心がほどけて、深い安心に包まれます。...
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【勝負強さ】の秘訣！直感で100%パワーを発揮するには？
ここぞという場面で、勝負強くなる秘訣！💪 失敗したらどうしよう、人からどう思われるだろうか… ここぞという重要な場面で、つい緊張したり、ネガティブな心につながってしまいます。 そんな時こそ、余計な心配に繋がらずに「精神統一」。 マインド（心）が無になり、直感が澄み渡るとき、100%のパフォーマンスを上げることができます。 「ヨグマタジでも、緊張することがあるんですか？」 そんな素朴な質問も交えながら、ヨグマタが「勝負強くなる秘訣」について楽しく語ります！ ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、 ぜひ無料説明会にご参加ください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥...
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【嫉妬】にサヨナラ！心が楽に軽くなる「比較しない生き方」
つい人と比較して、嫉妬してしまう… 相手を妬むほど、ますます心が重くなり、 自分自身が苦しくなってきます。 この嫉妬の苦しみから 解放されるキーワードは「平等心」。 本当の自分は、心のざわめきに翻弄されず、 常に相手の幸せを願うことができます。 そして、自分を信じ、 自分を愛する力を磨くことで、 心を天国のように軽くする。 そうすれば、決して落ち込むこともなく、 いつもあるがままの自分でいることが できるでしょう。 自分自身の本質を磨き、 「不動の平等心」を獲得する方法を、 ヨグマタ相川圭子がガイドします。 ヨグマタ相川圭子の教え、 ヒマラヤシッダー瞑想に関心がある方は、...
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【潜在能力】をMAX引き出す！ヨガ・瞑想の最強活用法
私たちの中にある、 顕在意識と潜在意識、そして超意識。 これまでのストレスや記憶が蓄積された 「潜在意識」を瞑想で浄化することで、 自分で作り出してしまった 「ブレーキ」「限界」から解放され、 自由になり、超意識からのパワーを 最大限に引き出すことができます。 そして、直感でクリエイティブに、 さらに純粋な人間性も目覚め、 「完全な人間」になっていく。 しかし、本来、潜在意識は、 様々なカルマ（業）が詰まった、 「パンドラの箱」です。 非常にパワフルだけに、 その箱を開くには、細心の注意と、 安全な方法を知るマスターが必要です。 ぜひヒマラヤ大聖者のガイドのもと、...
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「本当に美しい女性」とは？ヒマラヤ大聖者ヨグマタが語る！
ヒマラヤ大聖者ヨグマタが語る、 『本当に美しい女性』とは？ 表面的な美しさから、 内側の美しさへ─ 内側からあふれ出る愛と平和、 真の美しさ『インナービューティ』。 忙しい競争社会の中にあっても、 あるがままでいて、自信があり、 落ち着いていて、いい感じ。 ヒマラヤの教えを学び、 瞑想をしていくことで、 自分自身が神様から送られた、 最高に美しい存在であることに気づき、 ダイヤモンドのように内側が磨かれ、 真に輝く人に生まれ変わります。 「運命は変えられる」 「自信が湧いてくる」 ヨグマタがあなたを 美しく輝く素晴らしい人生へ ナビゲートします✨ ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、...
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心と体を整える！健康に大切な「ある習慣」とは？
ヨグマタの元気とパワーの秘訣！ 運動不足、食べ過ぎ、眠りすぎ… 生活習慣がつい乱れがちな現代生活で、 一日一日を健康的に過ごすには？ 分かっていても止められない、 これまでの悪い習慣を整え、 心身の調和をとっていく方法。 表面的な対症療法ではなく、 根源からパワーを充電し、 体と心をリニューアル！ 自由な心になり、 純粋になって輝いていく道を、 ヒマラヤの叡智からガイドします！ ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、 ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq...
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自分を愛する方法で、人からも愛される！ヒマラヤ大聖者の「愛の教え」
自分を愛せない、人を愛せない… だけど、人から愛されたい。 いつのまにか、 本当の「愛」の姿が 分からなくなっていませんか？ そんな悩みを持つあなたに贈る、 ヒマラヤ大聖者の「愛の教え」。 私たちの心のさらに奥にある、 「愛のセンター」を目覚めさせ、 無限の愛に満たされる。 自分から溢れ出す、 無償の愛をシェアすることで、 周囲から愛がかえってくる。 ヒマラヤの教えによって、 自分自身を愛で満たし、 見返りを期待しない、 本当の愛を分かち合う人に 進化していきます。 ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、 ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥...
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ヨガ=体操じゃない!? 心を美しく磨く「インナーヨガの教え」
自分自身の内側を磨いて、ダイヤモンドにする💎 ヒマラヤ秘教のヨガは、一般的なヨガとして知られる、健康法のアーサナ（体操）を越えて、深い本質の自分に出会うヨガ。 自分を見つめ、心を整え、内側から輝く「インナービューティ」を開発する、宇宙の教え。 実践の哲学、内側の宇宙を開拓し、全てを知っていく深遠な道を、ヨグマタ相川圭子がやさしくガイドします。 ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり）...
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ヒマラヤ大聖者の「自分のルール」とは？
最小限の力で、最大の効果を得る！ エネルギーを消耗せず、無限のパワーを根源の存在から汲み出す、ヒマラヤ大聖者の「自由自在」な愛のルール。 一人で50冊以上の著書を超速スピードで書き上げてきた、ヨグマタ相川圭子の最強執筆法とは？ ヨガインストラクター時代の貴重な写真も交えて、ヨグマタの生き方、ライフスタイルにせまります！ ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり） https://bit.ly/3FirERL...
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世界を救う！ヨグマタ(ヨガの母)と呼ばれる理由
全てをストップすると、神が見えてくる─ 内側に眠る本当の可能性、愛と知恵、直観を目覚めさせ、人生をもっと豊かにするには？ 女性として歴史上初めて究極のサマディ（涅槃）に到達し、インドで最高の称号「ヨグマタ（ヨガの母）」を与えられた相川圭子が、 ヨガの真の意味と、世界平和への思いを語ります。 ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり） https://bit.ly/3FirERL ▼ヨグマタ公式LINE...
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「幸せになりたい」が口癖のあなたに贈る言葉
奥深くにある本質の自分は、満ちている─ 不足に目を向けるのではなく、本質の自分とつながることで、無くなることのない「生きる喜び」に満たされていく。 心と体を正しく使い、運命を変え、本当の幸せに満たされるには？ ヒマラヤ大聖者ヨグマタが「幸せになりたい」あなたへ、愛のメッセージを贈ります。 ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり） https://bit.ly/3FirERL ▼ヨグマタ公式LINE...
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交流不足…人間関係に悩むあなたへ「心を満たす方法」
リモートワーク等で人間関係が希薄になりがちな今、愛と思いやりに満ちた『幸福な人間関係』を築くには？ 自分自身の心を整え、良いエネルギーを相手に広げ、自然と周囲が幸せになる─ いかなる状況・時代にも左右されない【真のコミュニケーション力】を築くための鍵を、ヨグマタ相川圭子が伝授します。 ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり） https://bit.ly/3FirERL ▼ヨグマタ公式LINE...
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【瞑想】の第一人者ヨグマタが語る！安全・簡単に瞑想に入る方法
グマタYouTubeチャンネル、第二回のテーマは「瞑想」。 ヒマラヤでの20年以上の厳しい修行を経て、瞑想を知り尽くしたヨグマタ相川圭子が、 コロナ時代の「瞑想の活用法」と、いま瞑想を始めたい方へ「瞑想の真髄」をお伝えします。 ヨグマタの瞑想に興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥ ▼ヨグマタ相川圭子公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq ▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり） https://bit.ly/3FirERL ▼ヨグマタ公式LINE https://bit.ly/3uKOOf3 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥...
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心が軽くなる言葉〜漠然とした不安と戦うあなたへ〜
戦争、コロナ…いま、この世界は、大きな困難のときを迎えています。 この危機を乗り越えるために、「私たち一人一人の心を平和にする」ことが、世界平和への架け橋です。 一人でも多くの人が、瞑想を通して、本当の平和を知ってほしい─ そんな願いを込めて、ヨグマタ相川圭子のメッセージ配信がスタート！ 初回配信のテーマは「心が軽くなる言葉〜漠然とした不安を抱えているあなたへ〜」。 不安・心配の心につながるのではなく、安心と平和に包まれた、本当の自分に気づくには？ ヨグマタが悟りの智恵から、あなたに愛のメッセージを贈ります。 ▼ヨグマタ公式サイト https://bit.ly/3wWzyyq...
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史上初の女性ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子より、人生の悩みを解決し、幸福になるための、愛と祝福のメッセージをお届けします。【ヨグマタ相川圭子】10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践、単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。▼ヨグマタ公式サイトhttps://bit.ly/3wWzyyq▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり）https://bit.ly/3FirERL▼ヨグマタ公式LINEhttps://bit.ly/3uKOOf3
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史上初の女性ヒマラヤ大聖者ヨグマタ相川圭子より、人生の悩みを解決し、幸福になるための、愛と祝福のメッセージをお届けします。【ヨグマタ相川圭子】10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践、単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。▼ヨグマタ公式サイトhttps://bit.ly/3wWzyyq▼ヒマラヤ瞑想無料説明会（zoom開催あり）https://bit.ly/3FirERL▼ヨグ...
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